Pirjo Hämäläinen

Minulla on pitkä kokemus elämäntilannekriisien ja työuupumus-, masennus-, ahdistus- sekä unettomuusoireiden hoidosta sekä työhyvinvointiin, ja työn hallintaan liittyvien ongelmien ratkaisusta. Voit varata ajan elämän haastavissa tilanteissa, työpsykologin vastaanottoon, työnohjaukseen sekä lyhyeen ja pitkään psykoterapiaan. Voit varata ajan itsemaksavana asiakkaana, työnantajan ja vakuutusyhtiön kustantamana tai Kelan tukemana asiakkaana.

Työskentelytapani on tavoitteellinen, asiakaslähtöinen ja joustava. Työskentelyn tavoitteena on lisätä asiakkaan itsetuntemusta ja tunteiden säätelyä sekä harjoitella keinoja psyykkisen hyvinvoinnin vahvistamiseen ja ylläpitämiseen. Tavoitteena on asiakkaan hyvinvoinnin ja työ-ja toimintakyvyn vahvistaminen sekä elämänlaadun parantaminen.

Viitekehykseni on kognitiivinen ja ratkaisu-ja voimavarakeskeinen, joihin minulla on hankitut psykoterapiapätevyydet.