Rintojen tutkiminen
Lue lisää
Tarkistettu 3.8.2026
Julkaistu 10.8.2026
PCOS (polycystic ovary syndrome) eli munasarjojen monirakkulaoireyhtymä tunnetaan jatkossa nimellä PMOS (polyendocrine metabolic ovarian syndrome) eli hormonaalisaineenvaihdunnallinen munasarjaoireyhtymä.
Uusi nimi kuvaa paremmin oireyhtymän laajoja vaikutuksia kehossa. Aiempi nimi on ollut harhaanjohtava, koska se viittaa vahvasti munasarjakystiin, mutta niitä ei todellisuudessa esiinny oireyhtymästä kärsivillä. Oireyhtymän terveydelliset vaikutukset ulottuvat koko kehoon – aineenvaihduntaan, mielenterveyteen, ihoon ja lisääntymisterveyteen.
PMOS on hormonaalinen ja aineenvaihdunnallinen häiriö, jossa ovulaatiot ovat harvinaisia tai puuttuvat ja miessukuhormonien vaikutus korostuu. Arviolta 8–13 prosenttia hedelmällisessä iässä olevista naisista täyttää oireyhtymän kriteerit.
PMOS oireilee kokonaisvaltaisesti, ja sen oireet heijastuvat lisääntymisterveyden lisäksi laajasti aineenvaihduntaan, ihoon ja jopa mielialaan. Oireet ovat aina yksilöllisiä, ja niiden voimakkuus voi vaihdella elämän varrella, lievittyen usein keski-iässä.
Oireiden taustalla on insuliiniresistenssi ja miessukuhormonien liikavaikutus, myös perintötekijöillä on merkitystä. Insuliiniresistenssi tarkoittaa kehon heikentynyttä vastetta insuliinille, joka voi edistää painonnousua ja ylläpitää hormonihäiriötä.
Tyypillisiä PMOS-oireita ovat:
Hoitamattomana jatkuvat ovulaatiohäiriöt voivat vaikeuttaa raskaaksi tulemista. Lisäksi pitkittynyt kierron häiriö voi lisätä kohdun limakalvon liikakasvun riskiä.
Oireyhtymään liittyy myös kohonnut riski aineenvaihdunnan häiriöille. Näitä ovat esimerkiksi tyypin 2 diabetes, kohonnut verenpaine, poikkeavat rasva-arvot ja rasvamaksa. Tämän vuoksi lääkäri selvittääkin aina, ettei oireiden taustalla ole muita sairauksia.
Valtaosa, joilla on PMOS, voi saada lapsia. Raskauden alkaminen voi kuitenkin kestää tavallista pidempään ja vaatia tukea. Elintapamuutokset, kuten painonhallinta ja terveellinen ruokavalio, voivat säännöllistää ovulaatiota ja parantaa hedelmällisyyttä. Tarvittaessa hoitona voidaan käyttää ovulaatiota tukevaa lääkitystä tai muita lapsettomuushoitoja.
Tärkeintä on hakeutua asiantuntijan vastaanotolle, jotta voimme suunnitella juuri sinulle sopivan hoitopolun. Felicitas Mehiläisessä me autamme sinua yksilöllisesti kohti toivottua raskautta. Tutustu lapsettomuuden ensikäyntiin sekä maksuttomaan hedelmällisyyden tarkistukseen.
Hakeudu lääkärin arvioon, jos epäilet PMOS-oireyhtymää tai tunnistat itselläsi seuraavia oireita. Voit aloittaa arvion helposti Digiklinikalla 24/7 tai varata ajan suoraan gynekologille.
Hakeudu vastaanotolle näissä tilanteissa:
PMOS-diagnoosi perustuu aina lääkärin tekemään kokonaisarvioon, ja se edellyttää muiden oireita aiheuttavien sairauksien poissulkemista. Diagnoosi voidaan asettaa, kun vähintään kaksi seuraavasta kolmesta niin sanotusta Rotterdam-kriteeristä täyttyy:
Diagnoosin tueksi käytetään verikokeita, joilla suljetaan pois muut syyt, kuten kilpirauhasen toimintahäiriöt tai korkea prolaktiini eli maitohormoni. Yksittäinen verikoe tai ultraäänilöydös ei kuitenkaan yksin riitä diagnoosiin.
Erityisesti nuorilla diagnoosi tehdään harkiten ja seurannan perusteella, sillä murrosiän normaalit muutokset voivat muistuttaa PMOS-oireita. Esimerkiksi ultraäänilöydös voi näyttää monirakkulaiselta ilman varsinaista oireyhtymää jopa 8 vuotta kuukautisten alkamisen jälkeen.
