Våra terapeuter har livet som uppdrag
Läs mer
Publicerad 2024-12-03
Om du är osäker på hurdan hjälp du behöver eller vilken yrkesperson du ska vända dig till, kan ett första besök på mentalvården hjälpa dig att komma igång – utan remiss.
Om en skada eller sjukdom avsevärt begränsar vardagen eller funktionsförmågan kan du ha rätt till krävande medicinsk rehabilitering. För krävande medicinsk rehabilitering kan du få en betalningsförbindelse från FPA, sjukvårdsdistriktet eller välfärdsområdet. Se anvisningarna om hur du ansöker om krävande medicinsk rehabilitering hos FPA.
Serien Mielten vuoro går på djupet med mäns psykiska hälsa, outtalade känslor och livets smärtsamma vändpunkter. I varje avsnitt samlas tre män som inte känner varandra i en bastu för att öppet prata om psykisk hälsa, känslor och livets utmaningar tillsammans med psykoterapeuten Jouni Pölönen.
I vår podcast Pääasia pratar vi om psykisk hälsa tillsammans med personer som är kända i offentligheten. Våra gäster berättar om sina egna erfarenheter av viktiga teman inom psykisk hälsa.
Vi stödjer våra kunders fysiska och psykiska välbefinnande i livets olika skeden, oavsett om det handlar om vardagens små utmaningar eller livets stora vändpunkter.
I Digiklinikens Sköt om ditt eget välbefinnande-chatt får du samtalsstöd med låg tröskel för olika bekymmer samt hjälp med att hantera ditt liv. Du hittar Välbefinnande-chatten i MinMehiläinen-appen eller webbtjänsten.
Var och en av oss kan möta utmaningar med att orka psykiskt. Tillfällig psykisk stress i en utmanande livssituation är mycket vanligt. Om det psykiska välbefinnandet däremot försämras och den psykiska hälsan blir nedsatt under en längre tid, är det viktigt att identifiera sjukdomen och söka professionell hjälp.
Ångest och ångestsyndrom
Symtomen kan bero på stress, livsstilsförändringar eller signalsubstanser i hjärnan.
Anorexi
Psykiska och fysiska faktorer påverkar uppkomsten av ätstörningen.
Ätstörningar
Yrkeskunnig hjälp vid störningar i ätbeteendet.
Bulimi
Symtomen beror på behovet av kontrollera ätandet och kroppsbilden.
Hetsätningsstörning, BED
Ångest och depression är vanliga bakgrundsfaktorer till symtomen.
Långvarig trötthet, dvs. utbrändhet
Trötthet kan vara en följd av fysisk eller psykisk belastning och stress.
Stress
Långvarig belastning utan tillräcklig återhämtning kan försämra hälsan och funktionsförmågan.
Det lönar sig att söka hjälp för utmaningar med den psykiska hälsan om symtomen försvårar vardagen eller om du själv eller en närstående har symtom som påverkar humöret en längre tid. Det kan till exempel vara fråga om långvarig nedstämdhet eller dåligt humör, ångest, belastning, stress, trötthet eller sömnlöshet.
