Pahanhajuinen hengitys eli halitoosi

Pahanhajuinen hengitys eli halitoosi johtuu yleensä huonosta suuhygieniasta tai siitä, että suussa on kohtia tai reikiä, jotka keräävät helposti ruuantähteitä. Hengitys voi haista myös siksi, että kielen pintaan jää pahanhajuisia uria tai peitteitä.

Myös esimerkiksi kuiva suu voi aiheuttaa haisevaa hengitystä. Aina syy hajuun ei ole suussa, vaan sitä voivat aiheuttaa myös refluksioireet ja hengitystieinfektiot. Myös tupakointi ja alkoholinkäyttö pahentavat hengityksen hajua.

Jos vaiva on toistuva, eikä johdu esimerkiksi valkosipulin syömisestä, kannattaa mennä hammaslääkärille. Suuveden purskuttelu voi auttaa hetkellisesti, mutta se ei useimmiten auta hajun todelliseen syyhyn.

Mistä pahanhajuinen hengitys johtuu?

Pahanhajuisen hengityksen syy selviää hammaslääkärin tekemässä tarkastuksessa. Yleensä syynä on plakki tai hammaskivi, joka voidaan poistaa hammaslääkärin tai suuhygienistin tekemässä puhdistuksessa. Jos hampaat ovat hyvässä kunnossa eikä hampaissa ole plakkia, paha haju voi johtua kielen pintaan jäävistä peitteistä. Ne saa pois kielenkaapimella tai hammasharjalla.

Joskus harvoin pahanhajuinen hengitys johtuu nielurisoissa olevista propuista, eli valkoisista haisevista bakteeriläikistä, jotka hajoavat suuhun. Niiden hajoamisen huomaa yleensä itse.

Pahanhajuisen hengityksen hoito

Paras tapa päästä eroon pahanhajuisesta hengityksestä on puuttua alkuperäiseen syyhyn, eli yleensä puhdistaa ja hoitaa hampaita hyvin. Hampaat tulee pestä kahdesti päivässä pehmeällä hammasharjalla ja fluorihammastahnalla. Myös hammasvälit puhdistetaan päivittäin. Kielen pinta on hyvä puhdistaa joko hammasharjalla tai puhdistukseen tarkoitetulla kaapimella.

Jos hampaiden välejä on hankala puhdistaa, hammaslääkäri neuvoo parhaat keinot.

On tärkeää käydä hammaslääkärillä tarkastuttamassa suun terveys säännöllisesti. Hammaskiven poisto ja mahdollisten huonokuntoisten paikkojen korjaus ehkäisee pahanhajuisen hengityksen syntyä.

Varaa aika hammastarkastukseen Mehiläisen ajanvarauspalvelusta tai soittamalla asiakaspalveluun 010 273 8000.

Tutustu myös hampaiden ja suun terveyden Digiklinikkaan, joka palvelee vuoden jokaisena päivänä.