Pienet kolhut, ruhjeet, venähdykset sekä satunnaiset kasvukivut ja muut säryt alaraajoissa ovat tavallisia lapsilla.
Jalkakivut voivat olla paljon urheilevien lasten riesana, ja silloin kyseessä voi olla Severin tauti tai Osgood-Schlatterin tauti. Vaikeaoireiset ja pitkäaikaiset, toimintakykyä haittaavat jalkakivut vaativat asiantuntijan selvittelyä.
Jos lapsella on satunnaista jalkakipua, voit varata ajan lastenlääkärille.
Varaa aika lastenlääkärilleJos lapsen jalkavaivat pitkittyvät, vaivat haittaavat toimintakykyä tai lapsen nivel turvottelee, suosittelemme ajanvarausta lastenreumatologille.
Varaa aika lastenreumatologilleLasten ortopedimme ovat erikoistuneet hoitamaan kasvavan lapsen tuki- ja liikuntaelinvaivoja, kuten tapaturmista johtuvia vammoja, raajojen kiputiloja ja urheilevien lasten ortopedisia ongelmia.
Varaa aika lasten ortopedilleDigineuvolassa voit kysyä lapsen hoitoon tai vanhemmuuteen liittyen. Koulutetut kätilöt ja hoitajat ovat tukenasi 24/7, joko kertamaksulla tai kiinteään kuukausihintaan.
Tutustu DigineuvolaanDigiklinikalta saat vastauksen nopeasti ja kätevästi ilman ajanvarausta. Etävastaanotolla hoidetaan oireita ja sairauksia, jotka eivät vaadi fyysistä tutkimusta.
Tutustu DigiklinikkaanLapset liikkuvat luonnostaan paljon – silloin sattuu ja tapahtuu. Erilaiset jalkavaivat ovat lapsilla melko yleisiä, eikä niistä tavallisesti tarvitse erityisemmin huolestua.
Jos lapsi valittaa jalkakipua tai huomaat pienen lapsen aristavan jalkaansa, kannattaa tilannetta lähteä tutkimaan näin:
Usein lapsen jalkakipu menee ohi itsestään. Toimi näin, kun lapsella on jalkakipua:
Jos on sattunut vakava tapaturma tai trauma, tarvitaan tietenkin lääkärin välitöntä apua.
Lääkärin puoleen kannattaa kääntyä myös silloin, jos:
Paljon urheilevat lapset ja nuoret saattavat saada riesakseen Severin taudin. Se on yleinen rasitusvamma etenkin silloin, kun lapsella tai nuorella on voimakas pituuskasvun vaihe 8–12 vuoden iässä. Iän myötä taudin oireet väistyvät itsekseen.
Severin tauti aiheuttaa kipua lapsen kantapäässä, akillesjänteen alaosan kiinnityskohdassa. Kantaluun sivulla on paineluarkuutta. Kovin kipu ilmenee rasituksessa tai sen jälkeen.
Lääkäriltä saat täsmäneuvot, joilla helpotat Severin taudista johtuvaa lapsen jalkakipua.
Severin tautiin liittyvä lapsen kantapääkipu lievittyy näillä keinoilla:
Moni lapsi on innostunut lajistaan ja haluaa harrastaa sitä mahdollisimman paljon. Kasvavalle keholle yksipuolinen ja toistuva harjoittelu voi kuitenkin olla liikaa ja johtaa ikävään, rasitusperäiseen polvivaivaan, Osgood-Schlatterin tautiin.
Siinä sääriluun etuosan kyhmy, joka on polvilumpiojänteen kiinnityskohta, ylikuormittuu ja aiheuttaa kipua, paineluarkuutta, turvotusta ja joskus kyhmyn näkyvää korostumista.
Kun lapsella on polvikipua, lapsi kannattaa tuoda lääkärin arvioon jo alkuvaiheessa. Kun vaivan syy on selvillä, voidaan sitä hoitaa oikein ja välttää tilanteen paheneminen.
Osgood-Schlatterin tauti paranee viimeistään iän myötä, mutta oireilu voi kestää pitkäänkin.
