Nuku paremmin -valmennus tilapäiseen unettomuuteen
Lue lisää
Oivalla vuorovaikutuksesta -valmennus ihmissuhteisiin
Oivalla vuorovaikutuksesta -elämäntapavalmennus auttaa kehittämään omaa vuorovaikutustyyliäsi ihmissuhteitasi rakentavaksi. Saat tietoa siitä, millainen vuorovaikutus vahvistaa ihmissuhteita, ja mitkä ovat tyypillisiä kompastuskiviä vuorovaikutuksessa.
Kenelle Oivalla vuorovaikutuksesta -valmennus sopii?
- Valmennus on tarkoitettu henkilöille, jotka kokevat kuormitusta ihmissuhteissaan tai haluavat kehittää vuorovaikutustaitojaan.
- Valmennus kestää 15 viikkoa ja siihen sisältyy viikoittaisia OmaMehiläinen-sovellukseen julkaistavia teemoja ja harjoituksia.
- Oma valmentaja seuraa etenemistä ja tukee etänä valmennuksen ajan. Valmennuksen hinta on 99,90 €.
Tietoa Oivalla vuorovaikutuksesta -valmennuksesta
Oivalla vuorovaikutuksesta -valmennuksessa tutkitaan omaa sosiaalista verkostoa ja sen merkitystä itselle. Lisäksi saat vinkkejä, joiden avulla voit halutessasi etsiä uusia tuttavuuksia ja syventää olemassa olevia ihmissuhteita. Valmennus sopii sekä perhe- ja ystävyyssuhteisiin että työpaikan ja työkavereiden vuorovaikutukseen.
- Kesto. Valmennus kestää 15 viikkoa ja siihen sisältyy viikoittaisia OmaMehiläinen-sovellukseen julkaistavia teemoja ja harjoituksia.
- Harjoitukset. Harjoitteiden tavoitteena on auttaa sinua vahvistamaan ystävällistä vuorovaikutusta vaikeinakin hetkinä sekä tarjota käytännön työkaluja ristiriitojen ratkaisemiseksi.
- Teema. Valmennuksen viikoittain vaihtuvien teemojen myötä saat tietoa ihmissuhteisiin ja vuorovaikutustaitoihin vaikuttavista tekijöistä ja niitä tukevista keinoista sekä ideoita ja harjoituksia ihmissuhde- ja vuorovaikutustaitojen kehittämiseen. Lisäksi lisälukemista vuorovaikutukseen liittyen.
- Oma valmentaja. Oma valmentaja seuraa etenemistä ja tukee etänä valmennuksen ajan.
- Hinta. Valmennuksen hinta on 99,90 €.
Näin ostat Oivalla vuorovaikutuksesta -valmennuksen
Ostaaksesi Oivalla vuorovaikutuksesta -elämäntapavalmennusohjelman, jätä yhteystietosi lomakkeelle.
Työterveysasiakkaat. Mikäli asioit Mehiläisessä työterveysasiakkaana, tarkistathan työnantajaltasi sisältyykö valmennus työterveyssopimukseenne. Lisätietoa työterveysasiakkaiden digivalmennuksista.
Valmennuksen sisältö
Etätuki. Valmennus sisältää oman hyvinvointivalmentajan etätuen (viestit). Valmennuksen hinta ei sisällä erikseen sovittavia videovastaanottona tapahtuvia tapaamisia. Jos koet valmennuksen aikana tarvetta lisätuelle ja haluat keskustella vieläkin syvällisemmin videovastaanotolla oman hyvinvointivalmentajan kanssa, veloitamme videovastaanotoista erikseen.
Videovastaanoton hinta. Hyvinvointivalmentajan videovastaanoton hinnat: 55,30 € (15 min), 82,95 € (30 min) ja 110,60 € (45 min). Valmennus ja videovastaanotot eivät ole Kela-korvattavia.
Mitä lomakkeen lähettämisen jälkeen tapahtuu?
- Yhteydenotto. Valmentaja on sinuun puhelimitse yhteydessä sopiaksesi henkilökohtaisen valmennustavoitteesi sekä aloittaaksesi ohjelman.
- Lasku. Aloituksen jälkeen lähetämme sinulle laskun (99,90 €/hyvinvointivalmennus).
- Sovellus. Mikäli sinulla ei ole jo OmaMehiläinen-sovellusta, lataa se puhelimesi tai tablettisi sovelluskaupasta. Vaihtoehtoisesti voit käyttää OmaMehiläinen-verkkopalvelua osoitteessa https://oma.mehilainen.fi
- Info ja aloituskysely. Valmennus alkaa OmaMehiläisessä tervetuloa valmennukseen -infolla sekä aloituskyselyllä.
Haluatko, että kerromme lisää? Saat yhteyden asiakaspalveluumme joka päivä vuorokauden ympäri puhelimitse 010 414 00 (pvm/mpm). Lisäksi palvelemme ja OmaMehiläisen Digiklinikan asiakaspalvelussa.
