Ohjeita asiointiin
Lue lisää
Kipufysioterapia
Kipufysioterapia on fysioterapian erikoisala. Kipufysioterapian perustana on kuntouttava työote, jonka tavoitteena on löytää keinoja kivun helpottamiseen ja sen kanssa elämiseen.
Tarkistettu 10.3.2025
Kipufysioterapia tiiviisti
- Kipufysioterapeutti pyrkii löytämään uusia lähestymistapoja asiakkaan kokemaan kipuun.
- Kipufysioterapian tavoitteena on huomioida tilanteesi yksilöllisesti, löytää keinoja kivun helpottamiseen ja sen kanssa elämiseen.
- Kipufysioterapia on fysioterapian erikoisala – tutustu kipufysioterapiaan erikoistuneisiin ammattilaisiimme.
Aiheeseen liittyvät palvelut
Mitä on kipufysioterapia?
Kipufysioterapia on kipuun ja sen hoitoon erikoistunutta fysioterapiaa. Sen perustana on kuntouttava työote, jossa pyritään ottamaan huomioon yksilön kipuun vaikuttavat keholliset, psykologiset ja sosiaaliset tekijät. Kipufysioterapian tavoitteena on huomioida tilanteesi yksilöllisesti, löytää keinoja kivun helpottamiseen ja sen kanssa elämiseen.
Kipufysioterapia on kokonaisvaltaista kivun hoitoa
Kipufysioterapia on kokonaisvaltaista kivun hoitoa, jonka ytimessä on asiakaskeskeisyys ja kivun tarkastelu kokonaisuutena.
Myös psykososiaalisten tekijöiden huomiointi on tärkeää, sillä nämä tekijät vaikuttavat kivun kanssa selviytymiseen kivun syystä riippumatta.
Kipufysioterapian menetelmiä voivat olla:
- motivointi omatoimisiin kivunhallintamenetelmiin
- merkityksellisten toimintojen tukeminen
- harjoitteluterapia
- rentoutumisharjoitukset
- manuaalinen terapia
- tiedon jakaminen
- keskustelu
- peiliterapia
- fysikaaliset hoidot
Milloin kipufysioterapeutin vastaanotolle?
Kipufysioterapiaan kannattaa hakeutua, jos kiputilanne haittaa päivittäistä elämää ja koet, että nykyiset hoitotoimet eivät ole tuoneet pitkäkestoista ratkaisua.
Kipufysioterapia asiakkaat vaihtelevat niin iän, sukupuolen kuin kivun alkuperän suhteen.
Kipufysioterapia sopii muun muassa:
- pitkittyneisiin tuki- ja liikuntaelimistön sairauksiin tai vaurioihin
- erilaisiin hermojärjestelmän vaurioihin tai sairauksiin, kuten CRPS ja fibromyalgia
- krooniseen kipuun, joka johtuu aivoverenkiertohäiriöstä tai syöpäsairaudesta
Näin kipufysioterapia etenee
Kipufysioterapiassa pyritään ensisijaisesti löytämään ratkaisuja kivun aiheuttamiin haasteisiin arkielämässäsi, eikä niinkään korjaamaan kipua.
Kipufysioterapiassa on tärkeää ymmärtää kokonaistilanne, joten fysioterapeutti käyttää ensikäynnillä aikaa haastatteluusi sekä tutkimiseesi. Hoito pyritään suunnittelemaan yhdessä muiden asiantuntijoiden kanssa, mikäli tilanne sitä vaatii.
Tutkimuksen perusteella valitaan ne menetelmät ja harjoitteet, joilla pystyt vaikuttamaan myönteisesti kokemaasi kipuun.
Kipufysioterapeutti suunnittelee sinulle yksilöllisen hoitosuunnitelman, jossa huomioidaan elämäntilanteesi ja mahdolliset rajoitukset.
Fysioterapeutti seuraa kuntoutumisen onnistumista ja tarvittaessa muokkaa hoitosuunnitelmaa. Hoidon päätyttyä sinulla on työvälineitä kivun helpottamiseen ja kivun kanssa selviytymiseen.
Aiheeseen liittyvät oireet
Fibromyalgia
Laaja-alainen tuki- ja liikuntaelimistön kipu, särky tai kolotus sekä unen laadun heikkeneminen.
Kantapääkipu
Vamma ja vaivan pitkittyminen ovat syitä hakeutua vastaanotolle.
Kyynärpääkipu
Kyynärpään sisäsyrjän tai ulkosyrjän kipu, lepokipu, lukkiutuminen tai kyynärpäästä kuuluva rutina.
Lonkkakipu
Tuntuu usein syvällä nivusessa tai pakarassa yleensä rasituksen ja kiertoliikkeiden aikana.
Niskakipu
Taustalla voi olla kaikki kaulan rakenteet, kuten lihakset, nivelet ja nivelsiteet.
Olkapääkipu
Kipu tuntuu tyypillisimmin nostaessa kättä edestä tai sivulta.
Polvikipu
Tavallisimpia syitä polvikivulle ovat ylirasitus, virheasennot, vammat ja tapaturmat.
