
Kolesteroli
Kolesteroli tiiviisti
- Veren rasva-aine, joka voi kohota elintavoista ja perimästä johtuen.
- Alennetaan ensisijaisesti ruokavalion ja elintapojen muutoksilla, tarvittaessa lääkityksellä.
- Kohonnut kolesterolitaso voi olla perinnöllinen ja vaikuttaa sydänterveyteen.
Kolesterolin mittaus
Pitämällä huolta rasva-arvoistasi voit vaikuttaa sydänterveyteesi. Korkea kolesterolipitoisuus on yksi sydän- ja verisuonitautien riskitekijä. Säännöllinen kolesteroliarvojen seuraaminen on hyvä aloittaa noin 40-vuotiaana ja keskustella lääkärin kanssa sinulle sopivasta tarkastusvälistä.
Kolesterolimittauksessa saat tietää kokonaiskolesterolin lisäksi sekä hyvän ja huonon kolesterolipitoisuuden että veren triglyseridipitoisuuden.
Voit tulla näytteenottoon ilman lähetettä ja ajanvarausta. Tutkimusta varten ei pidä olla syömättä, sillä uusimpien tutkimusten mukaan ilman paastoa otetut näytteet kuvastavat parhaiten sairastumisriskiä. Kysy lisää 010 414 00 (pvm/mpm) asiakaspalvelustamme tai varaa aika näytteenottoon.
Lipidit eli veren rasvat -tutkimuspaketti sisältää seuraavat tutkimukset:
- P-Kol kokonaiskolesteroli
- P-Kol-HDL nk. hyvä kolesteroli
- P-Kol-LDL nk. haitallinen kolesteroli
- P-Trigly triglyseridit
- Non-HDL - käsittää kaiken veren haitallisen kolesterolin
- Kol/HDLsuhde
Kolesteroliarvot
Kolesterolin ja sen eri muotojen suositeltavat pitoisuudet näkyvät vastaustulosteissa suositus- tai tavoitealueina. Kokonaiskolesterolin, LDL-kolesterolin ja triglyseridien pitoisuuksien tulisi olla matalampia kuin suositusalueen yläraja, valtimoita suojaavan HDL-kolesterolin korkeampi kuin suositusalaraja.
Kolesterolin viitearvot:
- 3,5–5,0 mmol/l Ihanteellinen
- 5,1–5,9 mmol/l Hyvä
- 6,0–6,9 mmol/l Lievästi kohonnut
- 7,0–7,9 mmol/l Kohonnut
- yli 8,0 mmol/l Huomattavasti kohonnut
Korkea tai kohonnut kolesteroli (LDL-kolesteroli)
Liian korkea pahanlaatuinen eli LDL-kolesteroli ahtauttaa valtimoita ja voi johtaa sydän- ja aivoveritulppaan. Suurin osa kolesterolista on "pahanlaatuista" LDL-kolesterolia. Vastaavasti niin sanottu hyvänlaatuinen kolesteroli eli HDL-kolesteroli suojaa valtimotaudilta. Mittauksella saadaan melko tarkka käsitys hyvän- ja pahanlaatuisen kolesterolin määristä.
Pahanlaatuisen kolesterolin suositusalue on alle 3,0 mmol/l ja hyvänlaatuisen yli 1,0 mmol/l miehille ja yli 1,20 mmol/l naisille.
Hyvä kolesteroli (HDL-kolesteroli) ja paha kolesteroli
Kolesterolit luokitellaan niin sanotusti "hyvänlaatuiseen" ja "pahanlaatuiseen kolesteroliin".
Ravinnon laadulla ei ole suoraa vaikutusta hyvänlaatuisen HDL-kolesterolin määrään. Sen sijaan elintavat vaikuttavat HDL-määrään niin, että esimerkiksi vähäinen liikunta ja vyötärölihavuus sekä siihen liittyvä rasvamaksa pienentävät HDL-kolesterolin määrää, joka puolestaan lisää valtimotaudin riskiä. Myös tupakointi laskee HDL-kolesterolia. Hyvänlaatuisen kolesterolin määrää voi siis kasvattaa lisäämällä kuntoliikuntaa ja lopettamalla tupakoinnin.
Non-HDL-kolesteroli kuvastaa kaikkia haitallisia rasvoja yhteensä. Ero LDL-kolesteroliin on melko pieni terveillä henkilöillä, mutta esimerkiksi diabeetikoilla ja keskivartalolihavilla non-HDL tuo arvokasta lisätietoa sydän- ja verisuonisairausriskistä. Näillä ryhmillä LDL näyttää usein "liian hyvältä" ja pelkästään kokonais- tai LDL-kolesterolia seuraamalla sairastumisriski aliarvioidaan helposti.
