Tuukka Ukkonen
Työfysioterapeutti/ Personal Trainer
Osaamisalueet:
- FMS (Funtional Movement System) Perusliikemallikartoitus sekä korjaava harjoittelu fyysisesti aktiiviset yksilöt sekä fyysinen työ
- Työterveyshuollon prosessit ( fyysisen toimintakyvyn arvio, tietojen anto- ja ohjaus, työpaikkaselvitykset, työn fyysisen kuormituksen arvio)
- Firstbeat (Sykevariaatio mittaukset sekä palautteet yksilöille sekä organisaatioille)
- Physiotrainer (yksilöllistä personal trainer ohjausta, missä erityishuomio harjoittelun osalta terveyden edistämisessä sekä loukkaantumisten ennaltaehkäisyssä)
- Tuki- ja liikuntaelin oireiden ennaltaehkäisy sekä fysioterapia (selkä, niska, alaraajat, yläraajat)
-
Erikoisalat ja erityispätevyydet
- Työfysioterapia
-
Kiinnostuksen kohteet
- Tuki- ja liikuntaelinongelmat
- Elämäntapamuutos (liikunta ja laihduttaminen)
-
Kielitaito
-
suomi, äidinkieli
-
englanti, sujuva
-
suomi, äidinkieli
Palvelut
- Firstbeat
- Työpaikkaselvitys
- TULE kuntoon -malli
- FMS -testaus työterveydessä
Toimipisteet
