Ajankohtaista:

- Lyhytpsykoterapiat (työterveys, vakuutusyhtiöt, Pohde, itsemaksaen) sekä yksittäiset tuki- ja kriisikäynnit. Uusille asiakkaille vapaana olevat ajat ovat varattavissa nettiajanvarauksesta. Huomioithan, että työskentelen 16 vuotta täyttäneiden tai sitä vanhempien kanssa.

- Kysy Kelan kuntoutuspsykoterapiaan syksyllä/loppuvuonna 2025 vapautuvista paikoista yhteydenottolomakkeen kautta.

Olen psykologi, kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti ja sertifioitu EMDR-terapeutti, jolla on yli 20 vuoden kokemus terapeuttisesta työskentelystä eri ikäryhmien parissa. Työskentelyni perustuu turvalliseen ja tasavertaiseen yhteistyösuhteeseen. Otteeni on asiakaslähtöinen, myötätuntoinen ja aktiivinen sekä huomioin traumaattisten kokemusten vaikutukset psyykkisiin ongelmiin ja niiden hoitoon.

Erityisosaamiseeni kuuluu ahdistushäiriöiden, masennuksen, stressin ja uupumuksen sekä unettomuuden hoito, traumaoireiden vakauttaminen ja traumakokemusten hoito sekä tarkkaavaisuusongelmien (ADHD) huomioiminen psykoterapiassa. Autan mielelläni myös itsetunnon ja ihmissuhteiden haasteissa sekä elämänmuutosten ja kriisitilanteiden käsittelyssä.

Psykoterapiassa tutkimme keskustellen vaikeita kokemuksiasi ja harjoittelet keinoja psyykkisen hyvinvointisi vahvistamiseksi. Hyödynnän kognitiivisen psykoterapian menetelmiä (ml. skeematerapiaa) sekä tarvittaessa kehollisia lähestymistapoja, kuten EMDR-terapiaa, sensomotorista psykoterapiaa sekä rentoutus- tai tietoisuustaitoharjoituksia. Sovimme yhdessä sopivat työskentelytavat sekä tavoitteet yhteistyölle.

Voit varata ajan yksittäisille tuki- tai kriisikäynneille, lyhytpsykoterapiaan (työterveys, vakuutusyhtiöt, Pohde tai itsemaksaen), Kelan kuntoutuspsykoterapiaan sekä fokusoituun EMDR-terapiaan. Olen Kelan kuntoutuspsykoterapioiden palveluntuottaja nuorille (16 - 25 - vuotiaat) sekä aikuisille. Otan mielelläni vastaan yli 16-vuotiaita asiakkaita. Mikäli sinulle sopivaa vapaata aikaa ei ole, voit ottaa minuun yhteyttä yhteydenottolomakkeen kautta.

Voit varata aikojani verkkoajanvarauksesta ja soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00 (pvm/mpm). Mikäli olet asioinut kanssani 60 vuorokauden sisällä, voit myös jättää soittopyynnön OmaMehiläisen kautta.