Nivelen mobilisointi ja manipulaatio
Fysioterapeuttimme auttavat erilaisten tuki- ja liikuntaelinvammojen kuntoutuksessa ja ennalta ehkäisyssä. Fysioterapiaan voi tulla ilman lääkärin lähetettä.
Varaa aika fysioterapeutilleOMT-fysioterapeuttimme tutkivat, hoitavat ja ehkäisevät nivelissä, lihaksissa, hermoissa ja tukirangassa esiintyviä häiriöitä ja kipuja.
Lue lisää OMT-fysioterapiasta.
Varaa aika OMT-fysioterapeutilleOsteopaattimme auttavat, kun kärsit akuutista tai pidempiaikaisesta tuki- ja liikuntaelimen kiputilasta tai toimintahäiriöistä, stressistä tai ylivirittyneisyydestä.
Varaa aika osteopaatilleNaprapaattimme tutkivat, hoitavat ja ehkäisevät erilaisia tuki- ja liikuntaelinvaivoja.
Varaa aika naprapaatilleKiropraktiikassa tutkitaan, hoidetaan ja ennaltaehkäistään nivelten, selkärangan sekä lihaksiston toimintahäiriöitä.
Varaa aika kiropraktikolleNivelen mobilisointi ja manipulaatio tiiviisti
- Tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoidossa mobilisaatiolla ja manipulaatiolla lisätään nivelten liikkuvuutta.
- Tulosten ylläpitämiseksi ja kuntoutuksen edistämiseksi on lähes aina hyödyllistä käyttää passiivisten hoitojen lisäksi terapeuttista harjoittelua ja liikehoitoja.
- Tutustu manuaalisen terapian osaajiimme ja varaa aika.
Mitä on mobilisointi ja manipulaatio?
Nivelten mobilisointi ja manipulaatio ovat manuaalisen terapian menetelmiä. Manuaalinen terapia taas on käsin tehtävää hoitoa, jota tekee useampi ammattilainen.
Tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoidossa mobilisaatiolla ja manipulaatiolla lisätään nivelten liikkuvuutta.
- Ympäröivät pehmytkudokset voivat lyhentyä, jolloin niitä voidaan venyttää pitkäkestoisesti eli mobilisoida.
- Nivel voi myös lukkiutua sen sisäisten rakenteiden takia, jolloin manipulaatio vapauttaa liikkeen.
Tulosten ylläpitämiseksi ja kuntoutuksen edistämiseksi on lähes aina hyödyllistä käyttää passiivisten hoitojen lisäksi terapeuttista harjoittelua ja liikehoitoja.
Nivelten mobilisointi
Nivelten mobilisoinnissa tehdään toistuvia liikkeitä nivelen ääriasennossa parantaakseen sen liikkuvuutta. Voimaa ei kuitenkaan käytetä niin paljon, että ylitetään nivelen normaali liikerata.
Mobilisointi on suhteellisen hidasta liikuttamista tai venyttämistä, jonka asiakas pystyy halutessaan estämään. Mobilisoinnilla lisätään nivelten liikkuvuutta ja ehkäistään kehittyviä liikerajoituksia.
Nivelten mobilisointi voi olla:
- passiivista eli terapeutti tekee hoidon käsin ja asiakas on passiivisesti hoidon aikana
- aktiivista eli asiakkaan itsensä suorittamaa, jolloin terapeutti voi avustaa käsin lisäämällä tai vastustamalla liikettä
Hermoston eli neuraalikudoksen mobilisointi
Hermoston eli neuraalikudoksen mobilisoinnissa hermokudosta elvytetään kehon ja raajojen pumppaavia liikkeitä hyödyntämällä.
Hoidoilla vaikutetaan hermoston verenkiertoon ja aineenvaihduntaan sekä mekaanisesti sen liukumiseen. Hermoa mobilisoivat itsehoitoharjoitteet ovat oleellinen osa tutkimusta ja hoitoa.
Nivelten manipulaatio
Manipulaatiohoidossa terapeutti käsittelee liikkuvuudeltaan rajoittunutta niveltä tai selkärangan nikamaa nopealla liikkeellä.
Nivel viedään ensin passiivisesti sen ääriasentoon, jonka jälkeen niveleen kohdistetaan yksittäinen voimaimpulssi. Nivelestä kuuluu usein napsahtava ääni, joka tulee nivelnesteeseen syntyvästä ilmakuplasta.
Manipulaatiossa liikautus on niin nopea, ettei asiakas ehdi reagoimaan tai vastustamaan sitä.
Manipulaatiolla saadaan usein varsin nopeita tuloksia liikkuvuuden paranemisen ja kipujen helpottamisen suhteen. Manipulaatiohoito parantaa liikerajoitteisen nivelen liikkuvuutta ja lievittää nivelen toimintahäiriöön liittyvää kipua.
Usein kysyttyä nivelten mobilisoinnista ja manipulaatiosta
Nivelten mobilisoinnissa tehdään toistuvia liikkeitä nivelen ääriasennossa parantaakseen sen liikkuvuutta. Voimaa ei kuitenkaan käytetä niin paljon, että ylitetään nivelen normaali liikerata.
Nivelten mobilisointi voi olla:
- passiivista eli terapeutti tekee hoidon käsin ja asiakas on passiivisesti hoidon aikana
- aktiivista eli asiakkaan itsensä suorittamaa, jolloin terapeutti voi avustaa käsin lisäämällä tai vastustamalla liikettä
Manipulaatiohoidossa terapeutti käsittelee liikkuvuudeltaan rajoittunutta niveltä tai selkärangan nikamaa nopealla liikkeellä.
Nivel viedään ensin passiivisesti sen ääriasentoon, jonka jälkeen niveleen kohdistetaan yksittäinen voimaimpulssi. Nivelestä kuuluu usein napsahtava ääni, joka tulee nivelnesteeseen syntyvästä ilmakuplasta.
Hermoston eli neuraalikudoksen mobilisoinnissa hermokudosta elvytetään kehon ja raajojen pumppaavia liikkeitä hyödyntämällä.
Hoidoilla vaikutetaan hermoston verenkiertoon ja aineenvaihduntaan sekä mekaanisesti sen liukumiseen.
Mobilisoinnilla lisätään nivelten liikkuvuutta ja ehkäistään kehittyviä liikerajoituksia.
Manipulaatiolla saadaan usein varsin nopeita tuloksia liikkuvuuden paranemisen ja kipujen helpottamisen suhteen.
Manipulaatiohoito parantaa liikerajoitteisen nivelen liikkuvuutta ja lievittää nivelen toimintahäiriöön liittyvää kipua.
Useampi eri ammattilainen käyttää hoitomenetelmänä nivelen mobilisointia ja manipulaatiota.
Manuaalista terapiaa menetelmänä käyttää muun muassa:
- fysioterapeutti
- OMT-fysioterapeutti
- osteopaatti
- naprapaatti
- kiropraktikko