Nilkkaleikkaus

Nilkkakipu voi rajoittaa merkittävästi elämää: kävely on hankalaa ja särky vie yöunet. Lepo, kipulääkkeet ja fysioterapia voivat helpottaa tilannetta, mutta aina niistä ei ole apua.

Nilkkaleikkaukseen voidaan päätyä esimerkiksi näissä tilanteissa:

• nivelsidevammojen jälkitilat
• pitkälle edennyt nilkan nivelrikko
• latuskajalan hoito
• nilkan alueen murtumat

Äkillisissä nilkkavammoissa voit ottaa yhteyttä tapaturmapäivystyksemme asiakaspalveluun (pvm/mpm), joka on avoinna joka päivä kellon ympäri.

Meillä pääset nilkan ja jalkaterän vaivoihin erikoistuneen ortopedin vastaanotolle nopeasti. Tutustu ortopediemme erikoisosaamiseen verkkoajanvarauksemme asiantuntijakuvauksissa ja varaa aika arviokäyntiin.

Ortopedi tutkii nilkkavaivasi huolellisesti. Usein tarvitaan myös kuvantamistutkimuksia. Leikkauspäätöksen tueksi ortopedi keskustelee kanssasi nilkkavaivan aiheuttamista ongelmista arjessasi sekä leikkaukseen kohdistuvista toiveistasi ja odotuksistasi. Kun leikkaushoidosta on sovittu, voit varata sinulle sopivan ajan nilkkaleikkaukseen vaikka heti.

Nilkka sijaitsee kaukana sydämestä, ja siksi verenkierto nilkan alueella on heikompaa kuin muualla kehossasi. Alaraajaleikkauksiin sisältyy siksi tiettyjä riskejä, joita voidaan onneksi ehkäistä hyvällä valmistautumisella. Saat leikkaavalta ortopediltä tähän yksityiskohtaiset ohjeet.

Leikkauskoordinaattorimme soittaa sinulle noin viikkoa ennen leikkausta ja varmistaa, että valmistautumisesi on sujunut sovitulla tavalla. Hän kertoo sinulle myös leikkauspäivänä huomioitavista asioista, kuten syömisestä, juomisesta ja sairaalaan saapumisesta.

Huomioi ainakin nämä asiat valmistautuessasi nilkkaleikkaukseen:

• Perussairaudet. Tarkista, että mahdollisen perussairautesi hoitotasapaino on kunnossa. Jos sinulla on sydän- ja verisuoni- tai hengityssairaus tai diabetes, ortopedi saattaa konsultoida hoitavaa lääkäriäsi ennen leikkausta.
• Iho. Ihossa ei saa olla hankaumia tai haavoja leikkaukseen tullessasi.
• Tupakointi. Lopeta nikotiinituotteiden käyttö vähintään kaksi viikkoa ennen leikkausta – mielellään kokonaan.
• Kotiutumiseen liittyvät järjestelyt. Sovi, kuka hakee sinut sairaalasta, mikäli olet tulossa päiväkirurgiseen toimenpiteeseen. Älä vietä leikkausta seuraavaa yötä yksin. Tarvittaessa voit yöpyä sairaalassamme.
• Toipuminen. Varaudu sairauslomaan ja varmista, että saat toipumisaikana apua kotitöihin ja kaupassa käyntiin.

Nilkkaleikkauksen jälkeen tarvitset toipumiseen sairauslomaa. Nilkkaleikkauksesta toipumisen pituuteen vaikuttavat korjatun vaurion laatu ja työnkuvasi. Työhönpaluusuunnitelma laaditaan usein työterveyshuollossa niin, että leikkauksen aiheuttamat rajoitteet tulevat arvioiduksi yksilöllisesti.

• Jalalle varaaminen ja jalan liikuttaminen. Leikatulle jalalle varaaminen ja jalan liikuttaminen kivun sallimissa rajoissa on usein mahdollista jopa heti leikkauksen jälkeen.
• Kipu. Kipulääkkeet lievittävät leikkauksen jälkeistä kipua. Nilkan kohoasento ja liiallisen liikkumisen välttäminen alkuvaiheessa ehkäisevät kipua aiheuttavaa turvotusta.
• Kipsi. Kipsihoito voi olla tarpeen jalan oikean asennon varmistamiseksi.
• Apuvälineet. Saat kyynärsauvat heti leikkauksen jälkeen. Voit yleensä luopua niistä, kun pystyt astumaan jalalla normaalisti etkä tunne kipua.
• Haava ja tikit. Hoida haavaa sairaalasta saamiesi ohjeiden mukaan. Tikit poistetaan yleensä parin viikon kuluttua leikkauksesta. Samalla tarkistetaan leikkaushaavan tilanne.
• Seuranta. Ortopedin seurantakäynti on yleensä 1–3 kuukauden kuluttua leikkauksesta. Ortopedi käy läpi fysioterapeutin merkinnät kuntoutumisen edistymisestä. Tarvittaessa nilkan tilanne tarkistetaan kuvantamisella.

Nilkkaleikkauksen jälkeen hoitosi jatkuu kuntoutuksella. Fysioterapeutin ohjaama kuntoutus on olennainen osa toipumista. Se palauttaa nilkan toimintakyvyn ja ehkäisee virheasentojen syntymistä.

Kuntoutus alkaa heti leikkauksen jälkeen fysioterapeuttimme antamilla kotiharjoituksilla. Myöhemmin käyt fysioterapeutin vastaanotoilla säännöllisesti ja kuntoutat nilkkaasi henkilökohtaisen kuntoutussuunnitelman mukaisesti.

Kuntoutuksen pituus riippuu yksilöllisistä tarpeistasi ja korjatun vaurion laajuudesta. Jos olet urheilija, fysioterapeuttimme huomioi lajisi vaatimukset.