
Kuuntele vatsaasi
Monesti vatsavaivojen takana on ruoka. Oireet voivat olla merkki keliakiasta, laktoosi-intoleranssista, ruoka-aineallergiasta tai vaikkapa närästyksestä – kuulostele siis, millaisissa tilanteissa vatsa kiukuttelee. Kaikkiin vaivoihin on apua saatavilla.
Vatsanpurut ovat harmillisia, koska ne saavat koko kehon voimaan huonosti ja vetävät mielen matalaksi. Syitä oireisiin voi olla hankala itse löytää.
Monesti vatsavaivojen takana on ruoka. Oireet voivat olla merkki keliakiasta, laktoosi-intoleranssista, ruoka-aineallergiasta tai vaikkapa närästyksestä – kuulostele siis, millaisissa tilanteissa vatsa kiukuttelee. Kaikkiin vaivoihin on apua saatavilla.
Jos vatsassa kipristelee, älä jää sitä sietämään. Varaa aika lääkärin vastaanotolle tai kysy neuvoa OmaMehiläinen-sovelluksen ja -verkkopalvelun Digiklinikan kautta. Yleislääkäri osaa antaa apua ja neuvoja sekä ohjata sinut jatkotutkimuksiin, mikäli siihen on tarvetta.
Milloin lääkäriin?
Lääkärin luo kannattaa mennä, jos huomaat seuraavia oireita:
- Suolen toiminnassa tapahtuvat yllättävät muutokset ummetuksen tai ripulin suuntaan
- Suolen toiminta alkaa vaihdella
- Ulostusvaikeudet
- Verinen tai limainen uloste
- Mustat ulosteet
- Toistuvat vatsakivut
- Laihtuminen
- Ruokahaluttomuus
- Anemia
Jos alavatsasi vihoittelee, varaa aika gynekologille
Alavatsakipu on lähes jokaiselle naiselle kuukausittainen tuttu. Alavatsaoireiden pitkittyminen tai lisääntyminen, on aiheellinen syy käydä gynekologin vastaanotolla. Jos kuukautisten aikaan alavatsa on todella kivulias, syynä voi olla myös endometrioosi. Säännöllisistä käynneistä gynekologin luona kannattaa pitää huolta.
Kaikista alavatsakivuista kannattaa jutella gynekologin kanssa. Vaikka alavatsasi kipuilisi vain kuukautisten aikaan, siitäkin kannattaa kertoa gynekologille – vatsavaivoista ei tarvitse kärsiä kuukauden minään päivänä.
Lue lisää vatsavaivoista:
- Ärtynyt paksusuoli eli ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
- FODMAP-ruokavalio ärtyneeseen paksusuoleen
- Krooninen tulehduksellinen suolistosairaus eli IBD
- Närästys voi johtua refluksitaudista
- Alavatsakivut kannattaa selvittää
- Haavainen paksusuolen tulehdus
- Keliakia
- Laktoosi-intoleranssi
- Endometrioosi
- Nuori nainen gynellä
- Runsaat ja kivuliaat kuukautiset