Haluan olla mukana auttamassa urheilijoita ylittämään heidän kehitystään uhkaavia esteitä kohti heidän tavoitteitaan ja unelmiaan. Oma roolini urheilijan tukijoukoissa on mm. tukea urheilijaa paineiden keskellä, purkaa huonoisti toimivia ajattelu- ja toimintamalleja, auttaa arjen ja mielen hallinnan saavuttamisessa sekä opettaa erilaisia psyykkisiä taitoja, joiden avulla omaa suoritustasoa ja -varmuutta on mahdollista nostaa. Työskentelen sekä yksilö-että joukkuelajien parissa eri-ikäisten urheilijoiden kanssa. Asiakkaitani ovat sekä huippuvaiheen urheilijat/joukkueet, sinne pyrkivät tai jo urasiirtymää tekevät. Tarjoan myös valmentajille sekä urheilijoiden tukijoukoille työnohjausta/muuta tukea. Vastaanotolleni ovat tervetulleita myös muiden alojen esiintymis/suorituspaineiden kanssa elävät henkilöt. Työskentelen eri ikäisten urheilijoiden kanssa. Arvostan kaikkia asiakkaitani ja paneudun kaikkien asiaan huolellisesti.
Minulla on pitkä kokemus myös kliinisen psykologin työstä ja teen kouluikäisille lapsille kognitiivisia tutkimuksia (koulupsykologiset tutkimukset, ADHD- ja Asperger-epäilyt, kielellisten ja näönvaraisten oppimisen haasteiden tutkiminen). Voitte varata minulle ajan myös näihin asioihin liittyen.
Muutama esimerkki työskentelyn kohteista:
Ryhmän/joukkueen toiminta-ja vuorovaikutsmallien kehittäminen - tavoitteena viihtyvyys, tehokkuus ja kyky voittaa
Kilpailujännityksen työstäminen - onnistumisen pakosta kohti uskallukseksi antaa kaikkensa, tahdoksi onnistua
Keskittymisen kulmakivet - huomio oikeisiin asoihin, mielen hallinta esim. omaa vuoroa odottaessa
Kun uupumus uhkaa tai elämänhallinta pettää - keinoja päästä uuteen alkuun
Lapsen opiskelu koulussa ei suju - missä vika?
Minulla on psykologin peruskoulutus sekä urheiluspykologin sertifikaatti. Lisäksi olen neuropsykiatrinen valmentaja sekä työnohjaaja.
Urheilua olen katsonut monesta eri näkökulmasta (urheilija valmentaja, urheilupsykologi, äiti, liiton työntekijä). Omalla kilpaurheilu-urallani olin juniorina keskimatkojen juoksija ja aikuisiällä ultimaten (frisbeen joukkuelaji) pelaaja. Parhaimmillani pelasin Suomen MM-pronssin savuttaneessa maajoukkueessa sekä Yhdysvaltain mestaruussarjassa.
Tutkimukset:
Kouluvalmiustutkimus 700 € (sisältää vanhempien haastattelukäynnin ja varhaiskasvatuksen opettajan etähaastattelun, 2-3 lapsen tutkimuskäyntiä ja tutkimuslausunnon laatimisen ja toimittamisen).
Kognitiivinen tutkimus 800 € (sisältää vanhempien ja opettajan (tarvittaessa myös erityisopettajan ja terveydenhoitajan)ja lapsen haastattelut, 2-3 tutkimuskäyntiä, lausunnon ja suullisen palautteen vanhemmille ja koulun edustajille).
Du kan boka mina tider via tidsbokningen online och genom att ringa kundtjänsten 010 414 00 (lna/msa). Om du har skött dina ärenden med mig inom 60 dagar kan du också be mig ringa upp dig via MinMehiläinen.
Urheilupsykologin käynnit, neuropsykiatriset valmennukset, psyykkinen valmennus, päiväkoti- ja kouluikäisten kognitiiviset tutkimukset, koulupsykologiset tutkimukset, työnohjausasiakkaat, neuropsykiatriset valmennukset.
Det betyg som kunderna har gett för experten är inte tillgängligt, eftersom betyget visas först när det finns fler än 25 svar under en period på två år. Betyget uppdateras en gång i månaden.
Betyget är medelvärdet av de utvärderingar experten fått i Mehiläinens NPS-rekommendationsindexmätning. I mätningen ombeds de svarande bedöma hur sannolikt det är att de skulle rekommendera experten på skalan 0–10 (10 = mycket sannolikt).
MinMehiläinen är Mehiläinens datasäkra och avgiftsfria tjänst, som gör det enklare för dig och din familj att sköta hälsoärenden. Via MinMehiläinen har du också tillgång till distansmottagning på Digikliniken, där du kan få hjälp med alla dina hälsoproblem dygnet runt.
Läs mer om MinMehiläinen
