Sari Näveri

Olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi Helsingin yliopistossa. Minulla on pitkä, yli 20 vuoden kokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta aikuisten, nuorten ja perheiden parissa. Olen kouluttautunut KKT ( kognitiivinen käyttäytymisterapia) hoitomenetelmiiin tehden lyhytterapioita. Minulla on erityisosaamista masennus-ja ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa, neuropsykiatristen häiriöiden hoidossa ja vanhemmuuden tukemisessa. Omaan pitkän ja laajan kokemuksen erilaisista psykiatrista häiriöistä, elämäntilanteisiin liittyvistä kriiseistä ja niiden hoidosta.

Ajattelen, että kaiken terapian ydin on luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde, jossa voimme tutkia yhdessä mieltäsi askarruttavia asioita ja tarkastella ajatuksiasi, tunteitasi ja käyttäytymismallejasi sekä kokemuksiasi elämästäsi tässä hetkessä ja menneisyydessä. Olen helposti lähestyttävä, hyväksyvä ja myötätuntoinen terapeutti, joka kuuntelee mutta myös lempeästi tarvittaessa haastaa sinua kohti muutosta ja tavoitteitasi. Käytän keskustelun lisäksi istunnoillani erilaisia menetelmiä yksilöllisesti sinun tarpeitesi mukaan kuten psykoedukaatio, itsehavainnointi, altistus, mielikuvaharjoittelu, käyttäytymisen aktivointi, ajatusten uudelleenmuotoilu, ongelmanratkaisu, rentoutus, hengitysharjoitukset, hyväksymis-ja omistautumisterapian menetelmät ja välitehtävät. Työotteeni on aktiivinen ja joustava. Voit tulla luokseni juuri sellaisena kuin olet, omana itsenäsi.

Minut tavoitat Hyvinkään Mehiläisessä tai etänä mistä tahansa päin Suomea.