FODMAP-ruokavalio – toimiva apu herkkävatsaiselle
Lue lisää
Erikoislääkärien, esimerkiksi gynekologin, ihotautilääkärin, kardiologin, ortopedin ja silmälääkärin, hinnat voivat vaihdella asiantuntijan mukaan. Tarkemman hinnan näet erikoislääkärin omalta sivulta tai verkkoajanvarauksesta klikkaamalla lääkärin nimeä.
| Palvelu | Hinta-arvio | Info |
|---|---|---|
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 20 min Hinta per käynti. | alk. 140,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 148,10 € Hinta-arvio alk. 140,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 148,10 € | Hinta per käynti. |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 30 min Hinta per käynti. | alk. 163,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 171,10 € Hinta-arvio alk. 163,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 171,10 € | Hinta per käynti. |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 199,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 207,10 € Hinta-arvio alk. 199,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 207,10 € | Hinta per käynti. |
| Gynekologin vastaanotto, 20 min | alk. 83,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 153,10 € Hinta-arvio alk. 83,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 153,10 € | |
| Gynekologin vastaanotto, 30 min | alk. 90,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 160,10 € Hinta-arvio alk. 90,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 160,10 € | |
| Ihotautilääkärin vastaanotto, 20 min | alk. 144,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 152,10 € Hinta-arvio alk. 144,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 152,10 € | |
| Ihotautilääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 159,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 167,10 € Hinta-arvio alk. 159,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 167,10 € | |
| Korvalääkärin vastaanotto, 20 min | alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € Hinta-arvio alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € | |
| Korvalääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Lastenlääkärin vastaanotto, 20 min | alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € Hinta-arvio alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € | |
| Lastenlääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Ortopedin vastaanotto, 20 min | alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € Hinta-arvio alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € | |
| Ortopedin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 123,70 € Ilman Kela-korvausta alk. 173,70 € Hinta-arvio alk. 123,70 € Ilman Kela-korvausta alk. 173,70 € | Hinta per käynti. |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 60 min Hinta per käynti. | alk. 172,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 232,10 € Hinta-arvio alk. 172,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 232,10 € | Hinta per käynti. |
| Silmälääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Silmälääkärin vastaanotto, 45 min | alk. 222,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 230,10 € Hinta-arvio alk. 222,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 230,10 € |
Stressivatsassa on kyse toiminnallisesta suoli- ja mahavaivasta, joka pahenee fyysisen tai henkisen stressin vaikutuksesta. Stressi ja ahdistus voivat aiheuttaa vatsaoireita, vaikka suoli ja vatsa ovat terveitä.
Mahasuolikanavasta välittyy jatkuvasti informaatiota aivoihin. Normaalitilassa hermosto suodattaa viestitulvasta ylimääräiset ja elimistön kannalta merkityksettömät aistimukset pois. Stressin myötä hermoston suodatusmekanismi saattaa horjua, jolloin hermosto ikään kuin herkistyy ja kivun aistimus häiriintyy.
Stressivatsan taustalla ei ole elimellistä sairautta, kuten pitkäaikaista tulehdusta. Tämä tarkoittaa, että vatsa ja suolisto ovat sinänsä terveitä eikä tähystyksessä löydy mitään poikkeavaa. Kuitenkin stressin, ahdistuneisuuden tai esimerkiksi masennuksen aiheuttamat oireet ovat todellisia ja stressillä on todettu olevan yhteys suolen toimintaan ja kipuärsytysten aistimuksiin. Usein stressivatsaa esiintyy henkilöillä, jotka ovat luonteeltaan huolehtivia ja herkkiä.
Lääkäriin on syytä hakeutua, mikäli sinulla on jokin seuraavista oireista:
Stressistä aiheutuvien mahavaivojen hoitoon ei ole täsmälääkettä. Stressimahan sekä ärtyneen suolen oireyhtymän hoidossa ruokavalion muokkaus on avainasemassa. Stressivatsaa voi koittaa hoitaa seuraavilla tavoilla:
Akuutti eli äkillinen vatsakipu
Nopeasti alkava ja voimistuva vatsakipu, johon voi liittyä kuumetta, oksentelua ja ripulia.
Haavainen paksusuolentulehdus
Suolistosairaus, jossa paksusuolen limakalvo tulehtuu ja aiheuttaa tyypillisesti ripulia, veriulostetta ja vatsakipua.
IBD eli tulehduksellinen suolistosairaus
Tyypillisin IBD-sairauksien oire on ripuli, joka voi pitkittyessään olla usein veristä.
