Hammaslääkäripelko on yleistä – meillä et jää sen kanssa yksin
Artikkelissa asiantuntijana
Tarkistettu 8.12.2022
Tietoa hammaslääkäripelosta:
- Panostamme Mehiläisessä hammaslääkäripelon tunnistamiseen ja hoitoon.
- Voit varata ajan hammashoitopelkoon perehtyneelle hammaslääkärillemme.
- Keskustelu asiasta ja rentoutusharjoitukset auttavat monia.
- Joskus hammaslääkärikammoa voi lievittää laserhammashoito, rauhoittava esilääkitys, kevytnukutus eli sedaatio tai nukutushammashoito.
Miksi hammaslääkäri pelottaa?
Hammaslääkäripelko on erittäin yleistä: jopa joka kolmas suomalainen kärsii hammaslääkäripelosta.
Hammaslääkärikammoon on monta syytä:
- hoitotuolissa maatessa olo on avuton
- kivun pelko
- oksennusrefleksin jännittäminen
- tukehtumisen pelko
- äänet, kuten poran ujellus tai imurin jylinä
- suun paljastamisen häpeä, jos hampaat ovat päässeet pahaan kuntoon.
Näiden tavallisten ja luonnollisten pelkojen taustalla on usein aiempi, ik ävä kokemus. Lähipiirin kauhutarinat voivat myös lietsoa pelkoa. Joskus kyse on vain yleisestä alttiudesta erilaisiin pelkoihin. Pelon tausta ei aina selviä, eikä tarvitsekaan!
Oli syy mikä tahansa, pelko on todellinen tunne, joka pitää ottaa vakavasti. Olemme Mehiläisessä panostaneet hammaslääkäripelon tunnistamiseen ja hoitoon, sillä haluamme luoda sinulle hyviä kokemuksia hammashoidosta – pelostasi huolimatta.
Katso video: Hammaslääkäri Julia on kärsinyt aiemmin hammaslääkäripelosta
Itsekin hammaslääkäripelosta aikoinaan kärsinyt Julia työskentelee erityisen mielellään pelkopotilaiden kanssa.
Hammaslääkärin 10 vinkkiä hammaslääkäripelkoon
Hammaslääkäreillämme on monenlaisia keinoja, joilla pelkopotilaiden hoito onnistuu. Tässä niistä muutamia:
- Kiireettömyys. Varaamme vastaanotolle aina riittävästi aikaa.
- Kivunlievitys. Puudutus lievittää kipua tehokkaasti. Ennen toimenpiteitä tarkistamme puudutuksen toimivuuden ja kysymme tuntemuksistasi hoidon aikana. Jos puudutuspiikki jännittää, voimme pintapuuduttaa pistoskohdan limakalvolle siveltävällä geelillä.
- Rentoutuminen. Neuvomme sinulle hengitys- ja mielikuvaharjoituksia, jotka auttavat rauhoittumaan.
- Tieto toimenpiteistä. Hammaslääkärisi kanssa voit keskustella erilaisista hoitovaihtoehdoista ja sopia hoidon toteuttamisen tavoista ja tahdista. Vastaanotolla hammaslääkärimme pitää sinut ajan tasalla työn etenemisestä koko käynnin ajan.
- Kontrollin tunne. Sovi hammaslääkärisi kanssa esimerkiksi käsimerkistä tauon pitämiseksi. Etenemme rauhassa ja sinun tahtiisi.
- Äänten vaimentaminen. Musiikin kuuntelu vaimentaa kovia ääniä sekä rentouttaa. Ota omat kuulokkeet mukaan ja laita lempikappaleesi soimaan.
- Laserhammashoito. Hampaan paikkaus voidaan tehdä useissa Mehiläisen toimipisteissä myös laserilla, josta ei lähde epämiellyttävää poran ääntä. Laserhammashoidossa vältyt myös porauksen paineelta ja tärinän tunteelta.
- Esilääkitys. Ennen vastaanottoa annettava rauhoittava lääkitys auttaa monia rentoutumaan.
- Kevytnukutus. Kun sinulla on voimakkaampi hammaslääkäripelko, kyseeseen voi tulla sedaatio eli anestesialääkärin tekemä kevytnukutus, joka lievittää kipua ja rauhoittaa voimakkaasti, vaikka pysytkin hereillä toimenpiteen ajan.
- Nukutushammashoito. Jos sinulla on erityisen kova hammaslääkärikammo, voi nukutushammashoito olla sinulle sopiva ratkaisu.
