HomeHome
Ajanvaraus
FI

Ajanvaraus

Haku

Valikko

Hyvinvointisi ja jaksamisesi tueksi – videokirjasto OmaMehiläisessä

Me Mehiläisellä haluamme, että voit kokonaisvaltaisesti hyvin. Meiltä löytyy matalan kynnyksen apua hyvinvointisi tueksi: olemme lisänneet OmaMehiläiseen videokirjaston, josta löytyy yhteensä yli 80 videota. Maksuttomasta videokirjastosta löydät monipuolisesti vinkkejä jaksamisesi ja hyvinvointisi tueksi.

Videoissa asiantuntijat antavat vinkkejä kolmesta eri teemasta:

  • hyvinvoinnin työkalut
  • mielen hyvinvointi työssä
  • tietoa masennuksesta.

Voit vapaasti valita, mitä videoita kustakin teemasta haluat katsoa; voit joko katsoa kaikki tai vain osan juuri sinua kiinnostavista aiheista. Videokirjasto on kaikille OmaMehiläisen käyttäjille maksuton. Tutustu OmaMehiläiseen ja lataa sovellus puhelimeesi tai tablettiisi, jos se ei vielä ole sinulla käytössä.

Videokirjasto OmaMehiläisessä

Videovalmennukset Mehiläisen työterveysasiakkaille

Videokirjaston lisäksi tarjoamme työterveysasiakkaillemme kaksi erilaista videovalmennusta:

  • Työkaluja mielen hyvinvointiin (työntekijöille)
  • Työkaluja työyhteisön tukemiseen (esimiehille)

Videovalmennukset tarjoavat uutta tietoa ja monia käytännönläheisiä vinkkejä, joita on helppo soveltaa arkeen. Jos valmennuksen aikana haluat kysyä lisää, voit ottaa yhteyttä omaan työterveyshoitajaasi.

Videokirjaston sisällöt ovat Lifeclassin toteuttamia. Myös videovalmennukset perustuvat Lifeclassin tuottamaan sisältöön.