Fysioterapia ennen ja jälkeen leikkauksen
Lue lisää
Erikoislääkärien, esimerkiksi gynekologin, ihotautilääkärin, kardiologin, ortopedin ja silmälääkärin, hinnat voivat vaihdella asiantuntijan mukaan. Tarkemman hinnan näet erikoislääkärin omalta sivulta tai verkkoajanvarauksesta klikkaamalla lääkärin nimeä.
| Palvelu | Hinta-arvio | Info |
|---|---|---|
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 20 min Hinta per käynti. | alk. 140,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 148,10 € Hinta-arvio alk. 140,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 148,10 € | Hinta per käynti. |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 30 min Hinta per käynti. | alk. 163,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 171,10 € Hinta-arvio alk. 163,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 171,10 € | Hinta per käynti. |
| Erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 199,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 207,10 € Hinta-arvio alk. 199,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 207,10 € | Hinta per käynti. |
| Gynekologin vastaanotto, 20 min | alk. 83,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 153,10 € Hinta-arvio alk. 83,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 153,10 € | |
| Gynekologin vastaanotto, 30 min | alk. 90,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 160,10 € Hinta-arvio alk. 90,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 160,10 € | |
| Ihotautilääkärin vastaanotto, 20 min | alk. 144,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 152,10 € Hinta-arvio alk. 144,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 152,10 € | |
| Ihotautilääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 159,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 167,10 € Hinta-arvio alk. 159,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 167,10 € | |
| Korvalääkärin vastaanotto, 20 min | alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € Hinta-arvio alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € | |
| Korvalääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Lastenlääkärin vastaanotto, 20 min | alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € Hinta-arvio alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € | |
| Lastenlääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Ortopedin vastaanotto, 20 min | alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € Hinta-arvio alk. 142,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 150,10 € | |
| Ortopedin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 45 min Hinta per käynti. | alk. 123,70 € Ilman Kela-korvausta alk. 173,70 € Hinta-arvio alk. 123,70 € Ilman Kela-korvausta alk. 173,70 € | Hinta per käynti. |
| Psykiatrian erikoislääkärin vastaanottokäynti, 60 min Hinta per käynti. | alk. 172,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 232,10 € Hinta-arvio alk. 172,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 232,10 € | Hinta per käynti. |
| Silmälääkärin vastaanotto, 30 min | alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € Hinta-arvio alk. 166,90 € Ilman Kela-korvausta alk. 174,90 € | |
| Silmälääkärin vastaanotto, 45 min | alk. 222,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 230,10 € Hinta-arvio alk. 222,10 € Ilman Kela-korvausta alk. 230,10 € |
Kari kertoo omakohtaisista kokemuksista selkäleikkauksesta ja toipumisesta leikkauksen jälkeen.
Mehiläisen tytäryhtiöt Virossa tarjoavat selkäydinkanavan ahtauman leikkauksia myös suomalaisille asiakkaille. Palveluista on mahdollista hakea Kelalta korvausta rajat ylittävän terveydenhuollon lain mukaisesti.
Tarkistettu 1.10.2026
Julkaistu 24.5.2024
Selkäydinkanava on nikamien muodostama tila, jossa selkäydin ja hermorakenteet, kuten hermojuuret kulkevat. Selkäydinkanavan ahtaumassa eli spinaalistenoosissa tämä tila on kaventunut niin, että hermoille jää vähemmän tilaa. Ahtauma voi kohdistua itse selkäydinkanavaan tai hermojuurten kulkureiteille.
Selkäydinkanavan ahtauma ja välilevyn pullistuma eivät tarkoita samaa asiaa. Välilevyn pullistumassa välilevyn sisältö työntyy ulospäin ja voi painaa hermojuurta. Selkäydinkanavan ahtaumassa hermoille käytettävissä oleva tila puolestaan kapenee yleensä useiden kulumamuutosten seurauksena.
Ahtauma voi siten vaikuttaa useampaan hermojuureen tai selkäytimeen, kun taas välilevyn pullistuma aiheuttaa tyypillisesti yhden hermojuuren oireita.
Ahtauma kehittyy yleensä hitaasti selkärangan kulumamuutosten seurauksena. Se on tavallinen yli 60-vuotiailla, etenkin lannerangassa. Tavallisin syy on ikääntymiseen liittyvä rappeuma. Välilevyt madaltuvat, nivelsiteet paksuuntuvat ja nivelpintoihin voi tulla luista liikakasvua. Nämä selkärangan kulumamuutokset vievät tilaa selkäydinpussilta ja hermojuurien kulkureiteiltä.
