Hanna Viskari

Työterveyshoitaja

Tervetuloa valmennukseen! Autan sinua yksilöllisesti pysyvien elämäntapamuutosten löytämisessä ja vakiinnuttamisessa arkeesi. Tehtävänäni on motivoida sekä antaa tukea. Tarkoitus on löytää avaintekijät pysyviin muutoksiin. Elintapoihin kuuluvat niin ikään mielentukikeinot kuin stressunhallinta. Autan sinua löytämään juuri sinulle sopivat keinot elämänlaadun parantamiseksi ja jaksamisen tueksi.

Anvisningar för tidsbokning

Toimin vain digivalmentajana, minulle ei voi varata vastaanottoaikoja.

Specialområde och speicalkompetens

  • Företagshälsovårdare

Utbildning och titel

  • Sovcoach
  • Mielialavalmentaja