Hammaslääkäripelossa keskustelu on ensiaskel avun saamiseksi
Kun koet hammaslääkäripelkoa, keskustelu asiasta auttaa lieventämään ahdistavaa oloa. Puhu pelostasi avoimesti, me kuuntelemme ja huomioimme sen hoidossasi.
Kerro hammaslääkäripelostasi jo ajanvarauksen yhteydessä tai mainitse asiasta heti vastaanoton aluksi. Hammaslääkärikammosi ei jää meillä piiloon ja saat siihen aina apua. Voit varata ajan verkkoajanvarauksestamme tai soittamalla asiakaspalveluumme 010 273 8000 (pvm/mpm) (avoinna ma–su klo 6–22).
Hammaslääkäri – hammashoitoa pelkäävät hyötyvät luottohammaslääkäristä
Hammashoidossa on helpompi käydä, kun vastassa on tutuksi tullut hammaslääkäri. Rauhoittava ja luottamuksellinen hoitosuhde syntyy ajan kanssa. Suosi siksi samaa hammaslääkäriä käydessäsi hammastarkastuksissa ja hammashoidossa.
Valitse oma luottolääkärisi hammaslääkäripelon kohtaamiseen kouluttautuneista hammaslääkäreistämme. He hoitavat pelkoasi ja auttavat sinua selviämään hammashoitosi kaikista vaiheista:
- Vastaanotto alkaa aina kiireettömällä keskustelulla.
- Sovimme kanssasi toimenpiteiden toteutuksesta ja tarvitsemistasi pelon lievityksen keinoista.
- Pidämme sinut ajan tasalla toimenpiteiden kulusta.
- Kysymme tuntemuksistasi hoidon aikana.
- Tauotamme työtämme toiveidesi mukaan.
- Tarvittaessa toimenpiteet voidaan tehdä kevytnukutuksen tai nukutuksen aikana.
Nukutushammashoito on turvallinen vaihtoehto, kun paha hammaslääkäripelko ei hellitä
Jos edessäsi oleva hammaslääkärin toimenpide tuntuu sinusta ylivoimaiselta, ratkaisu voi olla nukutushammashoito. Se on hyvä keino myös silloin, kun suun ongelmat ovat kasaantuneet ja hoidettavaa on paljon.
Nukutushammashoito on meille arkipäivää. Suunnittelemme sen huolellisesti ennen toimenpidettä. Anestesialääkäri keskustelee kanssasi etukäteen ja arvioi, onko nukutushoito kohdallasi mahdollinen. Tapaat myös hammaslääkärisi ennen nukutusta.
Olet turvallisissa käsissä koko toimenpiteen ajan. Paikalla ovat nukutuksesta vastaava anestesialääkäri ja anestesiahoitaja. Hammaslääkäri ja hammashoitaja hoitavat hampaasi.
Kotiin pääset jo samana päivänä. Varaudu lepäilemään loppupäivä kotosalla.
Haluatko lisätietoa nukutushammashoidosta? Ole yhteydessä osoitteeseen ajanvaraus@mehilainen.fi tai soita asiakaspalveluumme 010 273 8000 (pvm/mpm) (avoinna ma–su klo 6–22).
Hammaslääkäri pelottaa – miksi säännöllinen hammastarkastus silti kannattaa?
Paha hammaslääkäripelko synnyttää joskus kierteen, jossa hammastarkastukset jäävät välistä ja hammasongelmat kasaantuvat.
Ymmärrämme hyvin, että pelon takia suu on voinut jäädä hoitamatta pitkäksi aikaa. Sinun ei tarvitse nolostella asiaa – emme tuomitse huonossa kunnossa olevia hampaita.
Haluamme auttaa sinua saavuttamaan terveen suun, ja siksi kannustamme säännöllisiin hammastarkastuksiin. Vältyt isommilta toimenpiteiltä, kun ongelmat huomataan ajoissa.
Kivuttomat määräaikaistarkastukset poistavat usein pelolta pahimman kärjen ja auttavat sinua vähitellen irtautumaan hammaslääkäripelostasi. Aina pelkoa ei voi poistaa, mutta sen kanssa voi pärjätä.
Hammashoitoa pelkäävät ovat meille tärkeitä, ja siksi pidämme hammashoitoa pelkäävistä erityistä huolta. Ensikäynnillä laadimme kanssasi yksilöllisen hoitosuunnitelman.
Tiedämme, että ajan varaaminen voi pelon takia olla hankalaa, ja siksi lähetämme sinulle kutsun hammastarkastukseen oikealla hetkellä.
