Olen työterveyspsykologi ja seksuaaliterapeutti. Vastaanotan Itäkeskuksen toimipisteellä sekä paikan päällä että etänä.
Vastaanotollani voi keskustella esimerkiksi työhyvinvoinnista, stressistä, uupumuksesta, palautumisesta sekä työelämän vuorovaikutustilanteisiin ja kuormitukseen liittyvistä kysymyksistä. Tuen asiakkaita myös esimerkiksi yksityiselämän kuormitustilanteisiin ja kriiseihin, mielialaan, jaksamiseen, univaikeuksiin, itsetuntoon, itsekriittisyyteen, perfektionismiin, häpeään sekä krooniseen kipuun ja pitkäaikaissairauksiin liittyvissä teemoissa. Minulla on kokemusta myös toipumisen ja työhön paluun tukemisesta neurologisten sairauksien ja haasteiden jälkeen. Lisäksi minulla on erityistä osaamista seksuaalisuuteen, kehonkuvaan, sukupuoli-identiteettiin, ihmissuhteisiin ja kiintymyssuhteisiin liittyvissä kysymyksissä.
Teen Mehiläisen ADHD-prosessin mukaisia alkukartoituksia sekä muita työkyvyn ja jaksamisen arviointiin liittyviä kartoituksia ja tutkimuksia. Työskentelen mielelläni myös johtamiseen ja työelämän kulttuuriin, sekä työyhteisöjen vuorovaikutukseen ja toimivuuteen liittyvien teemojen parissa.
Minulla on kokemusta erikoissairaanhoidosta, opiskeluhuollosta, lyhytterapiatyöstä, sekä erilaisten luentojen, työpajojen ja koulutusten pitämisestä.
Työskentelytapani on empaattinen sekä aktiivisesti osallistuva ja keskusteleva. Annan sinulle tilaa kertoa kokemuksestasi, mutta tuon avoimesti esille myös omia näkökulmiani ja havaintojani sekä tarvittaessa haastan lempeästi, jotta saat työskentelystä mahdollisimman paljon irti. Autan sinua löytämään olennaisia oivalluksia ja konkreettisia keinoja, jotka tukevat hyvinvointiasi ja lisäävät itseymmärrystäsi, sekä auttavat sinua kohti toivomaasi muutosta.