Akupunktio – lääkkeetöntä helpotusta kipuun
Artikkelissa asiantuntijana
Tarkistettu 19.12.2023
Akupunktio tiiviisti
- Akupunktiossa kehon akupunktiopisteitä stimuloidaan akupunktioneuloilla, jolloin kehon omat kivunlievitysmekanismit aktivoituvat.
- Akupunktio on lääkkeetön hoitomuoto.
- Akupunktio ja nykylääketieteeseen pohjautuva kuivaneulaus tepsivät esimerkiksi kipuun, hermostollisiin vaivoihin ja lihasjäykkyyteen.
Akupunktio voi auttaa moneen vaivaan
Akupunktio voi olla kokonaisvaltainen hoito itsessään, tai sitä voidaan käyttää yhtenä menetelmänä osana muuta fysioterapiaa.
Akupunktio voi helpottaa monenlaisia vaivoja:
- päänsärky
- migreeni
- lihaskireys
- hermosärky
- nivelsärky
- kiputilat, esimerkiksi selkäkipu
- unihäiriöt
- stressi
Kenelle akupunktio sopii?
Akupunktio sopii kaikille, sillä akupunktiohoito räätälöidään asiakkaalle aina yksilöllisesti. Lapsia tai neulakammoisia voidaan hoitaa painelemalla akupunktiopisteitä käsin, ilman neuloja.
Hoito vaikuttaa eri tavalla eri ihmisiin. Jotkut reagoivat voimakkaasti jo ensimmäisellä hoitokerralla, toisilla vaikutukset ilmenevät vasta muutaman hoitokerran jälkeen.
Jos olet syöpähoidoissa tai sinulla on ruusu tai vakava bakteeritulehdus, keskustelethan lääkärisi kanssa akupunktiohoidon sopivuudesta.
Näin akupunktio etenee
Akupunktiohoito on rauhallinen hetki itselle. Vastaanotolla on levollinen tunnelma ja hoitajalla on aikaa kohdata sinut kokonaisuutena.
Ensikäynnillä akupunktiohoitoa tekevä fysioterapeutti keskustelee kanssasi tilanteestasi ja akupunktiohoitoon liittyvistä odotuksistasi. Haastattelun jälkeen tehdään koehoito.
Fysioterapeutti suunnittelee hoitosi yksilöllisesti ja toiveesi ja tarpeesi huomioiden. Hän kertoo, kuinka akupunktiohoito etenee ja esittelee hoidossa käytettävät neulat.
Akupunktiohoidossa kehoosi asetetaan neuloja, joiden annetaan vaikuttaa 20–30 minuuttia. Hoidon ajan makaat mukavasti hoitovuoteella. Tarvittaessa hoito voidaan tehdä istuma-asennossa. Akupunktion aiheuttamat tuntemukset ovat yksilöllisiä, mutta akupunktio aiheuttaa harvoin kipua.
Fysioterapeutti tiedustelee tuntemuksiasi ja hoidon vaikutuksia. Samana päivänä kannattaa juoda tavallista enemmän vettä. Kylpyä ja uimista on hyvä välttää neljä tuntia hoidon päättymisestä.
Joskus yksi akupunktiokerta riittää. Useimmiten tarvitaan muutaman hoitokerran sarja, jotta hoidosta saa toivottuja tuloksia. Jatkokäynneillä hoidon vaikuttavuutta seurataan ja hoitoa muokataan tarvittaessa.
Kuivaneulaus kohdistuu kehon triggerpisteisiin
Nykylääketieteeseen perustuvan kuivaneulauksen periaate on sama kuin akupunktiossa, mutta käsittelyn kohteena ovat kehon pehmytkudoksessa sijaitsevat trigger-pisteet. Ne ovat arkoja tai kipeitä kohtia lihaksessa ja tuntuvat käsin kosketeltaessa.
Akupunktiopisteet ja trigger-pisteet voivat sijaita samassa kohdassa kehoa tai hyvin lähekkäin, mutta eivät aina.
Asiantuntijakohtaiset hinnat löydät ajanvarauksestamme fysioterapeutin tiedoista.
Palvelu | Hinta-arvio |
---|---|
Fysioterapiakäynti, 30 min
Hinnat 47,00–115,00 € | alk. 47,00 € Ei Kela-korvausta |
Fysioterapiakäynti, 45 min
Hinnat 60,00–131,00 € | alk. 60,00 € Ei Kela-korvausta |
Fysioterapiakäynti, 60 min
Hinnat 67,00–162,00 € | alk. 67,00 € Ei Kela-korvausta |
OMT-fysioterapiakäynti, 30 min Varaa aika OMT-fysioterapeutille Hinnat 62,00–115,00 € | alk. 62,00 € Ei Kela-korvausta |
OMT-fysioterapiakäynti, 45 min Varaa aika OMT-fysioterapeutille Hinnat 63,00–137,00 € | alk. 63,00 € Ei Kela-korvausta |
OMT-fysioterapiakäynti, 60 min Varaa aika OMT-fysioterapeutille Hinnat 90,00–174,00 € | alk. 90,00 € Ei Kela-korvausta |
RecoveriX-terapia (ensimmäinen käynti), 90 min | 165,00 € Ei Kela-korvausta |
RecoveriX-terapia, 60 min | 123,00 € Ei Kela-korvausta |
Aiheeseen liittyvät oireet
Migreeni
Neurologinen sairaus, jonka oireena on verisuoniperäisiä päänsärkykohtauksia.
