Nivelrikko eli artroosi
Lue lisää
Julkaistu 24.10.2023
Lonkan nivelrikko eli lonkkakuluma on yleinen vaiva, jossa lonkan nivelrusto rappeutuu ja ohenee. Tämän seurauksena nivelväli hiljalleen kaventuu ja lopulta häviää aiheuttaen lonkan nivelen kipua ja liikerajoituksia. Lonkkanivelen rustokudos ei pysty vaurioiduttuaan uusiutumaan, joten lonkan nivelrikkoa ei voi parantaa, mutta sitä voidaan oireiden mukaisesti hoitaa.
Lonkan nivelrikon alkusyytä ei täysin tunneta. Nivelrikossa eli artroosissa, nivelrusto rappeutuu ja ohenee, minkä seurauksena nivelväli hiljalleen kaventuu ja lopulta häviää. Tämä aiheuttaa lonkkanivelen kipua ja liikerajoituksia.
Lonkan nivelrikon tyypilliset oireet ovat lonkan alueen kivut, jotka lisääntyvät kuormituksessa ja nivelen ääriasennoissa. Lonkkakuluman aiheuttamat kivut paikallistuvat usein nivusalueelle ja etureiden yläosiin, mutta kipuoireita voi esiintyä muuallakin lonkan alueella.
Lonkan nivelrikon ensisijainen hoito on alkuvaiheessa aina ei-leikkauksellinen eli konservatiivinen. Kuntoutuksen ammattilainen voi auttaa suunnittelemalla ja ohjaamalla omaharjoitteet. Omaharjoitteilla pidetään yllä nivelen liikkuvuutta ja toimintakykyä sekä ehkäistään virheasentoa.
Leikkaushoito tulee kyseeseen, kun konservatiiviset hoitokeinot eivät enää pidä kipuja hallinnassa ja toimintakyky heikkenee.
Jos lonkkakipu on kestänyt useita viikkoja tai lonkan nivelrikko vaivaa arkeasi, on suositeltavaa hakeutua lonkkavaivoihin ja -vammoihin erikoistuneen ammattilaisen vastaanotolle.
Vastaanotolla tehdään perusteellinen lääketieteellinen tutkimus ja lonkan nivelrikon diagnoosi varmistetaan röntgenkuvauksella. Lääkäri arvioi myös kipulääkkeiden ja kortisonipistosten tarpeen sekä ohjaa tarvittaessa esimerkiksi fysioterapeutin vastaanotolle kuntoutukseen.
Lonkan nivelrikon kuntoutuksen tavoitteena on vaikuttaa toimintakykyyn ja saada kipu hallintaan sekä lievittää sitä. Sopivan kuormittava liikunta yhdessä yksilöllisesti laaditun lihaskunto- ja liikkuvuusharjoittelun kanssa toimii lonkan nivelrikon hoidon perustana.
Kuntoutuksen ammattilainen laatii sinulle yksilöllisen hoitosuunnitelman ja suunnittelee harjoitteet, jotka sopivat vaivaasi, arkeesi ja mahdollisuuksiisi. Terapeutti seuraa vaivan kuntoutumista ja muuttaa tarvittaessa omaharjoitteita.
Tekonivelkirurgia on ensisijaisesti elämänlaatua parantavaa kirurgiaa ja sen edellytyksenä on aina hankala kiputilanne. Potilaan elämänlaatu paranee yleensä onnistuneella proteesileikkauksella erittäin paljon.
Leikkauksesta toipuminen on yksilöllistä, mutta tyypillisesti leikattu lonkka tulee muutamassa kuukaudessa täysin kivuttomaksi. Leikkauksen jälkeinen kuntoutus on oleellinen osa paranemis- ja kuntoutumisprosessia lonkkanivelen leikkauksissa.
Voit jättää meille myös yhteystietosi ja kuvailla mistä leikkauksesta tai pientoimenpiteestä olet kiinnostunut. Otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.
Lonkan nivelrikko eli lonkkakuluma on yleinen vaiva, jossa lonkan nivelrusto rappeutuu ja ohenee. Tämän seurauksena nivelväli hiljalleen kaventuu ja lopulta häviää aiheuttaen lonkan nivelen kipua ja liikerajoituksia.
Lonkkanivelen rustokudos ei pysty vaurioiduttuaan uusiutumaan, joten lonkan nivelrikkoa ei voi parantaa, mutta sitä voidaan oireen mukaisesti hoitaa.
Lonkkanivel on hyvin laajaliikkeinen pallonivel, jossa reisiluun pää niveltyy lantioluiden muodostamaan lonkkamaljaan. Niveltä peittää paksu nivelkapseli.
Reisiluun nivelnuppia ja lantion nivelkuoppaa peittää rustopinta. Rustossa on kollageenisidekudoksesta koostuva verkkomainen tukirakenne, jonka ympärillä on vettä ja proteoglykaania sisältävä väliaine.
Nivelnesteen sisältämä valkuaisaine, hyaluronaani, vähentää rustopintojen välistä kitkaa erittäin voimakkaasti. Rustokudoksen ravinnonsaanti tapahtuu liikkeen aikana nivelnesteestä, koska rustokudoksessa ei ole omia verisuonia. Rustokudos ei pysty vaurioiduttuaan uusiutumaan.
