Iina Koskinen

Olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutettava (valmistuminen 2025). Minulla on yli kahdenkymmenen vuoden laaja kokemus niin vaativasta mielenterveystyöstä, kuin kevyemmästä mielen hyvinvointia tukevasta työstä. Lisäksi minulla on pitkä kokemus työyhteisöjen kehittämisestä ja johtamisesta. Olen koulutettu työnohjaaja.

Vastaanotolleni voit tulla hyvinkin erilaisten syiden vuoksi. Esimerkiksi ahdistus, masennus, haastava elämäntilanne, muutos- ja kriisitilanne, ihmissuhdeongelmat, uupumus tai työelämään liittyvät kuormitustekijät. Tai ehkä vai koet tarvetta pohtia omaa elämääsi, arvojasi ja suuntaasi. Työotteeni on rauhallinen, empaattinen ja yhteistä ymmärrystä tutkivasti rakentava. Minulle on tärkeää luoda luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde, jolloin sinun on mahdollista jäsentää ajatuksiasi, tunteitasi ja kokemuksiasi. Työskentelyn tavoitteista ja kestosta sovimme yhdessä. Toisinaan muutama tapaaminenkin riittää. Joskus taas pidempi työskentely on tarpeen auttamaan sinua eteenpäin. Työskentelyn välinenä voimme vuorovaikutuksen lisäksi käyttää erilaisia tehtäviä tai harjoitteita. Mietitään yhdessä, millainen työskentelytapa sopii sinulle parhaiten.

Huomioithan, että ajanvaraus toistaiseksi vain itsemaksaville asiakkaille.

Tervetuloa vastaanotolle!