Päänsärky
Yleisimmät syyt päänsärylle ovat jännityspäänsärky sekä migreeni.
Päänsärky lapsella
Migreeni ja jännityspäänsärky ovat yleisimmät lasten päänsärkyoireyhtymät.
Niskakipu
Taustalla voi olla kaikki kaulan rakenteet, kuten lihakset, nivelet ja nivelsiteet.
Selkäkipu
Usein syynä on lihasperäinen selkäkipu, joka tuntuu alaselässä.
Katso myös nämä palvelut
Faskiakäsittely
Pyritään normalisoimaan faskian eri kerrosten välinen liukuminen.
Fysikaalinen hoito
Lämmön, valon, sähkön tai jonkin muun fysikaalisen hoitomuodon käyttöä osana fysioterapiaa.
Kehonkoostumusmittaus
Erittäin nopea ja kivuton mittaus, joka tarjoaa runsaasti tietoa kehonkoostumuksesta.
Kinesioteippaus
Hoitomuoto, jossa fysioterapeutti kiinnittää asiakkaan iholle teippiä.
LPG-hoito
Syvälle kudoksiin ulottuvaa imurullausta, joka tehoaa kipuun, turvotukseen ja jäykkyyteen.
MDT-terapia
Eli mekaaninen diagnostisointi ja terapia on fysioterapian menetelmä.
Nivelen mobilisointi ja manipulaatio
Mobilisaatiolla ja manipulaatiolla lisätään nivelten liikkuvuutta.
Shockwave-hoito
Kudoksiin kohdistetaan paineaaltoa, joka parantaa kipualueen aineenvaihduntaa.
Terapeuttinen harjoittelu
Helpottaa oireita, vaikuttaa niiden syihin sekä edistää kuntoutumisprosessia.
Usein kysyttyä akupunktiosta
Akupunktio tarkoittaa kehon akupunktiopisteiden stimulointia akupunktioneuloilla, jolloin kehon omat kivunlievitysmekanismit aktivoituvat. Akupunktio on lääkkeetön hoitomuoto, joka voi auttaa esimerkiksi kipuun, migreeniin, unettomuuteen ja lihasjäykkyyteen.
Akupunktio on kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti hoitava vanha kiinalainen hoitomuoto, jossa kehon hermostoa stimuloidaan akupunktioneuloilla akupunktiopisteiden kautta.
Nykylääketieteeseen perustuvan kuivaneulauksen metodi on sama, mutta käsittelyn kohteena ovat kehon pehmytkudoksessa sijaitsevat trigger-pisteet. Ne ovat arkoja tai kipeitä kohtia lihaksessa ja tuntuvat käsin kosketeltaessa.
Akupunktiopisteet ja trigger-pisteet voivat sijaita samassa kohdassa kehoa tai hyvin lähekkäin, mutta eivät aina.
Kiinalaisen lääketieteen mukaan ihmiseltä voidaan tunnistaa akupunktiopisteitä, joita ärsyttämällä voidaan vaikuttaa keskushermoston toimintaan ja aktivoida sitä kautta kehon omia kivunlievitysmekanismeja.
Akupunktiopisteen sijainti on usein eri kuin hoidettava kohta. Siksi esimerkiksi päänsärkyä voidaan lievittää ärsyttämällä kämmenessä sijaitsevaa akupunktiopistettä.
Akupunktion aiheuttamat tuntemukset ovat yksilöllisiä. Jotkut akupunktiopisteet ovat myös herkempiä kuin toiset.
Akupunktio aiheuttaa harvoin kipua, mutta neulan pois ottaminen voi aiheuttaa lievän, sähköiskumaisen tuntemuksen.
Hoidossa käytetään aina kertakäyttöisiä, tylppärakenteisia teräsneuloja. Akupunktioneulat ovat aina kertakäyttöisiä. Käyttökohteen mukaan neulan pituudet ja paksuudet vaihtelevat tarpeen mukaan.
Neulojen hoitavaa vaikutusta voidaan tehostaa johtamalla niihin sähkövirtaa tai pyörittämällä niitä käsin.
Akupunktiosta voi olla apua esimerkiksi näissä vaivoissa:
- päänsärky
- migreeni
- lihaskireys
- hermosärky
- nivelsärky
- kiputilat, esimerkiksi selkäkipu
- unihäiriöt
- stressi