Polven eturistisiteen leikkaus

Polven eturistisiteen leikkauksen tavoitteena on palauttaa potilaan kyky tehdä samoja asioita kuin ennen vammaa.

• Yli 80 % ammattiurheilijoista palaa leikkauksen jälkeen entiselle tasolle.
• Jopa 90 % lapsista ja nuorista palaa leikkauksen jälkeen entiselle tasolle.

Aivan kuten alkuperäinen, oma eturistiside, myös uudelleenrakennettu siirre voi revetä ja napsahtaa poikki. Alle 25-vuotiailla siirteen repeämisriski on selvästi korkeampi kuin aikuisurheilijoilla. On erittäin tärkeää huolehtia kuntoutuksesta kunnolla ja aloittaa urheilu maltilla leikkauksen jälkeen.

Ortopedi arvio yksilöllisesti jokaisen tilanteen ennen leikkausta. Yleensä tutkimukset ja leikkaussuunnitelman tehnyt ortopedi myös itse leikkaa polven.

Ennen eturistisiteen leikkausta suurimman turvotuksen on hyvä olla laskenut. Polven tulee myös liikkua ja etenkin suoristua hyvin. Myös etureiden voiman tulee olla hyvässä kunnossa.

Toipuminen voi hidastua, mikäli etureiden lihakset ovat huonossa kunnossa. Ortopedi arvio yksilöllisesti jokaisen tilanteen ennen leikkausta. Yleensä tutkimukset ja leikkaussuunnitelman tehnyt ortopedi myös itse leikkaa polven.

Voit myös kirjata ylös itselle tai palauttaa mieleen esimerkiksi seuraavia asioita, mikäli nämä koskevat sinua:

• Oireet ja sairaudet. Valmistaudu keskustelemaan nykyisistä oireista ja sairauksista, ja mahdollisista huolenaiheista.
• Lääkitys. Käytössäsi oleva lääkitys ja lääkeallergiat.
• Tutkimukset. Mahdolliset aiemmat tutkimukset ja toimenpiteet, jotka yleensä löytyvät OmaKannasta, jos suostumus tietojen näkymiseen on myönnetty.
• Perinnölliset riskitekijät. Perinnölliset riskitekijät, kuten suvun ja lähisuvun muut sairaudet.
• Läheinen. Vastaanotolle voi tulla yhdessä läheisen tai perheenjäsenen kanssa, joka voi auttaa antamaan lisätietoja.

Polven oman voiman, hallinnan ja koordinaation palautuminen vaikuttaa yksilöllisesti siihen, miten pian polvi on taas hyvässä toimintakunnossa. Leikkauksen jälkeen kohoasento ja kylmähoito nopeuttavat polvea toipumista.

• Kyynärsauvat. Leikkauksen jälkeen tulee käyttää kyynärsauvoja 2–3 viikkoa kunnes kävely alkaa sujua ilman tukea
• Varaaminen. Yleensä leikkauksen jälkeen jalalle saa varata painoa vapaasti. Alkuun kävely on kuitenkin ontuvaa.
• Liikunta. Liikunta tulee aloittaa rauhallisesti. Esimerkiksi kuntopyöräily ja vesijuoksu ovat hyviä tapoja aloittaa kevyt liikkuminen noin kuukauden kuluttua leikkauksesta. Lajista riippuen treenien pariin pääsee palaamaan kun leikkauksesta on kulunut 6–12 kuukautta.
• Kuntoutus. Fysioterapiakäynnit aloitetaan noin 2–3 viikkoa leikkauksen jälkeen. Kuntoutuksen alussa keskitytään perusasioihin ja reisilihaksen herättelyyn.
• Jälkitarkastus. Kuntoutuksen ja fysioterapeutin tapaamisen lisäksi jälkitarkastuksia on ortopedin kanssa yhteensä 3–4 kertaa.