IBS eli ärtyvän suolen oireyhtymä
Toiminnallinen vatsavaiva, jonka oireita ovat vatsakivut, vatsan turvotus sekä suolen toiminnan häiriöt.
Keliakia
Kotimaisten viljojen sisältämän valkuaisaineen eli gluteenin aiheuttama autoimmuunisairaus, joka häiritsee ravintoaineiden imeytymistä.
Koliikki ja vauvojen ilmavaivat
Itkuisuus, mahan pullotus, pulauttelu ja paukuttelu voivat johtua ilmavaivoista.
Laktoosi-intoleranssi
Elimistön laktaasi-entsyymin puutteesta johtuva maitosokerin imeytymishäiriö, joka aiheuttaa vatsaoireita.
Närästys
Vaiva, jossa mahalaukun hapanta sisältöä nousee ruokatorven puolelle.
Peräpukamat
Voivat aiheuttaa erilaisia oireita, kuten kutinaa, ärsytystä, verenvuotoa ja kipua.
Refluksi vauvalla
Yleinen ilmiö, jossa vauvan vatsalaukku täyttyy nopeasti ja tyhjenee hitaasti.
Refluksitauti
Tauti, jossa mahansisällön nousu ruokatorveen aiheuttaa toistuvasti närästystä tai ruokatorven tulehdusta.
Ripuli
Voi johtua monista eri syistä, kuten stressistä, ruokavaliosta tai suolistosairaudesta.
Ripuli lapsella
Mitä pienemmästä lapsesta on kysymys, sen herkemmin ripuli kuivattaa lapsen kehoa.
Sappikivet
Sappikivikohtauksen tyypillinen oire on äkillinen oikeanpuoleinen ylävatsakipu, joka voi säteillä selkään.
Ummetus
Tila, jossa suolen toiminta on tavallista hitaampaa ja ulostaminen aiempaa vaikeampaa.
Ummetus lapsella ja vauvalla
Lapsen vatsakivut voivat helpottua ruokavalion ja syömisen säännöllisyyden avulla.
Vatsakipu
Vatsakivun syitä ja hoitomahdollisuuksia kannattaa selvittää, kun kivut alkavat haitata jokapäiväistä elämää.
Vatsavaivat vauvalla
Vauvan itkuisuus voi johtua erilaisista ruoansulatusongelmista.
Gastroenterologi
Sisätautien erikoislääkäri, joka tutkii ja hoitaa maha-suolikanavan sairauksia ja vaivoja.
Gastrokirurgia eli vatsaelinkirurgia
Vatsan, sisäelinten sekä suoliston vaivojen ja sairauksien tutkimus sekä niiden kirurginen eli leikkauksellinen hoito.
Gastroskopia eli mahalaukun tähystys
Menetelmä, jolla tutkitaan ruokatorvea, mahalaukkua ja ohutsuolen alkuosaa.
Kolekystektomia eli sappirakon poistoleikkaus
Nopea ja turvallinen ratkaisu sappikivien aiheuttamiin kipuihin.
Kolonoskopia eli paksusuolen tähystys
Menetelmä, jolla tutkitaan koko paksusuoli ja ohutsuolen loppuosa taipuisalla videotähystimellä.
Paksusuolen typistysleikkaus
Leikkauksessa poistetaan oireita aiheuttava paksusuolen osa ja suolen toiminta palautetaan.
Stressivatsan taustalla ei ole elimellistä sairautta, kuten pitkäaikaista tulehdusta. Tämä tarkoittaa, että vatsa ja suolisto ovat sinänsä terveitä eikä tähystyksessä löydy mitään poikkeavaa. Kuitenkin stressin, ahdistuneisuuden tai esimerkiksi masennuksen aiheuttamat oireet ovat todellisia ja stressillä on todettu olevan yhteys suolen toimintaan ja kipuärsytysten aistimuksiin.
Stressivatsan oireilu on usein kausiluonteista. Oireet on mahdollista pitää hallinnassa sopivilla elämäntavoilla ja stressivatsan oireista on mahdollista päästä myös eroon. Oireet saattavat huolestuttaa, mutta kyse ei ole sairaudesta, eikä stressivatsa myöskään muutu vakavaksi taudiksi.
Stressivatsan oireiden hoitoon ei ole täsmälääkettä. Oireisiin voi kuitenkin auttaa ruokavalion muokkaus, erityisesti FODMAP-ruokavalio, jossa vältetään tiettyjä imeytymättömiä hiilihydraatteja. Tärkeää on myös rauhassa syöminen ja säännöllinen ruokarytmi. Oireita voi lisäksi hoitaa oireenmukaisella lääkityksellä, kuten kipulääkkeillä, ripulilääkkeillä tai ummetuslääkkeillä.