Joskus selkäydinkanava on synnynnäisesti kapea, jolloin oireet voivat alkaa tavallista aiemmin. Myös aiemmat vammat tai leikkaukset sekä harvinaisemmat syyt, kuten tulehdus tai kasvain, voivat ahtauttaa kanavaa.
Selkäydinkanavan ahtauman riskiä voivat lisätä esimerkiksi:
Selkäydinkanavan ahtauma on yleinen löydös, eikä se aina aiheuta oireita. Oireita syntyy, jos ahtauma painaa selkäydintä tai hermojuuria. Oireiden laatu ja voimakkuus vaihtelevat sen mukaan, missä kohtaa selkärankaa ahtauma sijaitsee.
Tyypillisesti oireet pahenevat kävellessä. Kävelymatka voi jäädä lyhyeksi, kun jalat alkavat särkeä, puutua, pistellä tai tuntua voimattomilta. Tätä kutsutaan katkokävelyksi. Oireet helpottavat usein istuessa tai etukumarassa asennossa, ja tauon jälkeen kävelyä voi yleensä jatkaa.
Lannerangan ahtauma on selkäydinkanavan ahtauman yleisin muoto. Se voi aiheuttaa kävellessä pahenevaa kipua alaselässä, pakaroissa ja jaloissa. Alaraajoihin säteilevä kipu voi jatkua reiteen, sääreen ja varpaisiin.
Portaissa alaspäin meneminen voi tuntua raskaammalta kuin ylös nouseminen. Pyöräily on monelle helpompaa kuin kävely, kun selkä saa olla hieman etukumarassa.
Kaularangan ahtauma voi aiheuttaa yläraajoihin säteilevää kipua tai puutumista sekä heikentää käden näppäryyttä. Joskus myös jalkojen voima tai kävely muuttuu epävarmaksi. Pään taivuttaminen taakse voi olla hankalaa.
Rintarangan ahtauma on harvinainen. Se voi aiheuttaa vyömäistä kipua rintakehällä tai muita vartalon alueen hermo-oireita. Tällaiset oireet kannattaa aina arvioida vastaanotolla.
Varaa aika lääkäriin, jos katkokävely, puutuminen tai raajakipu haittaa nukkumista, työtä tai tavallista arkea. Hakeudu nopeasti hoitoon, jos kipu on sietämätöntä tai jalkaterä läpsähtää kävellessä.
Selkäydinkanavan ahtauma todetaan oireiden, lääkärin tekemän tutkimuksen ja tarvittaessa kuvantamisen perusteella. Vastaanotolla arvioidaan muun muassa lihasvoimaa, tuntoa, refleksejä, kävelyä ja selän liikkuvuutta. Samalla selvitetään, voisiko oireiden taustalla olla esimerkiksi nivelvaiva, välilevyn pullistuma, hermopinne tai alaraajojen verenkiertohäiriöstä johtuva katkokävely.
Selkäydinkanavan ahtaumaa hoidetaan yleensä aluksi ilman leikkausta. Tavoitteena on lievittää oireita ja ylläpitää liikkumista ja toimintakykyä. Noin kahdella kolmasosalla lievästi tai kohtalaisesti oireilevista oireet pysyvät ennallaan tai jopa lievittyvät ajan myötä.
Fysioterapeutti voi suunnitella yksilölliset harjoitteet, joilla vahvistetaan lihaksia ja pidetään selkä liikkeessä. Tukiliivistä voi olla tilapäistä apua kipuvaiheessa. Pitkäaikaista käyttöä ei kuitenkaan yleensä suositella, sillä vartalon lihasten on hyvä pysyä aktiivisina.
Itsehoidossa tärkeintä on löytää tapa liikkua, levätä ja harjoitella niin, että oireet pysyvät siedettävinä. Säännöllinen liikunta, kehonhuolto ja lihaskunnosta huolehtiminen tukevat toimintakyvyn ylläpitoa.
Pidä kevyt liikunta mukana arjessa. Lyhyet kävelyt useita kertoja päivässä sopivat monelle paremmin kuin yksi pitkä suoritus. Jos kipu pakottaa pysähtymään, istu tai nojaa eteen ja jatka sitten. Kun kävely sujuu paremmin, matkaa ja kuormitusta voi lisätä vähitellen.
Pyöräily ja kuntopyörä ovat usein helpompia kuin kävely, koska selkä saa olla hieman pyöreänä. Allasterapia, vesijuoksu ja uinti keventävät kuormitusta.
Sauvakävely voi pidentää kävelymatkaa, jos sauvat auttavat nojaamaan kevyesti eteen.
