

Ofta kan sömnproblem hos barn behandlas med hemmaknep, men ibland kan en läkares hjälp behövas. Det är också viktigt att ta hand om föräldrarnas ork.
Priserna för specialistläkare, till exempel gynekologens, hudläkarens, kardiologens, ortopedens och ögonläkarens, kan variera beroende på expert. Du ser det exakta priset på specialistläkarens egen sida eller i onlinebokningen genom att klicka på läkarens namn.
| Tjänst | Prisuppskattning | Info |
|---|---|---|
| Mottagningsbesök hos specialistläkare, 20 min Pris per besök. | från 140,10 € Utan FPA-ersättning från 148,10 € Prisuppskattning från 140,10 € Utan FPA-ersättning från 148,10 € | Pris per besök. |
| Mottagningsbesök hos specialistläkare, 30 min Pris per besök. | från 163,10 € Utan FPA-ersättning från 171,10 € Prisuppskattning från 163,10 € Utan FPA-ersättning från 171,10 € | Pris per besök. |
| Mottagningsbesök specialistläkare, 45 min Pris per besök. | från 199,10 € Utan FPA-ersättning från 207,10 € Prisuppskattning från 199,10 € Utan FPA-ersättning från 207,10 € | Pris per besök. |
| Gynekologens mottagning, 20 min | från 83,10 € Utan FPA-ersättning från 153,10 € Prisuppskattning från 83,10 € Utan FPA-ersättning från 153,10 € | |
| Gynekologens mottagning, 30 min | från 90,10 € Utan FPA-ersättning från 160,10 € Prisuppskattning från 90,10 € Utan FPA-ersättning från 160,10 € | |
| Hudläkarens mottagning, 20 min | från 144,10 € Utan FPA-ersättning från 152,10 € Prisuppskattning från 144,10 € Utan FPA-ersättning från 152,10 € | |
| Dermatologens mottagning, 30 min | från 159,10 € Utan FPA-ersättning från 167,10 € Prisuppskattning från 159,10 € Utan FPA-ersättning från 167,10 € | |
| Öronläkarens mottagning, 20 min | från 142,10 € Utan FPA-ersättning från 150,10 € Prisuppskattning från 142,10 € Utan FPA-ersättning från 150,10 € | |
| Öronläkarens mottagning, 30 min | från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € Prisuppskattning från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € | |
| Barnläkarens mottagning, 20 min | från 142,10 € Utan FPA-ersättning från 150,10 € Prisuppskattning från 142,10 € Utan FPA-ersättning från 150,10 € | |
| Barnläkarens mottagning, 30 min | från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € Prisuppskattning från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € | |
| Ortopedens mottagning, 20 min | från 142,10 € Utan FPA-ersättning från 150,10 € Prisuppskattning från 142,10 € Utan FPA-ersättning från 150,10 € | |
| Ortopedens mottagning, 30 min | från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € Prisuppskattning från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € | |
| Mottagningsbesök specialistläkare inom psykiatri, 45 min Pris per besök. | från 123,70 € Utan FPA-ersättning från 173,70 € Prisuppskattning från 123,70 € Utan FPA-ersättning från 173,70 € | Pris per besök. |
| Mottagningsbesök specialistläkare inom psykiatri, 60 min Pris per besök. | från 172,10 € Utan FPA-ersättning från 232,10 € Prisuppskattning från 172,10 € Utan FPA-ersättning från 232,10 € | Pris per besök. |
| Ögonläkarens mottagning, 30 min | från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € Prisuppskattning från 166,90 € Utan FPA-ersättning från 174,90 € | |
| Ögonläkarens mottagning, 45 min | från 222,10 € Utan FPA-ersättning från 230,10 € Prisuppskattning från 222,10 € Utan FPA-ersättning från 230,10 € |

Reviderad 2023-10-10
Publicerad 2023-10-10
Ett barns uppväxt och utveckling speglas i ofta i sömnen, och därför är olika sömnproblem vanliga i olika åldrar.
I allmänhet är sömnproblem inte skadliga för barnet självt, men de kan försvåra föräldrarnas sömn och utmana hela familjens välbefinnande och ork.
Om du är orolig för ditt barns eller familjens välbefinnande, kontakta vår empatiska barnläkare. Läkaren kan utesluta eventuella underliggande hälsorelaterade orsaker till sömnstörningen och hjälpa till att lösa barnets sömnproblem.
Barn lider inte av samma typ av sömnlöshet som vuxna. Spädbarn och små barn får den sömn de behöver på ett eller annat sätt. Barn i skolåldern kan ibland ha bekymmer och uppleva stress som kan störa sömnen.
Om barnet är ovanligt trött och inte får tillräckligt med sömn är det en bra idé att ta med barnet till en läkare för att klargöra situationen.
