Sonja Toivola

Olen tarkka, empaattinen ja kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnistasi kiinnostunut fysioterapeutti ja seksuaalineuvoja. Etsin kanssasi ratkaisuja monenlaisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, olit sitten ammattiurheilija tai istumatyöntekijä tai jotain siltä väliltä. Erityisosaamista minulla on äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiasta, kivunhoidosta ja seksuaalisuudesta. Ihmiskeho on äärettömän kiinnostava kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen, ja pyrin etsimään aina syyn oireillesi, enkä pelkästään hoitamaan oireita. Tarjoan lantionpohjan fysioterapiaa kaikenikäisille ja sukupuoleen katsomatta, lääkärin lähetteellä ja ilman. Hoidan myös lasten ja nuorten lantionpohjan toimintahäiriöitä.

Toimin sekä kouluttajana että ikuisena oppijana itsekin fysioterapian erikoisosaamisalalla, jossa uutta tutkimustietoa tulee jatkuvasti ja näkökulmia tulee pystyä muuttamaan ja laajentamaan uuden tiedon myötä. Käytän tarvittaessa reaaliaikaista kuvantavaa ultraääntä työssäni yhtenä työkaluna.

Kohtaan paljon asiakkaita, joita koskettaa tahaton lapsettomuus ja/tai raskausmenetykset ja olen myös kouluttanut näihin aiheisiin liittyen muita ammattilaisia.

Erityisiä ammatillisia osaamisalueitani ovat miesten ja naisten lantionpohjan toimintahäiriöt, kuten mm. virtsan- ja ulosteenkarkailu, gynekologiset laskeumat, lantionpohjan kivut (vulvodynia, endometrioosi, yhdyntäkivut, erektiokivut ja -häiriöt, lantionpohjan pitkittyneet kiputilat) sekä purentalihasten ja leukanivelen tutkiminen ja hoito. Apua saat myös ummetusasioihin, tarpeeseen käydä häiritsevän usein vessassa, epävarmuuteen raskausajan liikkumisen suhteen ja tukea synnytykseen valmistautumiseen sekä raskausajasta ja synnytyksestä toipumiseen, kuten esimerkiksi suorien vatsalihasten erkauman kuntoutukseen sekä alatie- ja sektiosynnytyksestä toipumiseen. Teen myös manuaalisista hoitoja leikkausten jälkeisille arville, kuten sektio- ja episiotomia-arvet sekä rintasyöpäleikkausten arvet. Monet raskausajan ja synnytyksen jälkeisen ajan kiputilat ja haasteet olisivat laadukkaalla fysioterapialla vähennettävissä tai hoidettavissa. Käynnillä voit kysyä myös erilaisista imetykseen liittyvistä aiheista, sillä minulla on myös imetysohjaajan koulutus.

Tyypillisiä syitä hakeutua vastaanotolleni ovat:

• lantionpohjan toimintahäiriöt
• lantionpohjan ja lantion alueen kivun hoito
• raskausajan fysioterapia ja synnytykseen valmentautuminen
• synnytyksen jälkeinen kuntoutus
• suorien vastalihasten erkauman kuntoutus
• arpikäsittelyt
• purentalihashoito
• imetysohjaus
• seksuaalineuvonta

Tervetuloa vastaanotolle!