Non-HDL-kolesterolin tavoiteluvut eri riskiryhmissä ovat 0,8 mmol/l korkeammat kuin vastaavat LDL-kolesteroliluvut, eli jos LDL -kolesterolin tavoitealue on < 3,0 mmol/l, niin vastaava non-HDL -kolesterolin tavoitealue on < 3,8 mmol/l.
Kolesterolin alentaminen
Kolesterolitason alentaminen aloitetaan ruokavalion ja elintapojen muutoksilla. Huomiota kiinnitetään rasvan määrään ja laatuun, ravinnosta saatavaan kolesteroliin sekä ravintokuidun määrään.
- Ruokavalio. Kohonnut kolesterolipitoisuus selittyy paljolti perinnöllisillä tekijöillä, mutta ruokavaliolla ja elintavoilla pitoisuuksiin voidaan vaikuttaa. Ruoasta saatavien rasvojen laatu vaikuttaa erityisesti ravinnosta saatavaan kolesteroliin. Tyydyttyneillä eli kovilla rasvoilla on haitalliset vaikutukset, kun taas tyydyttymättömät eli pehmeät rasvat vaikuttuvat hyödyllisesti. Maitorasvat sisältävät runsaasti kovia rasvoja. Kasviöljyissä kovien rasvojen määrä on vähäinen ja ne sisältävät enimmäkseen pehmeitä rasvoja esim. rypsiöljyssä on kovaa rasvaa vain 5 prosenttia.
- Liikunta. Lisäksi elintavoilla, kuten riittävällä liikunnalla, vaikutetaan kolesteroliin. Liikunta vaikuttaa veren HDL-kolesteroliin ja auttaa pudottamaan painoa.
- Lääkitys. Mikäli ruokavaliohoito ja elintapojen muutos eivät tuota toivottuja tuloksia, voidaan kolesterolia alentaa myös lääkkeillä. Keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivasta hoitomuodosta.
Palvelu | Hinta |
---|---|
Allergian laajennettu perusseulonta- ja erittelytutkimuspaketti Sisältää pöly- ja ruokaryhmän perusseulonnan- ja erittelytutkimuksen. Pölyseulonnassa tutkitaan koivu, timotei, pujo, kissa, koira, hevonen, ulkohome ja pölypunkki. Ruokaseulonnassa vastaavasti tutkitaan munanvalkuainen, maito, vehnä, turska, soija ja maapähkinä. | 204,70 € Ei Kela-korvausta |
Eturauhastutkimus Stockholm3 (Pt-Sthlm3) Stockholm3-testi sisältää verinäytteiden ottamisen ja tutkimisen valitsemassasi Mehiläisen toimipisteessä ja tulosten toimittamisen. Varaa aika tutkimukseen | 383,20 € Ei Kela-korvausta |
Farmakogeneettinen paneeli -laboratoriotutkimus Sisältää 29 geenitutkimusta: ABCB1, ABCG2, ALDH2, BCHE, CACNA1S, CYP1A2, CYP2B6, CYP2C_rs12777823, CYP2C19, CYP2C8, CYP2C9, CYP2D6, CYP3A4, CYP3A5, CYP4F2, DPYD, F2, F5, G6PD, GRIK4, IFNL3, MTHFR, NAT2, NFIB, NUDT15, SLCO1B1, TPMT, UGT1A1 ja VKORC1. | 389,00 € Ei Kela-korvausta |
Huoleton-terveystarkastus Huoleton-terveystarkastus sisältää laboratoriotutkimukset, hoitajan vastaanoton ja henkilökohtaisen suunnitelman. | 169,00 € Ei Kela-korvausta |
Maksan toiminta -paketti Sisältää tutkimukset: B-PVK+T, P-GT, P-ALAT, P-Bil, S-CDT, P-TT, kokonaiskolesteroli, HDL, Non-HDL, LDL ja triglyseridit. | 312,20 € Ei Kela-korvausta |
Metabolinen oireyhtymä -paketti Sisältää tutkimukset: HbA1c, U-Alb/krea, P-Uraat, P-ALAT, S-LipoA1, S-LipoB, S-ApoB/A1, kokonaiskolesteroli, HDL, Non-HDL, LDL ja triglyseridit. | 333,20 € Ei Kela-korvausta |
Miehen 50+ terveystarkastus Terveystarkastukseen sisältyy kattava laboratoriotutkimuspaketti, jossa mukana myös eturauhaskoe (PSA). Lue lisää. | 249,00 € Ei Kela-korvausta |
