Nilkkakipu
Nilkkavaivat voivat olla äkillisiä vammoja tai vähitellen syntyneitä kiputiloja.
Mistä nilkkakipu johtuu?
Nilkan ja jalkaterän alueen kivut johtuvat usein virheellisen kuormituksen seurauksena aiheutuneesta ylikuormituksesta. Toisinaan nilkan ja jalkaterän virheellinen toiminta aiheuttaa kipua polven tai lonkan alueelle. Tyypillisiä virhekuormituksesta aiheutuvia oireita ovat nilkan turvotus, nilkan alueen kiputilat, nilkan epävakaus ja muun muassa akilliesjänteen ongelmat.
Virhekuormituksen lisäksi tavallisia nilkkakivun syitä ovat:
- nilkan nivelsidevamma
- nilkan nyrjähdys
- nilkan nivelrikko
- akillesjänteen vammat
- jalkapohjan kalvojänteen tulehdus eli plantaarifaskiitti
- erilaiset urheilusta tai liikkumisesta aiheutuneet vammat
- murtumat
Milloin lääkäriin?
Jos nilkkakipu on alkanut ilman vammaa, eikä siihen liity kuumetta tai muita yleisoireita, voi sitä seurata muutaman viikon ajan. Jos kipu kuitenkin jatkuu tai särky estää normaalin liikkumisen, on syytä hakeutua lääkärin vastaanotolle.
Mikäli nilkka on kipeä tapaturman seurauksena, ovat oikea ensiapu ja diagnoosi tärkeitä nilkan paranemiselle. Nilkan nivelsidevammoissa ja nyrjähdyksissä hoitona on yleensä oikea tuenta ja mahdollisesti fysioterapia.
Varaa aika lääkäriin Mehiläisen ajanvarauspalvelusta tai soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00 (0,084 €/min). Voit olla myös yhteydessä Mehiläisen Digiklinikkaan.
