Välkommen till mottagningen!
Jag är en psykiatrisk sjuksköterska och kognitiv-analytisk individuell psykoterapeut med lång erfarenhet av mentalvårdstjänster för vuxna. Jag erbjuder individuell psykoterapi för företagshälsovårdens och försäkringsbolagens kunder, samt rehabiliteringspsykoterapi från FPA och psykoterapi med servicesedel för behandling av bland annat depression- och ångestsymtom, stress, arbetsstress/utmattning och olika livskriser. Mina tjänster inkluderar även enstaka besök eller kortare besöksserier.
Mitt tillvägagångssätt är kreativt, accepterande, lyssnande och aktivt. Utöver det terapeutiska samtalet kan sessionerna inkludera olika övningar och uppgifter som är anpassade för klienten för att utveckla självförståelsen. Syftet kan vara att bygga upp en förståelse för erfarenheter, tankekonstruktioner, känslor och handlingsmönster, samt att förstå deras inverkan och vid behov hitta en ny struktur eller utveckla mental flexibilitet. Att få kontakt med de handlingssätt som upprätthåller symtomen öppnar möjligheten för en förändring i förhållningssätt och mer medvetna val.
Du kan boka enstaka besök, korttidspsykoterapibesök, FPA:s rehabiliteringspsykoterapibesök samt psykoterapibesök med servicesedel beviljad av Helsingfors stad och HUS-sammanslutningen, när lediga tider visas i denna tidsbokning.
Min arbetslivserfarenhet är huvudsakligen med personer över 18 år, men jag behandlar även unga om klienten upplever att jag är en lämplig psykoterapeut för dem.
Jag håller även mottagning via video.