Lonkkaniveltä liikuttaa runsas lihaksisto, joiden hyvä toiminta, kestävyys ja voima ovat edellytyksenä turvalliselle liikkumiselle.
Matala lonkkamalja on lonkan rakenteellinen vaiva, joka voi olla lonkkakivun ja lonkan nivelrikon taustalla. Matala lonkkamalja ei tue riittävästi reisiluun pallomaista päätä, jolloin kuorma kohdistuu pienelle alueelle nivelrustoa. Nivelrustoa ei ole tarkoitettu kantamaan tätä kuormaa, joten tämä voi aiheuttaa vuosien kuluessa nivelruston vaurion, joka vähitellen etenee lonkkanivelen nivelrikoksi.
Lonkan nivelrikon alkusyytä ei täysin tunneta. Nivelrikossa eli artroosissa, nivelrusto rappeutuu ja ohenee, minkä seurauksena nivelväli hiljalleen kaventuu ja lopulta häviää. Tämä aiheuttaa lonkkanivelen kipua ja liikerajoituksia.
Tyypillisiä lonkan nivelrikon oireita ovat:
Nivelrikon riskitekijöitä ovat muun muassa:
Lonkan nivelrikon ensisijainen hoito on alkuvaiheessa aina ei-leikkauksellinen eli konservatiivinen. Kuntoutuksen ammattilainen voi auttaa suunnittelemalla ja ohjaamalla omaharjoitteet. Omaharjoitteilla pidetään yllä nivelen liikkuvuutta ja toimintakykyä sekä ehkäistään virheasentoa.
Leikkaushoito tulee kyseeseen, kun konservatiiviset hoitokeinot eivät enää pidä kipuja hallinnassa ja toimintakyky heikkenee.
Konservatiivisia lonkan nivelrikon hoitomuotoja ovat:
Lonkan nivelrikosta johtuvaa kipua voidaan lievittää monin tavoin. Lonkan nivelrikon kivun hoidossa voidaan käyttää:
Kivun hoidossa voidaan lisäksi käyttää lämpö-, kylmä- ja sähköhoitoa sekä akupunktiota.
Sopivia lajeja yleiskunnon kohottamiseksi ovat:
Toistuvaa iskukuormitusta, kuten juoksua ja hyppimistä tulisi välttää.
Jos lonkkakipu on kestänyt useita viikkoja tai lonkan nivelrikko vaivaa arkeasi, on suositeltavaa hakeutua lonkkavaivoihin ja -vammoihin erikoistuneen ammattilaisen vastaanotolle.
Vastaanotolla tehdään perusteellinen lääketieteellinen tutkimus ja lonkan nivelrikon diagnoosi varmistetaan röntgenkuvauksella. Lääkäri arvioi myös kipulääkkeiden ja kortisonipistosten tarpeen sekä ohjaa tarvittaessa esimerkiksi fysioterapeutin vastaanotolle kuntoutukseen.
Lonkan nivelrikon kuntoutuksen tavoitteena on vaikuttaa toimintakykyyn ja saada kipu hallintaan sekä lievittää sitä. Sopivan kuormittava liikunta yhdessä yksilöllisesti laaditun lihaskunto- ja liikkuvuusharjoittelun kanssa toimii lonkan nivelrikon hoidon perustana.
Tekonivelkirurgia on ensisijaisesti elämänlaatua parantavaa kirurgiaa ja sen edellytyksenä on aina hankala kiputilanne. Potilaan elämänlaatu paranee yleensä onnistuneella proteesileikkauksella erittäin paljon.
Lonkan tekonivelleikkausta voidaan arvioida tekonivelkirurgin kanssa, jos:
Leikkauksesta toipuminen on yksilöllistä, mutta yleensä noin 3 kuukauden jälkeen lonkka on jo täysin kivuton. Toipumista tapahtuu kuitenkin aina vuoteen saakka leikkauksesta.
Leikkauksen jälkeinen kuntoutus on oleellinen osa paranemis- ja kuntoutumisprosessia lonkkanivelen leikkauksissa.
Nykyisin käytössä olevien lonkan tekonivelmallien ennuste on erittäin hyvä ja lonkkanivelen tekonivelkirurgia on kehittynyt jatkuvasti.
Nykyisin proteesien käyttöikä on noin 20 vuotta ja hyvin onnistuneen leikkauksen jälkeen pidempäänkin.
Erilaiset leikkauksiin ja tekoniveliin liittyvät komplikaatiot ovat onneksi harvinaisia, mutta voivat lyhentää tekonivelen ikää merkittävästi.
Hinta ei ole este lonkan nivelrikon tutkimukselle, kuntoutukselle tai tekonivelleikkaukselle.
Tutustu hinnastoomme ja joustaviin maksutapoihimme, joiden avulla hoito on mahdollista toteuttaa erilaisissa elämäntilanteissa. Verkkoajanvarauksestamme näet kunkin asiantuntijan hinta-arvion valitusta palvelusta.
Jos olet vakuutus- tai työterveysasiakas, tarkistathan lähetteen tarpeen eri palveluihin vakuutusyhtiöstäsi tai työterveydestäsi.