Hammaslääkäripelon ei tarvitse estää hammashoitoasi hammastarkastuksen jälkeenkään, sillä huomioimme hammaslääkäripelon kaikissa toimenpiteissä – olipa käyntisi syynä
- hampaan paikkaus ja juurihoito
- suun tulehdusten hoito
- purentavikojen korjaaminen oikomishoidolla
- hampaan poisto
- hammasproteesin asettaminen
- esteettinen hammashoito
- bruksismin eli hampaiden narskuttelun hoito.
Podcast-yhteistyö: Vinkkejä ja apua hammaslääkäripelkoon
Hammaslääkärillä käyntiä saatetaan pelätä jopa niin paljon, että sitä vältellään viimeiseen saakka. Monien pelot juontavat juurensa lapsuuden ja nuoruuden kokemuksiin. Mitä apukeinoja tämän pelon selättämiseen on?
Afterwork-podcastin Jenni Rotonen, Meri Milash ja Petra Soikkeli keskustelevat podcast-jaksossa omista hammaslääkäriin ja hammaslääkäripelkoon liittyvistä kokemuksista ja kysymyksistä yhdessä Hammas Mehiläisen hammaslääkärin kanssa.
Kuuntele podcast-jakso: Pelkoa ja häpeää hammaslääkärin penkissä
15.3.2023 lähtien poliklinikkamaksua ei tarvitse maksaa yli viiden vastaanottokäynnin jälkeen kalenterivuoden aikana. Viidennen maksun jälkeen poliklinikkamaksu on 0 € lopun kalenterivuoden käyntien ajan.
Jos asioit toimipisteessämme ja et ole maksanut käyntiäsi käytössä olevilla maksutavoilla, lähetämme käynnistäsi laskun. Laskutuslisä on 5,20 €.
Palvelu | Hinta-arvio |
---|---|
Hammastarkastus | 54,00 € Ilman Kela-korvausta 84,00 € |
Hammashoitoa pelkäävän tarkastus | 91,00 € Ilman Kela-korvausta 121,00 € |
Lasten ja nuorten hammastarkastus Hinnat sisältävät poliklinikkamaksun (33,90 €). Varaa lasten ja nuorten hammastarkastus Hinnat 207,75–239,75 €, ilman Kela-korvausta 227,90–259,90 € | 207,75 € Ilman Kela-korvausta 227,90 € |
Hampaiden ja kokoleuan röntgenkuva | Mobiilietu 98,00 € Hinta lääkärin lähetteellä Kela-korvauksen jälkeen 89 €. 109,00 € Ilman Kela-korvausta 118,00 € |
Hammaskiven poisto Suuhygienistin hammaskiven poiston kesto noin 30-45 minuuttia. Varaa aika hammaskiven poistoon Hinnat 130,00–183,00 €, ilman Kela-korvausta 138,00–195,00 € | alk. 130,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 138,00 € |
Hammaskorun kiinnitys Hintaan ei sisälly hammaskorun hintaa. | alk. 68,00 € Ei Kela-korvausta |
Hampaan paikkaus 1–3 pinnan paikkaus. Hinnat 94,00–262,00 €, ilman Kela-korvausta 104,00–285,00 € | alk. 94,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 104,00 € |
Hampaan keraaminen paikkaus 1–3 pinnan paikkaus. Tutustu eri maksutapoihin Hinnat 279,00–561,00 €, ilman Kela-korvausta 279,00–618,00 € | alk. 279,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 279,00 € |
Hampaan keraaminen kruunu Laboratoriokulut eivät sisälly hinta-arvioon. Tutustu eri maksutapoihin Hinnat 616,00–798,00 € | alk. 616,00 € Ei Kela-korvausta |
Hampaan lohkeama Hinnat 94,00–262,00 €, ilman Kela-korvausta 104,00–285,00 € | alk. 94,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 104,00 € |
Hampaan poisto | alk. 109,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 119,00 € |
Hampaiden valkaisu Hinta-arvio maksuttomassa valkaisukonsultaatiossa. Varaa aika maksuttomaan valkaisukonsultaatioon Hinnat 101,00–455,00 € | alk. 101,00 € Ei Kela-korvausta |
Maksuton valkaisukonsultaatio Sisältää yksilöllisen hinta-arvion hampaiden valkaisulle. Varaa aika valkaisukonsultaatioon. | Maksuton Ei Kela-korvausta |
Puudutus Hinnat 38,00–39,00 €, ilman Kela-korvausta 41,00–42,00 € | alk. 38,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 41,00 € |
Peruuttamaton poisjäänti Hinnat 74,00–96,00 € | 74,00 € Ei Kela-korvausta |
Uniapneakiskon ensikäynti Uniapneakiskon kokonaishinta-arvio alk. 1173 €. Ilman Kela-korvausta alk. 1200 €. | alk. 57,00 € Ilman Kela-korvausta alk. 84,00 € |
Purentakisko Sisältää kliinisen työn ja purentakiskon. Tutustu joustaviin maksutapoihin Hinnat 638,00–685,00 €, ilman Kela-korvausta 695,00–742,00 € | 638,00 € Ilman Kela-korvausta 695,00 € |
Aiheeseen liittyvät oireet
Aftat
Suun limakalvoilla esiintyvä kivulias ja kutiseva haavauma.
