Fysioterapibesök för långvarig ryggsmärta

Vårdplanen som upprättas tillsammans med dig vägleder dig till tjänster som passar din situation.

Fysioterapeuten bedömer också behovet av att konsultera andra specialister, såsom ryggortoped, fysiatriker, specialistläkare i smärtvård eller smärtpsykolog – och hänvisar dig vid behov till rätt specialistmottagning. Du behöver inte själv veta vilken specialist du ska söka dig till.

Rehabiliterande fysioterapi inkluderar vid behov:

• individuell träning
• manuell behandling
• smärtvård
• psykofysisk handledning
• rådgivning som underlättar vardagen.

Vårt mål är att hjälpa dig tillbaka till ett funktionellt och mindre smärtsamt liv.

Med rätt behandling och lämpliga övningar kan vi sträva efter en så stark, rörlig och belastningstålig rygg som möjligt. Fysioterapibesök för långvarig ryggsmärta passar alla åldrar, även för att utreda belastningssmärtor i ryggen hos barn och unga.

Du kan komma till ett fysioterapibesök för långvarig ryggsmärta till exempel när:

• ryggsmärtan har besvärat dig i över 12 veckor
• kortare smärtperioder har återkommit upprepade gånger
• smärtan stör vardagen eller arbetet
• egen vården inte räcker för att hålla smärtan i schack.

Smärta som varar över 12 veckor klassificeras som långvarig och bör behandlas holistiskt för att bättre kunna förebygga återfall av ryggsmärta.

Om ryggsmärtan är intensiv och åtföljs av feber, försvagning av stora muskelgrupper i nedre extremiteterna, störningar i urinblåsans och tarmens funktion eller domningar i ljumskregionen, är det fråga om allvarliga symtom. I sådana fall behövs akut jourvård.

Bekanta dig med Mehiläinens olycksfallsdejour

Fysioterapibesöket för långvarig ryggsmärta är en tydlig start på vårdvägen. Vår ryggfysioterapeut kartlägger dina symtom, utreder bakgrundsfaktorerna till smärtan och planerar en effektiv behandling tillsammans med dig. Målet är att förstå vad som hindrar läkning, stödja funktionsförmågan i vardagen och förebygga återfall av smärtan. Vid behov hänvisar fysioterapeuten dig till vidare undersökningar hos andra specialister inom ryggområdet, såsom fysiatriker eller ortoped.

Förbered dig på att berätta om åtminstone följande saker:

• Smärta. Smärtans varaktighet, intensitet och variation. Faktorer som förvärrar och lindrar smärtan..
• Belastning i arbete och fritid. Hurdan din belastning är både i arbetet och på fritiden.
• Behandlingar och resultat. Tidigare behandlingar för dina ryggbesvär och resultaten av eventuella utförda undersökningar.
• Primärsjukdomar. Berätta om du har en primärsjukdom, såsom diabetes eller någon hjärt- och kärlsjukdom.
• Medicinering. Ta med en lista över de läkemedel du använder.
• Klädsel. Kom i bekväma kläder så att rörelse och undersökning är enkelt.