Miia Rautiainen

Olen toiminut työhyvinvoinnin parissa 20 vuotta, josta työterveyshuollossa 10 vuotta. Olen toiminut psykoterapeuttina 15 vuotta ja työnohjaajana 6 vuotta. Työskentelyotteeni on integratiivinen, hyödyntäen niin ratkaisukeskeisiä ja voimavaraläthöisiä tekniikoita kuin toiminnallisia menetelmiä. Erikoisosaamiseen kuuluu uupumusoireiden, univaikeuksien ja kivun hallinta. Olen Mindfulness ohjaaja.

I have worked with occupational health and wellbeing for 20 years, of which 10 has been in Occupational Health Services.I have worked as a psychotherapist for 15 years and as a counsellor for 6 years. My working approach is integrative, utilizing goal-based and Mindfulness based techniques. I specialize in facilitating coping with stress and burnout symptyms, sleep disorders and pain management.