Mirka Lindholm

Työterveyspsykologi

Tervetuloa vastaanotolleni Lohjalle, Karkkilaan ja Espoon Leppävaaraan!

Tyypillisiä aiheita vastaanotollani ovat erilaiset työssä jaksamiseen, stressinhallintaan, mielialaan ja muuhun mielen hyvinvointiin liittyvät teemat. Keskustelun tarve voi liittyä myös kuormittavaan elämäntilanteeseen, joka heijastuu osaltaan työkykyyn. Minuun voi myös olla yhteydessä erilaisten työyhteisön toimivuuteen ja johtamiseen liittyvien haasteiden työstämiseksi yhdessä.Työskentelyäni kuvaa pyrkimys ymmärtää yksilöllisesti kunkin asiakkaan tilanne sekä aktiivisen yhdessä työskentelyn kautta vahvistaa asiakkaan omia keinoja psyykkisen hyvinvoinnin edistämiseksi niin töissä kuin laajemminkin elämässä.

Olen työskennellyt työterveyspsykologina vastaanottotyössä ja työyhteisöjen parissa seitsemän vuoden ajan sekä julkisen puolen organisaatioasiakkaiden että yritysasiakkaiden kanssa. Aiempaa kokemusta organisaatiopsykologiasta minulla on asiantuntijatehtävistä konsulttina.

Specialområde och speicalkompetens

  • Företagspsykolog
  • Kompetens inom företagshälsovård

Intresseområden

  • Trötthet
  • Sömnproblem
  • Problem på arbetsplatsen
  • Arbetsvälbefinnande
  • Humörstörningar

Utbildning och titel

  • Företagshälsovårdspsykolog
  • Psykologi

Tjänster

  • Förändringseftermiddagar för arbetslaget – när det behövs någonting nytt
  • Våga fritt! – coachningsgrupp i team- och samarbetsförmåga
  • Mindfulness- eller avslappningsrådgivning
  • Mielen vuosihuolto työterveysasiakkaille

Verksamhetsställen

Mehiläinen Espoo Leppävaara
Hevosenkenkä 3, Panorama Tower
Öppet idag
08:00 - 18:00
Telefon, Tidsbokning010 414 0100Pris 0,084 €/min
Telefon, Växel010 414 0112Pris 0,0835 €/samtal + 0,1669 €/min
Mehiläinen Lohja
Laurinkatu 34
Öppet idag
07:30 - 16:00
Telefon, Tidsbokning010 414 0100Pris 0,084 €/min
Telefon, Växel010 414 0112Pris 0,0835 €/samtal + 0,1669 €/min
Mehiläinen Karkkila
Valurinkatu 2 A 1
Öppet idag
08:00 - 14:00
Telefon, Tidsbokning010 414 0100Pris 0,084 €/min
Telefon, Växel010 414 0112Pris 0,0835 €/samtal + 0,1669 €/min