Selkäkipu
Usein syynä on lihasperäinen selkäkipu, joka tuntuu alaselässä.
Katso myös nämä palvelut
Allasterapia
Vedessä toteutettavassa kuntoutuksessa hyödynnetään veden nostetta, vastusta ja painetta.
Fysioterapia
Edistää ja ylläpitää liikunta- ja toimintakykyä sekä ehkäisee tuki- ja liikuntaelinvaivoja.
Fysioterapia lapselle
Kuntoutusta kehitysviiveisiin, tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloihin ja asentovirheisiin.
Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus fysioterapiassa
Liikkumis- ja toimintakyvyn ylläpitämiseen ja parantamiseen, kun sairaus tai vamma hankaloittaa arkea.
OMT-fysioterapia
Nivelten, lihasten, hermojen ja tukirangan ongelmien kokonaisvaltaista hoitoa.
Urheilufysioterapia
Auttaa ennaltaehkäisemään urheiluvammoja, liikunnan aloittamisessa ja suorituskyvyn parantamisessa.
Alaraajafysioterapia
Kaikenlaisten nilkan, jalkaterän, polven ja lonkan ongelmien tutkimusta ja hoitoa.
Fysioterapia ennen ja jälkeen leikkauksen
Valmistaa kuntoutusprosessiin ja varmistaa kuntoutumisen.
Geriatrinen fysioterapia
Yksilöllistä ja kokonaisvaltaista kuntoutusta ikääntyville.
Lantionpohjan fysioterapia
Voi auttaa pidätys- ja seksuaalitoimintojen häiriöihin, lantionpohjan kipuihin ja gynekologisiin laskeumiin.
Leukanivel- ja purentafysioterapia
Leukanivelen ja purentaelimistön toimintahäiriöiden hoitoon.
Neurologinen fysioterapia
Vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta, joka edistää liikkumis- ja toimintakykyä.
Psykofyysinen fysioterapia
Keskittyy kehon ja mielen vuorovaikutukseen sekä miten keho reagoi tunteisiin.
Äitiysfysioterapia
Edistää hyvinvointia raskauden suunnitteluvaiheessa, raskausaikana ja synnytyksen jälkeen.
Usein kysyttyä kipufysioterapiasta
Kipufysioterapia on kipuun ja sen hoitoon erikoistunutta fysioterapiaa. Sen perustana on kuntouttava työote, jossa pyritään ottamaan huomioon yksilön kipuun vaikuttavat keholliset, psykologiset ja sosiaaliset tekijät. Kipufysioterapian tavoitteena on huomioida tilanteesi yksilöllisesti, löytää keinoja kivun helpottamiseen ja sen kanssa elämiseen.
Kipufysioterapeutti pyrkii löytämään uusia lähestymistapoja asiakkaan kokemaan kipuun.
Kipufysioterapian menetelmiä voivat olla:
- motivointi omatoimisiin kivunhallintamenetelmiin
- merkityksellisten toimintojen tukeminen
- harjoitteluterapia
- rentoutumisharjoitukset
- manuaalinen terapia
- tiedon jakaminen
- keskustelu
- peiliterapia
- fysikaaliset hoidot
Kipufysioterapiaan kannattaa hakeutua, jos kiputilanne haittaa päivittäistä elämää ja koet, että nykyiset hoitotoimet eivät ole tuoneet pitkäkestoista ratkaisua.
Pitkittyneessä kivussa paras hoitotulos saadaan aina toimimalla moniammatillisesti ja ottamalla tarvittaessa hoidon suunnitteluun tai toteutukseen mukaan myös muita terveydenhuollon asiantuntijoita.
Kipufysioterapia asiakkaat vaihtelevat niin iän, sukupuolen kuin kivun alkuperän suhteen.
Kipufysioterapia sopii muun muassa:
- pitkittyneisiin tuki- ja liikuntaelimistön sairauksiin tai vaurioihin
- erilaisiin hermojärjestelmän vaurioihin tai sairauksiin, kuten CRPS ja fibromyalgia
- krooniseen kipuun, joka johtuu aivoverenkiertohäiriöstä tai syöpäsairaudesta
Kipufysioterapeutit ovat käyneet fysioterapiakoulutuksen lisäksi kipufysioterapeutin erikoiskoulutuksen. Kipufysioterapiaan erikoistuneella fysioterapeutilla on laajempi ymmärrys kipuun liittyvistä tekijöistä ja keinoista vaikuttaa niihin.
Tutustu ammattilaisiimme, jotka ovat erikoistuneet kipufysioterapiaan.
Pitkäaikaisessa kivussa paras hoitotulos saadaan aina toimimalla moniammatillisesti ja ottamalla tarvittaessa hoidon suunnitteluun tai toteutukseen mukaan muita terveydenhuollon asiantuntijoita. Meiltä saat aina yksilöllisen avun ongelmaasi. Teemme moniammatillista yhteistyötä myös muiden Mehiläisen ammattilaisten kesken, ja ohjaamme sinut esimerkiksi lääkäriin, jos tilanne sitä vaatii.