Ett barns sömnproblem kan orsakas av många olika faktorer:
En sömnskola hjälper till att minska nattuppvakningen hos ett över sex månader gammalt barn. På sömnskolan Tassu lugnas ett barn som gråter på natten genom att hålla en hand på barnets rygg eller stryka med handen tills barnet lugnar sig. Barnet tas inte upp i famnen upp eller ges mjölk på natten, och man försöker gradvis minska den tid som spenderas bredvid barnet. Syftet är att få barnet att vänja sig vid att somna med så lite hjälp som möjligt i sin egen säng.
Att minska dagsömnen hjälper när det är svårt att somna på kvällen på grund av barnets förändrade behov av sömn.
Att gå till sängs senare är ett bra sätt när barnet inte längre sover dagsömn och vid läggdags inte är sömnigt på grund av minskat sömnbehov.
Att lugna livets rytm kan fungera om familjens liv är mycket hektiskt och det finns många olika aktiviteter. Mobiltelefoner och andra smarta enheter bör läggas åt sidan redan tidigt på kvällen.
Att lugna barnet och se till att barnet inte skadar sig under mardrömmar, nattskräck och sömngång hjälper barnet att återgå till normal sömn. Man bör inte väcka barnet under nattskräck eller sömngång. Situationerna är ofarliga för barnet, så länge barnet inte skadar sig medan det rör på sig.
Det är viktigt att sköta om att föräldrarna orkar. Till exempel är nattligt uppvaknande vanligt hos spädbarn under sex månader, och med endast små åtgärder kan man stödja barnet i att hitta en bättre sömnrytm. Prova om möjligt att turvis ta hand om barnet på natten.
Om du är orolig för ditt barns eller familjens välbefinnande och ork, kontakta läkare med låg tröskel.
Besväras du av springmask? Om du inte lyckas bli av med dem hjälper våra läkare dig
Feber hos barn – våra läkare hjälper till om huskurer inte hjälper eller om febern kvarstår
Hjärnhinneinflammation, dvs. meningit, hos barn och spädbarn – lär dig att identifiera dessa oroväckande symtom
Höstblåsor hos barn
Löss – om avlusning hemma inte lyckas kan en läkare hjälpa
Mononukleos – besvärliga symtom och trötthet kan vara länge
Öroninflammation hos barn och spädbarn
Behovet av sömn är en individuellt och därför kan inte exakta rekommendationer ges. Om det är lätt att somna och barnet är piggt på morgonen får barnet sannolikt tillräckligt med sömn.
Så här varierar ett barns sömnbehov i olika åldrar:
Föräldrar talar ibland om sömnregression, eller sömnbrist, när de avser en situation där ett barn som tidigare har sovit bra börjar sova dåligt.
En sådan förändring av sömnen är vanligtvis förknippad med barnets utveckling. När barnet lär sig nya färdigheter och tankeverksamheten utvecklas, återspeglas förändringarna lätt i nattens sömn.
Situationen är vanlig hos spädbarn i åldern cirka 4 och 8 månader, liksom hos barn i åldern 2 år, men det kan också förekomma i andra åldrar.
Hos ett barn förändras sömnstadierna snabbare än hos vuxna. Barnet rör sig när det drömmer och föräldern kan uppfatta detta som rastlös sömn.
Ett barns rastlösa sömn kan få föräldern att undra om barnet får tillräckligt med vila under sömnen. Oron är vanligtvis onödig. Barnet får den mängd sömn som behövs om barnet vaknar pigg på morgonen.
När ett barn över sex månader vaknar på natten kan detta åtgärdas hemma med hjälp av den varliga sömnskolan Tassu. Med den lär sig spädbarnet att somna om på egen hand när det vaknar på natten.
På sömnskolan Tassu lär sig spädbarn att somna själva på sin sovplats. Om barnet gråter vid läggdags och inte slutar gråta av sig själv kan föräldrarna lugna ner barnet genom att tassa, det vill säga stryka barnets rygg eller hålla handen stilla. När spädbarnet vaknar på natten kan man tassa på det igen om det behövs.
Syftet med tassandet är bara att lugna barnet. Så det är viktigt att ditt barn inte somnar under tassandet. Föräldern flyttar sig åt sidan eller lämnar rummet innan spädbarnet somnar.
Man behöver inte reagera omedelbart på barnets gråt – ibland är det bra att höra efter om spädbarnet kanske lugnar sig på egen hand. Det är viktigt att du själv håller dig lugn och bedömer när ett spädbarns gråt är sådan att barnet behöver stöd av en förälder i situationen.
Typiska sömnproblem i skolåldern är till exempel svårt att somna, mardrömmar, nattskräck och sömngång. Förändringar i livssituationen, stress och oro kan påverka sömnen hos ett barn i skolåldern.
Ett barns nattskräck är en ofarlig situation för barnet, men något som lätt oroar föräldrarna.
Vid nattskräck vaknar barnet vanligtvis en, ett par timmar efter att ha somnat och skriker av skräck. Barnet är inte vaket, även om det kan verka så.
Det är viktigt för en förälder att hålla sig lugn, lugna barnet och se till att barnet inte skadar sig självt. Situationen är oftast över ganska snabbt och barnet somnar igen. På morgonen kommer barnet inte ihåg något som hände.