PMOS:n hoito räätälöidään aina yksilöllisesti oireiden ja omien tavoitteidesi mukaan. Hoito voi keskittyä arjen oireiden helpottamiseen, kierron säännöllistämiseen tai raskaaksi tulemisen tukemiseen. PMOS:n oireita ja liitännäissairauksien riskiä voi pienentää erityisesti elintavoilla.
PMOS:n itsehoito – liikunta, painonhallinta ja elintavat
Säännöllinen liikunta ja painonhallinta ovat avainasemassa PMOS:n hoidossa, sillä ne parantavat insuliiniherkkyyttä ja voivat merkittävästi lievittää oireita.
PMOS:n oireita ja liitännäissairauksien riskiä voi pienentää ruokailutottumusten muuttamisella. Tasapainoinen ruokavalio tukee insuliiniherkkyyttä ja auttaa painonhallinnassa.
Tarvittaessa ravitsemusterapeutti voi auttaa sinua yksilöllisen ruokavalion suunnittelussa.
Jos elintapahoito ei riitä, hoitoa voidaan täydentää lääkkeillä oireiden ja tavoitteiden mukaisesti. PMOS:n lääkehoito suunnitellaan aina yksilöllisesti.
Leikkaushoitoa PMOS:n hoidossa tarvitaan vain hyvin harvoin.
Alavatsakipu naisella
Tavallisimmat alavatsakivun aiheuttajat ovat joko suolistoperäisiä tai gynekologisia vaivoja.
Bakteerivaginoosi
Runsas, juokseva ja tympeän hajuinen valkovuoto. Lievää kutinaa voi myös esiintyä.
Bartholiniitti eli häpyhuulen rauhasen tulehdus
Kipeä, punoittava paise häpyhuulessa emättimen aukon suulla.
Emätintulehdus
Yksi yleisimpiä gynekologisia vaivoja, jonka tyypillisiä oireita ovat kutina, kirvely ja poikkeava valkovuoto.
Emättimen kuivat limakalvot
Emättimen kutina, kirvely ja polttelu sekä haavaumat yhdynnän jälkeen.
Endometrioosi
Gynekologinen sairaus, jossa kohdun limakalvon kaltaista kudosta on sirottuneena kohdun ulkopuolella.
Hiivatulehdus
Tyypillisiä oireita ovat alapään voimakas kutina, kirvely ja normaalista poikkeava valkovuoto.
HPV eli papilloomavirus
Hyvä paranemistaipumus, mutta sen parantumista on seurattava, jotta infektio ei pitkity ja etene syöväksi.
Kohdun ja emättimen laskeuma
Tyypillisin oire on painon tai pullistuman tunne lantiolla tai emättimessä.
Kohtutulehdus
Vatsakipu, pahanhajuinen emätinvuoto sekä kuume.
Kuukautiset ja kuukautiskierron häiriöt
Kuukautiset kuuluvat naisen elämään teini-iästä aina keski-ikään asti.
Kuukautiskivut
Supistusmainen alavatsakipu, joka alkaa kuukautisvuodon alkaessa tai pari päivää aiemmin.
Kyhmy rinnassa
Kovat ja pehmeät kyhmyt ja patit sekä muut rinnan muutokset kannattaa tutkia.
Lantionpohjan lihakset ja toimintahäiriöt
Lantionpohjan lihasten heikkous, yliaktiivisuus tai kireys voivat aiheuttaa monenlaisia vaivoja.
Lantionpohjan vaivat raskaana
Hormonimuutokset raskauden aikana valmistavat kehoa synnytykseen.
Liitoskivut
Hormonaaliset muutokset valmistavat kehoa synnytykseen aiheuttaen kipuja.
Munasarjakysta
Munasarjan nesterakkula, joka on usein harmiton ja oireeton, mutta voi joskus vaatia myös leikkaushoitoa.
PMS eli premenstruaalioireyhtymä
Kuukautisia edeltävä oireyhtymä, jonka oireita ovat mm. ärtyneisyys, masentuneisuus, rintojen arkuus ja turvotus.
Rintasyöpä
Rinnan kyhmy, ihottuma ja kutina sekä muut rinnan tai nännin muutokset.
Runsaat kuukautiset
Mene lääkäriin, jos kuukautisvuoto on häiritsevän runsas tai se rajoittaa arkeasi.
Vaihdevuodet ja menopaussi
Vaihdevuosiin liittyy erilaisia fyysisiä ja psyykkisiä oireita, jotka johtuvat estrogeenin tuotannon vähentymisestä.
