OmaMehiläisen videokirjasto hyvinvointisi ja jaksamisesi tueksi

Me Mehiläisellä haluamme, että voit kokonaisvaltaisesti hyvin. OmaMehiläisen maksuton videokirjasto tarjoaa matalan kynnyksen apua oman hyvinvointisi tukemiseen ja edistämiseen. Yli 120 videota tarjoavat monipuolisesti tietoa ja vinkkejä jaksamisen ja mielen hyvinvoinnin tueksi.

Videokirjasto kaikille OmaMehiläisen käyttäjille

Videokirjaston videoissa asiantuntijat antavat vinkkejä neljästä eri teemasta:

• hyvinvoinnin työkalut
• mielen hyvinvointi työssä
• tietoa masennuksesta
• tietoa alkoholista

Voit vapaasti valita, mitä videoita kustakin teemasta haluat katsoa; katso kaikki tai vain osa juuri sinua kiinnostavista aiheista. Videokirjasto on kaikille OmaMehiläisen käyttäjille maksuton.

Videovalmennukset Mehiläisen työterveysasiakkaille

Videokirjaston lisäksi tarjoamme työterveysasiakkaillemme kaksi erilaista videovalmennusta:

• Työkaluja mielen hyvinvointiin (työntekijöille)
• Työkaluja työyhteisön tukemiseen (esihenkilöille)

Videovalmennukset tarjoavat uutta tietoa ja monia käytännönläheisiä vinkkejä, joita on helppo soveltaa arkeen. Jos valmennuksen aikana haluat kysyä lisää, voit ottaa yhteyttä omaan työterveyshoitajaasi.

Videokirjaston sisällöt ovat Lifeclassin toteuttamia. Myös videovalmennukset perustuvat Lifeclassin tuottamaan sisältöön.

Tutustu OmaMehiläiseen ja lataa OmaMehiläinen-sovellus puhelimeesi tai tabletillesi:

IOS ANDROID