Aitajuoksua, suunnitusta, palloilua tai muita reiden räjähtäviä liikkeitä vaativia lajeja harrastavilla yli 14-vuotiailla nuorilla saattaa rasituksen yhteydessä olla kipua reiden yläosassa tai pakaran alaosassa.
Kyse voi olla istuinkyhmyyn kohdistuvasta liiallisesta rasituksesta. Pahimmillaan rasituskohtaan voi syntyä jopa murtuma.
Ensihoitona on rasituksen vähentäminen. Jos vaiva ei helpotu muutamassa päivässä, tai nuori ei voi kävellä kivutta, kannattaa nuoren tulla käymään lääkärin vastaanotolla.
Jutussa asiantuntijana lastentautien erikoislääkäri, lasten reumatologi Pirjo Tynjälä.
Palvelu | Hinta-arvio |
---|---|
Erikoislääkärin vastaanottokäynti 10 min | alk. 27.20 € Ilman Kela-korvausta alk. 57.20 € |
Erikoislääkärin vastaanottokäynti 20 min | alk. 46.20 € Ilman Kela-korvausta alk. 76.20 € |
Erikoislääkärin vastaanottokäynti 30 min | alk. 55.20 € Ilman Kela-korvausta alk. 85.20 € |
Erikoislääkärin vastaanottokäynti 45 min | alk. 66.20 € Ilman Kela-korvausta alk. 96.20 € |
Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti 30 min Hinta per käynti. Hinnat 69.00–235.00 €, ilman Kela-korvausta 104.00–270.00 € | alk. 69.00 € Ilman Kela-korvausta alk. 104.00 € |
Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti 45 min Hinta per käynti. Hinnat 95.00–248.00 €, ilman Kela-korvausta 132.00–285.00 € | alk. 95.00 € Ilman Kela-korvausta alk. 132.00 € |
Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti 60 min Hinta per käynti. Hinnat 108.00–310.00 €, ilman Kela-korvausta 148.00–350.00 € | alk. 108.00 € Ilman Kela-korvausta alk. 148.00 € |
Lapsilla mahdollisia jalkakipujen syitä ovat
Severin tauti on yleinen rasitusvamma paljon ja yksipuolisesti liikkuvilla 8–12-vuotiailla lapsilla ja nuorilla.
Severin taudissa vaivana on kantapää: kipu lapsella tuntuu akillesjänteen alaosan kiinnityskohdassa kantaluussa. Kantaluun sivulla tuntuu paineluarkuutta. Voimakkaimmalta kipu tuntuu heti liikunnan jälkeen.
Kuormituksen vähentäminen on olennainen osa rasitusvamman hoitoa. Joskus tarvitaan täyttä taukoa juoksemisesta ja hyppimisestä, mutta usein riittää harjoittelumäärän keventäminen ja vähemmän kuormittavien lajien harrastaminen.
Pohkeen venyttely ja muut liikeharjoitteet, kantapään geelipehmuste, kylmähoito ja tulehduskipulääke voivat lievittää oireita.
Kun kyseessä on Severin tauti, harjoitteet lievittävät oireita. Fysioterapeutti osaa ohjata lapselle lihastasapainoa tukevia liikeharjoituksia ja auttaa mahdollisten apuvälineiden, kuten pohjallisten valinnassa.
Pohkeen venyttely on osa Severin taudin hoitoa. Kysy neuvoa sopivista liikkeistä esimerkiksi fysioterapeutilta.
Fysioterapeutti osaa arvioida, onko teippauksesta hyötyä Severin taudin hoidossa.
Kantapään alle asetettavat geelipohjalliset voivat lievittää Severin taudin oireita.
Osgood-Schlatterin tauti on yleisin 12–15-vuotiaiden lasten ja nuorten rasitusvammoista.
Tauti aiheuttaa polvikipua, turvotusta, kuumotusta sekä kyhmyn kasvamisen sääreen. Kuormituksen keventäminen on tärkein taudin hoitomuoto.