Naisen 50+ terveystarkastus Terveystarkastukseen sisältyy kattava laboratoriotutkimuspaketti. Lue lisää. | 239,00 € Ei Kela-korvausta |
Pähkinäallergia -tutkimuspaketti Tutkimuspaketissa mitataan viiden eri pähkinälajikkeen (maapähkinä, hasselpähkinä, saksanpähkinä, parapähkinä ja cashewpähkinä) IgE-vasta-aineet. | 143,90 € Ei Kela-korvausta |
Ruoka-aineallergia -tutkimuspaketti Tutkimuspaketissa seulotaan tavallisimpien ruoka-aineallergiaa aiheuttavien allergeenien (munanvalkuainen, maito, vehnä, turska, soija ja maapähkinä) IgE-vasta-aineet. | 143,90 € Ei Kela-korvausta |
Seksitautipaketti 1 Sisältää seuraavat tutkimukset: klamydia ja tippuri (U-CtGcNhO), HIV (S-HIVAgAb) ja kuppa (S-TrpaAb). | 242,40 € Ei Kela-korvausta |
Seksitautipaketti 2 Sisältää seuraavat tutkimukset: klamydia ja tippuri (U-CtGcNhO), HIV (S-HIVAgAb), kuppa (S-TrpaAb) hepatiitti B (S-HBsAg) ja hepatiitti C (S-HCVAb). | 415,60 € Ei Kela-korvausta |
Sydän- ja diabetesriskitesti Hertta (Pt-Cert) Lisätietoa Hertta-riskitestistä. Varaa aika | 182,30 € Ei Kela-korvausta |
Urheilijan laboratoriopaketti Urheilijan laboratoriopaketti sisältää seuraavat tutkimukset: perusverenkuva (PVKT), rautavarastoja mittaava ferritiini ja leposydänfilmi (EKG) | 165,50 € Ei Kela-korvausta |
Verenpaine-sydän -laboratoriopaketti Sisältää seuraavat tutkimukset: perusverenkuvan (PVKT), veren rasva-arvot (kokonaiskolesteroli, LDL- ja HDL-kolesteroli, triglyseridit), apolipoproteiinit (ApoB ja ApoA1), herkkä CRP (hS-CRP), pitkäaikaisverensokerin (HbA1c), alaniiniaminotransferaasin (ALAT), natriumin (Na), kaliumin (K), kreatiniinin (Krea), kilpirauhaskokeen (TSH), virtsan kemiallisen seulonnan (U-kemSeula), ja leposydänfilmin (EKG). | 575,20 € Ei Kela-korvausta |
Aiheeseen liittyvät oireet
Eteisvärinä eli flimmeri
Sydämen rytmin häiriöt aiheuttavat nopean ja epäsäännöllisen sykkeen.
Katkokävely
Kävellessä alaraajaan ilmaantuva kipu, joka on yksi valtimokovettumataudin tavallisimmista oireista.
Kaulavaltimon ahtauma
Oireiden ilmetessä nopea hoito voi vähentää aivohalvauksen riskiä.
Metabolinen oireyhtymä
Riskiryhmä, joka voi edistää valtimosairauksia usein oireettomana.
Rintakipu
Rintakipu on oire, jonka taustalla oleva syy on aina selvitettävä.
Rytmihäiriöt
Sydämen rytmin häiriöt ovat yleisiä. Jos rytmihäiriöt ovat toistuvia tai voimakkaita, voivat ne viitata piilevään sydänsairauteen.
Sepelvaltimotauti
Sydämen verisuonten tukkeutuminen aiheuttaa hapenpuutetta.
Sydämen läppävika
Läppäviat aiheuttavat hengästymistä, hengenahdistusta ja rintakipuja.
Sydämen vajaatoiminta
Sydämen häiriötila, jossa sydän ei pysty pumppaamaan verta normaalisti.
Sydänkohtaus eli sydäninfarkti
Äkillinen tukos sydämen sepelvaltimossa aiheuttaa vakavan sairauskohtauksen ja vaatii nopeaa hoitoa.
Sydänlihastulehdus
Sydämeen etenevä virus voi aiheuttaa vakavia oireita.
Sydänpussintulehdus
Tulehduksessa sydänpussiin tulee tulehdussolukertymiä ja sydänpussiin kertyy nestettä.
Valtimotauti ja valtimovaivat
Kolesteroli ja kalkki paksuntavat valtimoiden seinämiä.
Verenpaine
Normaali verenpaine on merkki hyvästä terveydestä ja sydämen tehokkaasta toiminnasta.
Veritulppa eli laskimotukos
Oire voi johtua perinnöllisestä alttiudesta tai muista tekijöistä.