Katja Silto

Olen työskennellyt työterveyshuollossa vuodesta 1998.

Työtapani on reippaan persoonallinen, tavoitteena lämminhenkinen ja luottamuksellinen yhteys vastaanotolla ja työpaikoilla. Vastaanotolla työni on tutkia kivun ja rajoitteiden aiheuttajia, kertoa kivusta ja sen hallintakeinoista kokonaisvaltaisesti elämäntilannetta pohtien sekä ohjata keinoja vaikuttaa oireisiin, ehkäisyyn ja miten niiden kanssa mennään eteenpäin, jotta työssä pärjääminen ja elämänlaatu paranee. Käydään yhdessä läpi vaivojen aiheuttajia, haasteita ja riskejä sekä kuormituksen keventämisen mahdollisuuksia, jotta toimintahaitat ja kivut ei rajoittaisi elämää. Olen erityisen kiinnostunut ja syventynyt kroonisiin selkäkipuihin sekä olkapään oireisiin.

Työkyvyn tukitoimet ja tuki- ja liikuntaelinvaiva haasteiden kanssa työssä painivien pärjäämisen tukeminen on ydintyötäni. Siksi suuri osa työstäni tapahtuu työmailla. Minulla on pitkä kokemus monilta työaloilta, erityisesti raskaan fyysisen työn tekijöiden työn kuormitustekijöistä. Erityisosaamistani on rakennusala ja sen kuormitustekijät

Ole yhteydessä tai varaa aika vastaanotolleni, tervetuloa!

I work from preventive occupational health care point of view, which consists f.ex of guidance for prevention means and coping skills with musculoskeletal disorders, estimation on work enviroment demands in proportion on physical functional capacities, testing of physical performance and viewing the work site risks for overload. My biggest interests in musculoskeletal pain disorders are especially the lower back and chronic consistant lower back pain and shoulder problems, but every kind of musculoskeletal malfunction and pain is interesting and treatable.

Welcome!