Katri Passila

Työterveyspsykologi, psykologi, psykoterapeutti

Lämpimästi Tervetuloa vastaanotolle, tapaamiseen paikanpäälle tai etävastaanotolle puhelimitse taikka videon välityksellä OmaMehiläinen -sovelluksessa.

Voit laittaa minulle tarvittaessa viestiä OmaMehiläisen kautta tai jättää soittopyynnön, kiitos!

Tuen ja hoidan sekä yksilöasiakkaita että työyhteisöjä, kun kyseessä ovat hyvinvointia ja tunne-elämää kuormittavat tilanteet ja oireet. Lisäksi tapaan urheilijoita psyykkisen hyvinvoinnin tuen ja psyykkisen valmennuksen merkeissä.

Juttelemaan kannattaa tulla jo ennaltaehkäisevästi, etteivät asiat kasva omassa mielessä turhan suuriksi.

Kuormitusta meille voivat elämän mittaan aiheuttaa erilaiset ahdistus- ja pelko-oireet (kuten paniikkioireet, sosiaalinen jännittäminen, murehtiminen, pakko-oireet ja fobiat); erilaiset elämänkriisit ja traumaattiset kriisit, huoli läheisten voinnista, univaikeudet, masennus, kipuoireet, muistiongelmat, (työ)uupumus sekä työyhteisöongelmat.

Teen myös aikuisten psykologisia yksilötutkimuksia, esim. muistiongelmissa.

Yrityksiä autan muun muassa työyhteisön ongelmissa ja kriisitilanteissa. Ole yhteydessä myös, kun tarvetta on esimiestyön tukemiseen tai työyhteisön kehittämiseen.

Vastaanotoilla apuna ovat keskustelutuki ja psykoterapeuttiset menetelmät, suuntauksen painottuessa kognitiiviseen käyttäytymispsykoterapiaan ja kognitiiviseen psykoterapiaan. Käytössäni ovat mm. stressinhallinnan ja rentoutuksen sekä kognitiivisen käyttäytymisterapian uusimmat menetelmät, kuten psykologista joustavuuttamme lisäävät hyväksymisterapeuttiset ja arvopohjaiset (HOT /ACT) sekä hyväksyvän tietoisen läsnäolon (mindfulness) menetelmät kuin myös itsemyötätuntoisuutta vahvistavat psykoterapeuttiset harjoitteet. Nämä menetelmät ovat hyödyllisiä myös työyhteisöjen hyvinvoinnin vahvistamisessa kuin myös hoidettaessa työuupumusta. Teen Firstbeat-hyvinvointianalyysejä niin yksilöille kuin myös toteutettuna esim. koko työyhteisölle.

Ajanvarausohje

Tervetuloa tapaamiseeen! Vastaanotto paikanpäällä sekä video- ja puhelinvastaanotto. Kuntoutuspsykoterapiaa tulee tiedustella etukäteen.

Erikoisalat ja erikoispätevyydet

  • Lyhytterapia
  • Psykologia, työterveys
  • Työterveyshuollon pätevyys
  • Psykoterapian erityispätevyys

Kiinnostuksen kohteet

  • Työyhteisöongelmat
  • Kriisityö/debriefing
  • Uupumus
  • Masennus
  • Ahdistus

Tutkinnot

  • Työterveyspsykologi
  • Psykoterapeutti
  • Psykologi
  • Työhyvinvoinnin erityisasiantuntija

Kielitaito

  • suomi, äidinkieli
  • englanti, työkieli

Palvelut

  • Työterveyspsykologipalvelut
  • Esimiesklinikka
  • Työnohjaus
  • Firstbeat
  • Kiusaaminen ja häirinnän ehkäisy
  • MIELI kuntoon -malli
  • Työpaikkaselvitys
  • Trauma- ja kriisihoidot
  • Kognitiivinen ergonomia - aivotyö toimivaksi
  • Lyhytterapia­, Työterveys
  • Työkyky- ja oppimisvalmiusarviot
  • IPT-ryhmä - terapiaryhmä masentuneille

Toimipisteet

Mehiläinen Vaasa
Raastuvankatu 13
Avoinna tänään
07:30 - 19:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min
Mehiläinen Vaasa Runsor Työterveys
Yrittäjänkatu 13, Företagaregatan 13
Avoinna tänään
08:00 - 15:30
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Mehiläinen Vaasa Promedi
Himalajankatu 9
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min