Tervetuloa valmennukseen! Toimin digivalmentajana yksityis- ja työterveysasiakkaille. Autan sinua yksilöllisesti pysyvien elämäntapamuutosten löytämisessä ja vakiinnuttamisessa. Tehtävänäni on motivoida, antaa tukea ja löytää kanssasi avaintekijät pysyviin muutoksiin. Elintapoihin kuuluvat niin ikään mielentukikeinot ja stressinhallinta. Autan sinua löytämään sinulle sopivat keinot elämänlaadun parantamiseksi ja jaksamisen tueksi.
Specialområde och speicalkompetens
- Företagshälsovårdare
Utbildning och titel
- Digital coach
- Mielialavalmentaja
Språkkunskap
- finska, modersmål
- engelska, arbetsspråk