Olen monipuolisella elämänkokemuksella varustettu kotkalainen psykologi. Tarjoan psykologin ohjausta, neuvontaa sekä terapeuttista tukea moniin erilaisiin elämäntilanteisiin ja ongelmiin. Minulla on vankka kokemus mm. uupuneisuuden, masennuksen ja erilaisten ahdistuneisuuteen liittyvien ongelmien hoidosta. Usein jo 1-5 psykologin tapaamista auttaa merkittävästi helpottamaan vaikeaa tilannetta. Psykologin tapaamiset voivat toisaalta auttaa parantamaan elämäsi laatua, vaikka suurempaa ongelmaa ei olisikaan.

Käynneillä autan sinua kasvamaan ja vahvistumaan sekä tekemään sinulle merkityksellisiä hyvinvointiasi tukevia muutoksia. Minulle on tärkeää kohdata sinut aidosti sekä sopia yhdessä yksilöllisistä tavoitteista ja sopivista menetelmistä. Usein autan asiakastani oppimaan erilaisia taitoja häiritsevien tunteiden ja ajatusten käsittelyyn. Työskentelyni perustuu kognitiivisen käyttäytymisterapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiin.

Omalla vapaa-ajallani nautin mm. liikkumisesta luonnossa, lukemisesta ja musiikin kuuntelusta laajalla skaalalla. Arkinen puuhailu ja kodin remontointi lapseni ja puolisoni kanssa ovat myös lähellä sydäntäni.

Olen kognitiivisen käyttäymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa ja minulle voi tulla koulutuspsykoterapiaan. Näiden terapiajaksojen kesto on vähintään 15 viikoittaista tapaamista. Varaa tutustumisaika, niin voimme tarkastella yhdessä, olisiko tämä sopiva apu sinulle. Jos haluat kysyä asiasta etukäteen, niin jätä minulle soittopyyntö asiakaspalvelun kautta.

Normaali yksilökäynnin hinta: 109€ - kesto 45 min. (hintaan lisätään lääkärikeskuksen kulut 4,2€ / käynti)

Tapaamiset voivat toteutua videoyhteydellä, puhelimitse tai Kotkan toimipisteessä.

Anvisningar för tidsbokning

Ensikäynnillä arvioimme yhdessä tilanteesi ja sen millaisesta tuesta hyödyt parhaiten. Erityistä valmistautumista ei välttämättä tarvita. Tärkeimpien tilanteeseesi liittyvien tekijöiden listaaminen etukäteen voi auttaa käyttämään tapaamisajan tehokkaammin.

Specialområde och speicalkompetens

  • Korttidsterapi
  • Psykologi
  • Företagspsykolog

Intresseområden

  • Mental ork
  • Mental hälsa
  • Arbetsvälbefinnande
  • Depression
  • Ångest

Utbildning och titel

  • Psykologi
  • Företagshälsovårdspsykolog

Språkkunskap

  • finska, äidinkieli
  • engelska, sujuva

Tjänster

  • Korttidsterapi, företagshälsovård
  • Utan mål
  • Korttidsterapi, privat kund
  • Terapi av en psykoterapeut i utbildning

Verksamhetsställen

Mehiläinen Kotka
Kotkankatu 11
Öppet idag
08:00 - 19:00
Telefon, Tidsbokning010 414 0100Pris 0,084 €/min
Telefon, Växel010 414 0112Pris 0,0835 €/samtal + 0,1669 €/min

Priser

Prisberäkningen inkluderar läkar- och polikliniksavgiften samt Kanta avgiften. Andra kostnader kan tilläggas som t.ex. gjorda ingrepp och undersökningar. I parentesen visas prisberäkningen efter FPA-avdraget. På kvällar och veckoslut kan pristillägg förekomma. Mer information: Priser sida

  • Terapi av en psykoterapeut i utbildning
    Prisberäkning 83 € (*83 €)
  • Korttidsterapi, privat kund
    Prisberäkning 114.4 € (*114.4 €)