Hål i tänderna – förebyggande och vård av hål

Det är värt att komma ihåg att symtomen som ett hål i tänderna orsakar är individuella.

• I början kan din tand ila när du dricker varmt eller kallt eller äter något sött.
• När ett hål i tänderna fortskrider, kan tanden ibland värka.

Ett hål visar inte alltid några symtom och smärta kan förekomma först när ett djupt hål i tänderna har nått tandnerverna. Om det värker i en tand ska du boka tid till en tandläkarmottagning.

Ett hål i tänderna uppstår när bakterierna i placken som sitter på tändernas yta producerar syror från socker som löser upp mineraler från tändernas yta. När syraattacker förekommer många gånger och tänderna inte rengörs från plack, mjuknar tandytan och ett hål börjar utvecklas i tanden.

Först uppstår det ett hål i tandemaljen och efter det framskrider det till tandbenet som finns under emaljen. Så småningom kommer ett ovårdat hål i tänderna att gå vidare till tandnerven – om en tandläkare inte kan laga det i tid.

Vanligtvis lagar tandläkaren ett framskridande hål. Tandlagning innebär att tandläkaren tar bort den mjuka delen av tanden med hjälp av ett handinstrument eller en borr. Hålrummet fylls med lagningsmaterial och formas för att passa ditt eget bett.

Om hålet har framskridit till tandnerven kan en rotbehandling utföras på tanden. Ett stort hål i tänderna eller ett hål på en mycket svår plats kan leda till att tandläkaren inte kan laga hålet. Då kan en tandutdragning vara den bästa lösningen.

Det finns ingen anledning att vara orolig för smärta, eftersom vår tandläkare alltid kontrollerar att bedövningen fungerar före ingreppet och frågar om dina känslor under vården.

Lider du av en liten eller lite större tandvårdsrädsla? På Mehiläinen satsar vi på att identifiera och behandla tandvårdsrädsla, så du kan komma till oss precis som du är. Våra tandläkare har många olika metoder för att lindra rädsla.

Ett begynnande hål innebär att tandemaljen har mjukats upp och skadats. Hålet är då bara inuti emaljen, så det har inte framskridit till tandbenet.

Du kan försöka stoppa ett begynnande hål så här:

• Vårda och rengör dina tänder med ännu större omsorg.
• Ät och drick färre livsmedel och drycker med hög sockerhalt. Även små förändringar spelar roll.
• Använd fluor- och xylitolprodukter enligt anvisningar från din tandläkare.
• Om det finns begynnande hål i dina tänder, visa upp dem för din tandläkare regelbundet.

Förekommande av hål är individuellt. Kanske är du en av de personer, vars tänder ackumulerar karies och tandsten lättare än andra?

Det påverkas bland annat av:

• mängden och sammansättningen av saliv
• graviditet, diabetes och vissa läkemedel, eftersom de förändrar produktionen eller sammansättningen av saliv
• matrytmen och kvaliteten på kosten
• du har hål i tänderna som lätt samlar mat
• rengöringen av dina tänder borde förbättras

Om tandläkaren alltid hittar flera hål under undersökningen, bör du rengöra dina tänder mer noggrant och gå på en tandundersökning oftare.

Din tandläkare ger dig råd om lämpliga rengöringsrutiner och berättar hur ofta du bör gå på en tandundersökning. För många är det ett år, för vissa sex månader – och för andra räcker det med ett tandläkarbesök vartannat år.

Det viktigaste är att du rengör tänderna väl, undviker småätande och besöker en tandläkare regelbundet.

God tandvård ser ut så här:

1. Borsta tänderna morgon och kväll.
2. Föredra en elektrisk tandborste, eftersom den rengör dina tänder mest effektivt.
3. Använd en tandkräm som innehåller fluor.
4. Glöm inte att rengöra mellanrummet mellan tänderna.
5. Ät högst fem gånger om dagen för att undvika onödiga syraattacker.
6. Föredra vanligt vatten eller ej smaksatt mineralvatten som törstsläckande dryck.

Personer med perfekt hemtandvård är få, så skyll inte på dig själv i onödan om det finns hål. Och du kommer inte att få skäll från våra tandläkare heller.