Minna Elomaa

Minnalle voi varata yksilökäyntiaikoja neuvontakäynnille, yhdelle tai muutamalle tuki- ja kriisikäynneille, lyhytterapiaan sekä rentoutusohjaukseen. Minna on koulutukseltaan integratiivinen psykoterapeutti sekä terveyspsykologian ja psykoterapian erikoispsykologi (PsL) täydennyskoulutukseltaan kipupsykologi, ja hänellä on myös koulutusta traumaattisten kriisien käsittelyyn. Hänellä on pitkäaikainen kokemus erikoissairaanhoidossa kroonisen kivun hoidosta.

Minnan lähestymistavassa korostuivat mielenterveyden ja fyysisen terveyden käsittäminen kokonaisuutena. Erityisiä mielenkiinnon kohteita Minnalla ovat psyykkisen sopeutumisen, suruprosessin ja terveyttä edistävien elämäntapojen tukeminen. Minnalla on pitkäaikaista kokemusta kivun- ja stressinhallinnan ohjauksesta sekä näihin liittyvän masennusoireilun ja ahdistuksen käsittelystä.

Minnan työskentelytavan keskiössä on terapeuttisen yhteistyösuhteen luominen sekä asiakkaan lämminhenkinen ja hyväksyvä kohtaaminen. Terapian tavoitteissa ja menetelmissä huomioiden kukin asiakas ja hänen
elämäntilanteensa yksilöllisesti. Keskusteluterapiassa voidaan käyttää myös erilaisia psykofyysisiä menetelmiä: kehotietoisuus, hengitys-rentoutusharjoitteita asiakkaan tarpeiden mukaan.