Urheilu Mehiläinen
Lue lisää
Personal Trainer ja PhysioTrainer
Personal Trainer ja PhysioTrainer toteuttavat yksilöllisesti räätälöityä kuntovalmennusta sinun tarpeesi ja toiveesi huomioiden.
Personal Trainer ja PhysioTrainer tiiviisti
- Personal Trainer on henkilökohtainen kuntovalmentaja ja PhysioTrainer on fysioterapeutti, joka on suorittanut fysioterapeuteille suunnatun Personal Trainer –koulutuksen.
- Henkilökohtainen kuntovalmentaja auttaa asiakasta kohentamaan kuntoa, muuttamaan elintapoja, painonpudotuksessa ja lihasmassan kasvattamisessa.
Personal Trainer
Personal Trainer on henkilökohtainen kuntovalmentaja. Usein Personal Trainerit käyttävät lyhennettä PT.
Personal Trainer auttaa asiakasta:
- kohentamaan kuntoa
- muuttamaan elintapoja
- pudottamaan painoa
- kasvattamaan lihasmassaa
PhysioTrainer on fysioterapeutti, joka on suorittanut laadukkaan fysioterapeuteille suunnatun Personal Trainer –koulutuksen. Fysioterapeutti on kuntoutuksen ammattilainen, jonka tehtävänä on edistää kokonaisvaltaista toiminta- ja liikkumiskykyä.
PhysioTrainer
PhysioTrainer yhdistää fysioterapian ja henkilökohtaisen valmennuksen. PhysioTrainer toteuttaa yksilöllisesti räätälöityä valmennusta sinun tarpeesi ja toiveesi huomioiden.
PhysioTrainer tuki- ja liikuntaelinten asiantuntijana osaa ottaa huomioon valmennuksissa mahdolliset tuki- ja liikuntaelimistön vaivat sekä pyrkii ehkäisemään niitä, muun muassa lihastasapainoa ja liikekontrollia huomioimalla.
Katso myös nämä palvelut
Akupunktio
Akupunktiopisteitä stimuloidaan neuloilla, jolloin kehon omat kivunlievitysmekanismit aktivoituvat.
Faskiakäsittely
Tavoitteena on poistaa leposärkyä tai kuormituksessa esiintyvää kipua.
Fysikaalinen hoito
Lämmön, valon, sähkön tai jonkin muun fysikaalisen hoitomuodon käyttöä osana fysioterapiaa.
Jalkojenhoito
Erilaisten jalkojen iho- ja kynsiongelmien hoitoa.
Kehonkoostumusmittaus
Erittäin nopea ja kivuton mittaus, joka tarjoaa runsaasti tietoa kehonkoostumuksesta.
Kinesioteippaus
Hoitomuoto, jossa fysioterapeutti kiinnittää asiakkaan iholle teippiä.
LPG-hoito
Syvälle kudoksiin ulottuvaa imurullausta, joka tehoaa kipuun, turvotukseen ja jäykkyyteen.
MDT-terapia
Eli mekaaninen diagnostisointi ja terapia on fysioterapian menetelmä.
Maitland-fysioterapia
Sopii tuki- ja liikuntaelimistön sekä hermokudoksen häiriöiden hoitoon.
Nivelen mobilisointi ja manipulaatio
Mobilisaatiolla ja manipulaatiolla lisätään nivelten liikkuvuutta.
RecoveriX-aivokuntoutus
Neuroteknologiaa hyödyntävä kuntoutusmuoto, joka tukee aivojen uudelleenjärjestäytymistä.
Shockwave-hoito
Kudoksiin kohdistetaan paineaaltoa, josta voi seurata kivunlievitystä.
Terapeuttinen harjoittelu
Helpottaa oireita, vaikuttaa niiden syihin sekä edistää kuntoutumisprosessia.
Usein kysyttyä
Personal Trainer (PT) on henkilökohtainen kuntovalmentaja. Personal Trainer ei ole suojattu ammattinimike.
Usein Personal Trainerilla on liikunnanohjaajan tai fysioterapeutin koulutus. Voit tutustua Personal Trainereidemme osaamiseen heidän esittelyteksteissään.
PhysioTrainer on fysioterapeutti, joka on suorittanut laadukkaan fysioterapeuteille suunnatun Personal Trainer –koulutuksen.
PhysioTrainer on rekisteröity sekä suojattu ammattinimike ja sitä saa käyttää ainoastaan FIHF Oy:n PhysioTrainer koulutusohjelman läpäissyt fysioterapeutti. Voit tutustua PhysioTrainereidemme osaamiseen heidän esittelyteksteissään.
Henkilökohtaisen kuntovalmennuksen sisältö riippuu asiakkaan tavoitteista.
Henkilökohtaisen kuntovalmentaja voi auttaa asiakasta:
- kohentamaan kuntoa
- muuttamaan elintapoja
- pudottamaan painoa
- kasvattamaan lihasmassaa
Mehiläisen Personal Trainerit ja PhysioTrainerit ovat koulutettuja kuntovalmennuksen ammattilaisia. Tutustu Personal Traineriemme ja PhysioTraineriemme osaamiseen.
