Meri Kärkkäinen

Terveydenhoitaja

Toimin Digivalmentajana yksityis- ja työterveysasiakkaille. Digivalmennuksia kanssani voi aloittaa liittyen terveelliseen syömiseen, painonhallintaan, arki aktiivisuuteen, uniongelmiin, mielialaan, tupakasta irti pääsemiseen sekä alkoholin käytön vähentämiseen. https://www.mehilainen.fi/yrityksille/digitaaliset-palvelut/digivalmennukset. Soittopyynnöllä näistä lisää tietoa.

Pyrin auttamaan sinua yksilöllisesti elintapamuutosten vakiinnuttamisessa. Tehtävänäni on kuunnella, motivoida, kannustaa, tukea ja antaa uutta tietoa. Tarkoituksenmukaista on löytää ratkaisut pysyviiin muutoksiin ja saada tieto käytäntöön.

Anvisningar för tidsbokning

Specialområde och speicalkompetens

  • Företagshälsovårdare

Intresseområden

  • levnadsvanändring
  • Mental hälsa
  • Tobaksavvänjning
  • Viktkontroll
  • Sömnproblem

Utbildning och titel

  • Hälsovårdare
  • Mielialavalmentaja
  • Digital coach
  • Sovcoach

Språkkunskap

  • finska, äidinkieli
  • engelska, työkieli
lokakuu 2021viikko 42