Fysioterapiapalvelut
Lue lisää
Mehiläinen Lohja tarjoaa ryhmäliikuntaa Lohjalla hyvinvoinnin edistämiseksi.
Mehiläinen Tervekeho -ryhmään voi ilmoittautua Aplicon vastaanottoon tai sähköpostilla petra.vuorinen@aplico.fi.
Tervekeho STARTTI -ryhmään voi ilmoittautua karoliina.oksala@mehilainen.fi.
Mehiläisen asiakkaat pääsevät yhden kerran kokeilemaan tuntia veloituksetta.
Aplicon kuntosali ja harjoittelusali antavat hyvät puitteet terapeuttiseen harjoitteluun.
Mehiläisen fysioterapian asiakkaana (kun et ole Aplicon jäsen) olet oikeutettu viikon tutustumiseen Aplicon liikuntapalveluihin sekä liikuntaneuvojan maksuttomaan tapaamisen.
Fysioterapeuttimme Lohjalla tarjoavat laadukkaita, monipuolisia ja kattavia fysioterapia- ja hyvinvointipalveluita – myös ryhmäliikuntaa. Fysioterapeuttimme ovat toiminta- ja liikkumiskyvyn asiantuntijoita.
Tutustu Mehiläinen Lohjan ryhmäliikuntatunteihin ja ilmoittaudu.
Tunti toteutuu teemoittain, joista jokainen teema kestää 6 viikkoa:
Ilmoittaudu tunnille www.aplico.fi ryhmäliikuntakalenterista.
Voit ostaa tunnille 6x kortin hintaan 49,90 € Aplicon vastaanotosta. Ensimmäinen tutustumistunti Mehiläisen asiakkaana veloituksetta.
Starttikurssi, jonka ohjaa Mehiläisen fysioterapeutti ja se on suunnattu erilaisista tuki- ja liikuntaelin vaivoista kärsiville. Nyt ei siis selkäkipu, polvikipu, lonkkakipu tai mikä tahansa muu vaiva ole enää esteenä liikkumiselle. Kurssilta saat ohjeita juuri sinulle sopiviin harjoituksiin ja ohjausta kuntosalilla. Lisäksi saat kurssin ajan (3 viikkoa) käydä myös omatoimisesti Aplicon kuntosalilla ja ryhmäliikuntatunneilla. Saat suositukset fysioterapeutilta tunneista ja harjoituksista, jotka sopivat juuri sinun tilanteeseesi.
Kolmen viikon TerveKeho STARTTI 39,90 € sisältää:
Kevään kurssit seuraavasti:
Torstaisin klo 17.30-18.30 Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplicossa osoitteessa Ratakatu 24, 08250 Lohja. Ohjaajana toimii fysioterapeutti Karoliina Oksala. Hinta 39,90€.
Kurssin kokoontumiskerrat
Ilmoittautumiset
Oletko ylikuormittunut tai onko sinun vaikea tunnistaa keholliset stressioireet. Toivutko uupumuksesta, ahdistuksesta ja tarvitset apua vireystilan säätelyyn ja työssäjaksamiseen tai olet kipukroonikko? Mieli ja Keho-Startti on sinulle, joka tarvitset rauhoitusta hermostolle sekä tukea kehon ja mielen yhdessä työskentelyyn. Kurssi on 3x kokonaisuus jonka ohjaa Mehiläisen psykofyysinen fysioterapeutti.
Kolmen viikon sisältöön kuuluvat mm.
Tämän kokonaisuuden kautta kehosi ja mielesi rauhoittuu, vaikutat mm. immunologiaan, uneen ja kokonaisvaltaisesti terveyteesi. Annat kehollesi mahdollisuuden löytää tavat selviytyä paremmin kuormituksesta ja palautua.
Syksyn kurssit seuraavasti:
Maanantaisin klo 17.30-18.45 Aplicon klubitilassa. Kurssin ohjaajana toimii Paula Rinnet.
Hinta 39,90 €.
Ilmoittautumiset
