Helena Linnanmäki

Fysioterapeutti
Kundbetyg 9.5
24 mån. medeltal då över 25 st svar finns
Ystävällinen ja ammattaitoinen. Kuitenkin myös huumori säilytetty, erittäin hyvä!

Olen tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti ja olen työskennellyt Mehiläisellä vuodesta 2015. Kiinnostukseni kohteena on laaja-alaisesti tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, mutta erityisesti alaraajojen, lantion ja selän toimintahäiriöt, kivut ja niiden kuntoutus. Olen perehtynyt myös keskivartalon ja lantionpohjan toimintahäiriöihin ja niiden hoitoon sekä vatsalihasten erkauman kuntoutukseen. Teen myös Footbalancen yksilöllisiä tukipohjallisia (tällä hetkellä ensisijaisesti Itäkeskuksessa).

Ensimmäisellä käynnillä pyrin aina muodostamaan tilanteesta kokonaisvaltaisen kuvan haastattelun, alkukartoituksen ja tutkimisen perusteella. Fysioterapiajakso koostuu asiakkaan tarpeiden mukaan ohjauksesta ja neuvonnasta, terapeuttisesta harjoittelusta sekä manuaaliterapiasta erilaisin tekniikoin esim. nivelmobilisoinnista ja fascia-/faskia- eli lihaskalvokäsittelyistä. Teen myös akupunktiohoitoja ja kinesioteippausta.

Pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni fysioterapeuttina, jotta voin palvella asiakkaitani mahdollisimman hyvin. Fysioterapeuttina toimin asiakaslähtöisesti ja huomioin asiakkaani tarpeet ja toiveet kokonaisvaltaisesti.

Jos haluat kysyä jotain fysioterapiaan liittyen voit laittaa minulle sähköpostia helena.linnanmaki@mehilainen.fi

Liikunta ja kehonhuolto ovat tärkeitä minulle. Tällä hetkellä vapaa-ajallani harrastan mielelläni joogaa, lenkkeilyä ja ulkoilua luonnossa, sekä kuntosalia. Kokeilen mielelläni myös uusia lajeja, joten kokemusta löytyy boulderoinnista, voimistelusta ja erilaisista tansseista. Olen nuorempana harrastanut pidempään jalkapalloa ja ratsastusta.

Anvisningar för tidsbokning

Mikäli olette saaneet lääkäriltä lähetteen fysioterapiaan "Tutkimus- ja hoitomääräys fysioterapiaan" on se otettava mukaan ensimmäiselle vastaanotolle. Lähete on edellytys mm kelakorvaukselle ja vakuutuslaskutukselle.

Tällä hetkellä teen yksilöllisiä tukipohjallisia ensisijaisesti Itäkeskuksen Mehiläisessä.

Specialområde och speicalkompetens

  • Fysioterapi

Intresseområden

  • Ryggbesvär och -skador
  • Höftbesvär och -skador
  • Knäbesvär och -skador
  • Besvär och skador i vrist och fot
  • Besvär i nacke och axlar

Utbildning och titel

  • Fysioterapeut

Språkkunskap

  • finska, äidinkieli
  • engelska, työkieli

Tjänster

  • Akupunktur
  • Manuell terapi
  • Terapeutisk träning
  • Personliga stödsulor
  • Kinesiotejpning
  • Analys av nedre extremitet
  • Fysioterapibesök, högst 30 min.
  • Fysioterapibesök, högst 45 min.
  • Fysioterapibesök, högst 60 min.

Verksamhetsställen

Mehiläinen Helsinki Itäkeskus
Vanhanlinnantie 3 B, 3. krs
Öppet idag
08:00 - 20:00
Telefon, Tidsbokning010 414 0100Pris 0,084 €/min
Telefon, Växel010 414 0112Pris 0,0835 €/samtal + 0,1669 €/min
Mehiläinen Vantaa Myyrmäki
Liesikuja 5
Öppet idag
08:00 - 16:00
Telefon, Tidsbokning010 414 0100Pris 0,084 €/min
Telefon, Växel010 414 0112Pris 0,0835 €/samtal + 0,1669 €/min

Priser

Prisberäkningen inkluderar läkar- och polikliniksavgiften samt Kanta avgiften. Andra kostnader kan tilläggas som t.ex. gjorda ingrepp och undersökningar. I parentesen visas prisberäkningen efter FPA-avdraget. På kvällar och veckoslut kan pristillägg förekomma. Mer information: Priser sida

  • Fysioterapibesök, högst 30 min.
    Prisberäkning 77.1 € (*73.1 €)
  • Fysioterapibesök, högst 45 min.
    Prisberäkning 94.1 € (*88.1 €)
  • Fysioterapibesök, högst 60 min.
    Prisberäkning 105.1 € (*97.1 €)