Bruksismi eli hampaiden narskuttelu
Aiheuttaa mm. hampaiden vaurioita, kipeitä puremalihaksia tai päänsärkyä.
Hammaskivi
Syljen mineraalien kovettamaa, hampaan pinnalle kivettynyttä bakteeriplakkia.
Hammassärky
Taustalla voi olla reikä tai tulehdus hampaassa. Syy voi olla myös viisaudenhampaassa.
Hampaan lohkeaminen
Voi johtua tapaturmasta, reiästä tai paikan kulumisesta. Varaa aika aina hammaslääkärille.
Hampaiden kiillevauriot
Kiillevauriot johtuvat hampaiston kulumisesta tai purennan ongelmista.
Hampaiden värjäymät
Voi johtua useista tekijöistä, kuten reikiintymisestä, kiilteen kehityshäiriöistä tai ruoka-aineista.
Ientulehdus
Oireita ovat ienverenvuoto, pahanhajuinen hengitys, paha maku suussa ja arat ikenet.
Limakalvojen ja suun sairaudet
Voimakkaan tai jatkuvan suun oireilun syy kannattaa selvittää hammaslääkärillä.
Pahanhajuinen hengitys
Usein hajun takana on vaiva, joka kaipaa hammaslääkärin apua.
Parodontiitti
Yleinen hampaan kiinnityskudossairaus, joka saa alkunsa ientulehduksesta.
Purentaelimistön toimintahäiriö (TMD)
Leukanivelten ja puremalihasten kiputiloja ja toimintahäiriöitä.
Reikä hampaassa
Oireita voivat olla vihlominen tai hammassärky. Alkava reikä voi talttua hyvällä kotihoidolla.
Vihlonta
Pistävää ja äkillistä kipua, jonka usein aiheuttaa kylmä, kuuma tai hampaaseen koskeminen.
Katso myös nämä palvelut
Usein kysyttyä hammaslääkäripelosta
Hammaslääkäripelkoa lievittävät:
- keskustelu asiasta hammaslääkärin kanssa
- erilaiset rentoutusmenetelmät, kuten musiikin kuuntelu tai hengitysharjoitukset
- luottamuksellinen suhde hammaslääkäriin, jolle pelkopotilaat ovat tuttuja
- kontrollin tunteen lisääminen, eli hammaslääkärisi kertoo, mitä hän on tekemässä
- rauhoittava lääkitys ja nukutus
Voimme lievittää hammaslääkäripelkoon liittyvää jännitystä rauhoittavalla lääkityksellä. Kerro toiveestasi hammaslääkärille hyvissä ajoin ennen toimenpidettä.
Jos kärsit kovasta hammaslääkäripelosta, nukutushoito voi olla kohdallasi hyvä ratkaisu. Voit kokeilla myös sedaatiota eli anestesialääkärin tekemää kevyttä nukutusta, jonka aikana olet hereillä, mutta erittäin rentoutuneessa tilassa.
Nukutushammashoito Mehiläisessä on turvallista. Nukutuksen tekevä anestesialääkäri keskustelee kanssasi etukäteen terveydentilastasi ja varmistaa, ettei nukutushoitoon ei ole estettä. Huolehdimme sinusta koko toimenpiteen ja sen jälkeisen ajan, kunnes olet valmis lähtemään kotiin – useimmiten jo saman päivän aikana.
Haluamme tehdä hammashoidostasi mahdollisimman kivutonta tehokkailla puudutusaineilla. Pintapuudutteiden ansiosta puudutuspiikinkään pistäminen ei tunnu juuri miltään.
Paras tapa valmistautua vastaanottoon on kertoa hammaslääkäripelosta jo ajanvarauksessa tai heti vastaanoton alkaessa. Siten hammaslääkärimme osaa huomioida pelkosi kaikissa hammashoidon vaiheissa.