Vaihda asentoa usein. Istuessa pieni tyyny alaselän takana ja jalat lattialla voivat helpottaa.
Nukkuessa polvien alle tai väliin laitettu tyyny voi rentouttaa selkää.
Tilapäiseen kipuun voi käyttää itsehoidon kipulääkkeitä pakkauksen mukaan. Tavallisia vaihtoehtoja ovat tulehduskipulääkkeet ja parasetamoli. Lääkäri voi tarvittaessa määrätä myös hermokipuun tarkoitettua lääkettä. Kylmä tai lämpö voi helpottaa lihasjännitystä ja lievittää oireita.
Jos lääkettä tarvitaan päivittäin pitkään, sovi lääkityssuunnitelmasta lääkärin kanssa.
Nämä kevyet liikkeet voivat sopia monelle, jolla ei ole vaikeita oireita. Tee liikkeet rauhallisesti ja lopeta, jos säteily, puutuminen tai heikkous lisääntyy. Liikkeet eivät korvaa fysioterapeutin ohjausta.
1. Polvien nosto rintaan istuen
Istu tukevalla tuolilla. Nosta toinen polvi rauhallisesti kohti rintaa ja laske jalka takaisin alas. Tee sama toisella jalalla.
Toistot: 5–10 kertaa kummallakin jalalla.
2. Lantion kallistus selinmakuulla
Asetu selinmakuulle polvet koukussa ja jalkapohjat lattialla. Kallista lantiota rauhallisesti niin, että alaselkä painuu kevyesti alustaa vasten. Palaa takaisin alkuasentoon.
Toistot: 5–10 kertaa.
3. Selän kevyt pyöristys istuen
Istu tuolilla jalat tukevasti lattialla. Pyöristä selkää rauhallisesti ja anna ylävartalon kallistua hieman eteenpäin. Palaa hitaasti pystyasentoon.
Toistot: 5–10 kertaa.
Kun liikkeet sujuvat, niistä kannattaa tehdä osa arkea. Fysioterapeutti voi neuvoa, miten jumppaa lisätään ja miten harjoittelu sovitetaan omaan toimintakykyyn.
Leikkaushoitoa harkitaan, jos kipu on sietämätöntä, kävelymatka jää hyvin lyhyeksi tai lihasvoima heikkenee. Päätös tehdään lääkärin kanssa oireiden, toimintakyvyn ja magneettikuvauslöydösten perusteella. Välitön leikkaus on harvoin tarpeen.
Leikkauksen jälkeen sairaalassa ollaan yleensä 1–2 vuorokautta, mutta osa toimenpiteistä voidaan tehdä päiväkirurgisesti. Liikkeelle noustaan leikkauspäivänä. Kotiin pääsee yleensä kävellen, tarvittaessa kyynärsauvojen tuella. Alaspäin kurottelu voi tuntua hankalalta leikkauksen jälkeen. Tikit poistetaan tavallisesti noin kahden viikon kuluttua.
Sairausloman pituus on yleensä 2–8 viikkoa. Siihen vaikuttavat lähtötilanne, työnkuva ja toipuminen. Raskaassa työssä työhön paluu voi kestää pidempään. Fysioterapiasta voi olla apua tukilihasten vahvistamisessa ja toimintakyvyn palauttamisessa.
Leikkausneuvontamme auttaa sinua selvittämään, voisiko selkäydinkanavan ahtauman leikkaushoito sopia tilanteeseesi ja miten voit edetä Mehiläisen sairaalassa.
Jätä yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Yhteydenotto ei sido sinua mihinkään.
Selkäydinkanavan ahtaumaa ei voi aina ehkäistä. Säännöllinen liikunta, lihaskunto, kehonhuolto, normaali paino, tupakoimattomuus ja terveellinen ravinto tukevat kuitenkin selän terveyttä ja toimintakyvyn ylläpitoa.
Jos puutuminen, lihasheikkous, kipu tai kävelyvaikeudet lisääntyvät, varhainen arviointi on tärkeää. Näin oireiden syy voidaan selvittää ja hoito aloittaa tarvittaessa ennen toimintakyvyn merkittävää heikkenemistä.
Lannerangan ahtauma aiheuttaa tyypillisesti alaselän, pakaroiden ja alaraajojen kipua, puutumista tai voimattomuutta, joka pahenee kävellessä. Kaularangan ahtauma voi puolestaan aiheuttaa yläraajoihin säteilevää kipua tai puutumista, käden näppäryyden heikkenemistä ja joskus kävelyvaikeuksia.
