Olen aikuisten kognitiivinen psykoterapeutti ja työskennellyt paljon myös lapsiperhe-asioiden parissa. Aikaisempi työhistoriani on mm. terveyskeskus- ja neuvolapsykologina sekä perheneuvolatyöstä. Minulle voit varata ajan, jos sinulla on esimerkiksi masennus- tai ahdistusoireilua, uupumusta, ihmissuhdevaikeuksia, kuormittava elämäntilanne tai tarvitset tukea raskauteen tai vanhemmuuteen. Tarjoan myös lyhytkestoista parisuhdeneuvontaa. Psykologina ja psykoterapeuttina olen aktiivinen ja empaattinen ja pyrin luomaan turvallisen ilmapiirin, jossa voi keskustella vaikeistakin asioista. Työotteeni on pyrkiä yhdessä tutkien ja harjoitellen löytämään uusia ajattelu- ja toimintatapoja, ja sitä kautta lisäämään hyvinvointia. Joskus voi olla tarpeen ensin purkaa kertynyttä kuormaa ja miettiä keinoja kuormituksen vähentämiseksi jatkossa. Psykoterapiajakson alussa asetetaan tavoitteet. Hyödynnän työssäni skeema- ja moodiajattelua sekä mm. myötätuntokeskeistä työotetta.

Teen työterveyden ja vakuutusyhtiöiden lyhytpsykoterapiaa sekä yksittäisiä tuki- ja kriisikäyntejä. Tällä hetkellä ei tilaa uusille pitkille terapioille. Työskentelen Mehiläisessä torstai-päivisin. Yhteydenotot sähköpostitse.

Otan vastaan myös englanninkielisiä asiakkaita.

Pidän mielenterveyttä, kehityspsykologiaa ja hyvinvointia koskevia luentoja ja koulutuksia. Tiedustelut sähköpostitse.

Voit varata aikojani verkkoajanvarauksesta ja soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00 (pvm/mpm). Mikäli olet asioinut kanssani 60 vuorokauden sisällä, voit myös jättää soittopyynnön OmaMehiläisen kautta.