Polvituella voidaan mahdollisesti helpottaa lievän Osgood-Schlatterin taudin oireita. Teippauksen hyödyllisyyden hoidossa osaa arvioida parhaiten fysioterapeutti.
Osgood-Schlatterin tautia ei hoideta yleensä leikkauksella.
Yli 14-vuotiaan istuinkyhmy saattaa rasittua, kun reiden takaosan voimakkaista lihaksista kohdistuu siihen liian kovaa kuormitusta. Seurauksena voi olla jopa pieni murtuma.
Oireena on reiden yläosan ja pakaran alaosan kipu. Istuinkyhmyn limapussi voi myös tulehtua. Silloin pelkkä istuminen on hankalaa.
Lapsen polvi voi oireilla monesta syystä. Taustalla voi esimerkiksi olla kasvukipu, venähdys tai kaatumisesta aiheutunut vamma. Lapsen polvikipu juostessa voi viitata rasitusvamman, kuten Osgood-Schlatterin tautiin.
Jos polvessa on turvotusta, taustalla voi olla niveltulehdus tai jokin trauma. Joskus reidessä tai lonkassa sijaitseva vamma voi lapsesta tuntua polvikipuna.
Jos lapsella on kipua kantapäässä, syynä voi olla Severin tauti. Se on yleinen rasitusvamma paljon liikkuvilla lapsilla.
Kantapääkipua voivat aiheuttaa myös yksittäiset traumat.
Nilkkakipu lapsella voi johtua nilkan venähdyksestä tai nyrjähdyksestä. Myös jalan asentovirheet voivat oireilla nilkkakipuna. Nilkan nivelet voivat myös tulehtua ja aiheuttaa kipua nilkassa.
Kun nilkka on nyrjähtänyt, sen ulkoreunan puolella näkyy yleensä turvotusta ja joskus myös mustelma. Nilkka on liikearka.
Ensihoitona on kipulääke, kohoasento, kylmähoito ja kompressio. Jos kyseessä on rajumpi vamma, lapsi kannattaa käyttää lääkärissä. Nilkka saattaa vaatia kuvausta, jotta murtuma voidaan poissulkea. Nilkkatuki helpottaa vamman alku- ja toipumisvaiheen hoitoa.
Lapsella voi esiintyä jalkojen asentovirheitä. Sellaisesta on kyse, kun esimerkiksi lapsen nilkka kääntyy sisäänpäin. Lapsen jalkojen asentovirheet voivat aiheuttaa jalka- ja selkäkipuja lapselle.
Lievät asentovirheet eivät aiheuta kipuja, eikä niitä tarvitse hoitaa, vaan ne korjaantuvat yleensä kasvun myötä.
Asentovirheet kannattaa tutkituttaa lääkärissä, jos niiden epäillään aiheuttavan lapselle kipuja tai muuta vaivaa.
Jos lapsella esiintyy jalkakivun yhteydessä kuumetta, on hyvä kääntyä lääkärin puoleen. Jos lapsella on infektio, voi kyseessä olla kuitenkin tavallinen infektioon liittyvä lihassärky.
Bakteerin aiheuttamat nivel- ja luutulehdukset ovat harvinaisia, mutta ne tulee poissulkea kuumeiselta lapselta.
Jos lapsi valittaa jalkoja aamuisin tai hän kävelee kovin jäykästi, on lapsi hyvä tuoda lääkärille. Esimerkiksi lastenreuma voi oireilla aamuisin tuntuvana jähmeytenä, ja joskus tähän liittyy kipu.
Kipu lapsen akillesjänteen tyvessä, kantapäässä, voi viitata Severin tautiin, joka on yleinen lasten ja nuorten rasitusvamma.
Lapsen kasvukivut oireilevat usein iltaisin ja yöaikaan. Voit seurata tilannetta ja lievittää oireita hieronnalla ja tilapäisesti annettavalla kipulääkkeellä.
Jos kivut ovat voimakkaita ja lapsen yöuni toistuvasti häiriintyy, on asiaa syytä selvitellä lisää lääkärin vastaanotolla.