Valkovuoto
Kokkareinen, pahanhajuinen tai häiritsevän runsas valkovuoto on hyvä tutkia.
Vatsalihasten erkauma
Keskivartalon tukikudokset voivat venyä eri syistä ja aiheuttaa vatsalihasten erkauman.
Virtsankarkailu naisella
Ikävä vaiva, jossa virtsa karkaa tahattomasti. Voidaan kokeilla hoitaa mm. fysioterapialla tai leikkauksella.
Virtsatietulehdus
Tiheä virtsaamistarve ja polttava tunne tai kipu virtsatessa.
Vulvodynia eli ulkosynnytinten kipuoireyhtymä
Ulkosynnytinten kipuoireyhtymä, joka aiheuttaa koskettaessa kipua ja kirvelyä.
Yhdyntäkipu
Kipua ulkosynnyttimissä, syvällä emättimessä tai lantion alueella yhdynnässä tai sen jälkeen.
PMOS on hormonaalisaineenvaihdunnallinen munasarjaoireyhtymä. Se on hormonitoiminnan ja aineenvaihdunnan häiriö, joka vaikuttaa lisääntymisterveyden lisäksi koko kehoon.
PMOS ei ole varsinaisesti sairaus, vaan laaja-alainen oireyhtymä. Sen hoito on aina oireenmukaista ja yhdistää gynekologian ja endokrinologian (hormonisairauksien) asiantuntemusta.
PMOS voi alkaa murrosiän jälkeen, kun kuukautiskierto käynnistyy. Oireet voivat tulla esiin vähitellen vuosien kuluessa. Nuorilla diagnoosi tehdään harkiten ja seurannan perusteella. Ajan myötä oireet voivat myös lievittyä.
PMOS oireyhtymään liittyy perinnöllinen alttius, mutta se ei periydy suoraviivaisesti. Suku voi lisätä riskiä, mutta elintavoilla on silti suuri vaikutus oireisiin ja liitännäissairauksiin. Varhainen tunnistus ja hyvä hoito ehkäisevät pitkäaikaisia haittoja.
PMOS ei ole välitön terveysuhka, mutta hoitamattomana siihen liittyy pitkän aikavälin riskejä, kuten tyypin 2 diabetes, kohonnut verenpaine ja rasvamaksa. Oikea hoito ja seuranta vähentävät näitä riskejä selvästi. Hakeudu arvioon, jos epäilet oireyhtymää.
Kyllä, oireet voivat voimistua esimerkiksi painonnousun, stressin tai vähäisen liikunnan myötä. Vastaavasti elintapojen parantaminen usein lievittää oireita. Pitkän aikavälin riskeihin voi vaikuttaa hyvällä seurannalla ja arjen valinnoilla.
PMOS liittyy insuliiniresistenssi, joka voi lisätä ruokahalua ja painonnousua erityisesti keskivartalolle. Insuliiniresistenssi pahentaa munasarjojen toimintahäiriötä ja siten ovulaatiohäiriöitä ja hormonitasapainon muutoksia. Liikunta ja ruokavalio parantavat insuliiniherkkyyttä ja helpottavat painonhallintaa. Tarvittaessa lääkityksestä ja ravitsemusohjauksesta saa tukea.
PMOS ei aina näy ultrassa, sillä kaikilla PMOS-potilailla ei ole monirakkulaisia munasarjoja. Vastaavasti PMOS-tyyppinen rakenne voi näkyä ilman PMOS-oireyhtymää. Siksi diagnoosi tehdään usean tekijän perusteella ja muut syyt suljetaan pois.
Kyllä voi. Osalla PMOS-potilaista kuukautiset ovat säännölliset, mutta miessukuhormonivaikutuksen oireita tai aineenvaihdunnan häiriöitä silti esiintyy. Arvio tehdään aina kokonaisuutena. Seuranta auttaa havaitsemaan muutokset ajoissa.
Kyllä, valtaosa PMOS-potilaista voi saada lapsia. Raskauden alkaminen voi kestää pidempään, mutta elintapamuutokset ja ovulaatiota edistävä lääkitys auttavat. Tarvittaessa käytetään lapsettomuushoitoja yksilöllisesti. Hyvä ennakkosuunnittelu ja seuranta pienentävät raskauden aikaisia riskejä.
Joidenkin tutkimusten mukaan keskenmenoriski voi olla hieman suurentunut. PMOS lisää myös raskausdiabeteksen riskiä. Hyvä ennakkosuunnittelu, painonhallinta ja seuranta pienentävät riskejä. Hoito sovitetaan raskaustoiveen ja terveydentilan mukaan.
