Ohjeita asiointiin
Lue lisää
Maksa joustavasti eri maksutavoilla. Tutustu erilaisiin käytössä oleviin maksu- ja rahoituspalveluihimme ja valitse sinulle sopivin.
Asiantuntijakohtaiset hinnat löydät ajanvarauksestamme hierojan tiedoista.
Poliklinikkamaksu 9,90 €.
| Palvelu | Hinta-arvio | Info |
|---|---|---|
| Hierojan vastaanottokäynti, 45 min | alk. 63,90 € Ei Kela-korvausta Hinta-arvio alk. 63,90 € Ei Kela-korvausta | |
| Hierojan vastaanottokäynti, 60 min | alk. 71,90 € Ei Kela-korvausta Hinta-arvio alk. 71,90 € Ei Kela-korvausta | |
| Hierojan vastaanottokäynti, 90 min | alk. 90,90 € Ei Kela-korvausta Hinta-arvio alk. 90,90 € Ei Kela-korvausta |
Julkaistu 20.11.2024
Hierojamme ovat koulutettuja ja kokeneita hieronnan ammattilaisia. Kaikilla hierojillamme on hierojan koulutus, ja monet ovat kouluttautuneet myös tuki- ja liikuntaelinterapian asiantuntijaksi, kuten fysioterapeuteiksi.
Tuemme asiakkaidemme fyysistä ja henkistä hyvinvointia elämän eri vaiheissa, olipa kyseessä sitten arjen pienet haasteet tai elämän suuret käännekohdat.
Tutustu sivustomme Asiakaspalvelu-osioon, josta löydät kattavat ohjeet ja vinkit sujuvaan palveluidemme käyttöön. Olipa kyseessä sitten ajanvaraus, laskutus tai palautteen antaminen, olemme täällä auttaaksemme sinua.
Hieronta tehostaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, lievittää kipua ja lihasjännityksiä, palauttaa rasituksesta sekä rentouttaa kehoa.
Jännitysniska
Johtuu niskan ja hartioiden pitkään jatkuvasta jännitystilasta.
Niska jumissa
Usein liittyy väsymystyyppiset oireet niska-hartiaseudulla ja lapaluiden välissä.
Niskakipu
Taustalla voi olla kaikki kaulan rakenteet, kuten lihakset, nivelet ja nivelsiteet.
Selkäkipu
Usein syynä on lihasperäinen selkäkipu, joka tuntuu alaselässä.
Klassinen hieronta on kevyttä, sivelytekniikoilla tehtävää hierontaa. Se rentouttaa ja lievittää kiputiloja. Lue lisää hieronnasta.
Urheiluhieronta auttaa palautumaan, hoitaa kiputiloja sekä rentouttaa. Urheiluhieronta sopii niin kilpaurheilijalle, tavalliselle kuntoilijalle kuin vasta liikuntaa aloittavalle. Lue lisää urheiluhieronnasta.
Klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan ero löytyy tavoitteista ja tekniikoista.
Klassisessa hieronnassa käytetään pääasiassa sivelytekniikkaa. Urheiluhieronnassa käytössä ovat monipuoliset hierontatekniikat, kuten sively, hankaus, poikittais-, pitkittäis- ja painallushieronta ja pyyhkeen avulla tehtävät hankaukset ja ravistelut.
Klassinen vs. urheiluhieronta -jaottelu ei näy urheiluhierojan vastaanotolla käytännössä, sillä urheiluhieroja osaa myös klassisen hieronnan menetelmät ja voi tehdä sekä klassista että urheiluhierontaa.
Raskaushieronta on hierontamuoto, joka on kehitetty varta vasten raskaana oleville ja vastasynnyttäneille. Lue lisää raskaushieronnasta.
Vauvahieronta on hellävarainen vauvoille kehitetty hieronnan muoto. Se on lempeä tapa helpottaa kehon kireystiloja. Lue lisää vauvahieronnasta.
Voice Massage on klassista hierontaa, jossa käsitellään rintakehän, kaulan alueen, kasvojen ja leuan alueen syvempiä kudoksia rauhallisilla hierontaotteilla. Lue lisää Voice Massage -hieronnasta.
Purentalihashieronnassa käsitellään purentalihakset sekä ulkoisesti kasvojen päältä että suun sisäpuolelta. Lisäksi käsitellään niska-hartiaseutu, kallonpohja, suunpohja, pää ja kasvojen alue sekä tarvittaessa leukanivel. Purentalihasten hierontaa voi tehdä koulutettu suuhygienisti tai hammaslääkäri. Lue lisää purentalihashieronnasta.
Voit ostaa Mehiläisen lahjakortin valitsemallasi summalla suoraan Mehiläisen verkkokaupasta. Siirry Mehiläisen verkkokauppaan.
