Satu Hyökyvaara

Olen hyvin intohimoisesti työhöni suhtautuva fysioterapeutti, pilatesohjaaja sekä liikuntaneuvoja. Minulla on monipuolinen, yli kuudentoista vuoden työkokemus tuki- ja liikuntaelinten fysioterapiasta sekä yli 20 vuoden kokemus liikunnan ohjauksesta. Hoidan pääasiassa selkä-, lonkka-, polvi-, niska- ja yläraajaongelmia ja työskentelen suurimmaksi osaksi työikäisten henkilöiden, nuorten urheilijoiden sekä aktiivikuntoilijoiden parissa. Omaan kokemusta myös ikäihmisten kuntoutuksesta. Mielenkiintoni ihmiskehossa kohdistuu erityisesti keskivartalon toiminnalliseen kokonaisuuteen. Vahvasti tähän liittyen teen myös äitiysfysioterapiaa sekä hoidan lantionpohjan ongelmista ja vatsalihasten erkaumasta kärsiviä asiakkaita.

Ammatillisesti koen tärkeäksi erityisesti ennaltaehkäisevän toiminnan sekä kehon ja mielen saumattoman yhteistyön harjoittamisen. Kehon toimintahäiriöitä kuntoutettaessa lähestyn asioita kokonaisvaltaisesti, biopsykososiaalista lähestymistapaa hyödyntäen ja yhdessä pyrimme löytämään ratkaisun avaimet juuri sinun vaivoihin. Olennaisena osana koko prosessia on oman kehotietoisuuden lisääntyminen. Tunnistamalla ja tiedostamalla paremmin oman kehon toimintaa saamme aikaan pysyvämpiä muutoksia.

Yksilöfysioterapian lisäksi teen säännöllisesti myös yksilöllistä sekä pienryhmissä tapahtuvaa pilatesohjausta. Olen Suomen pilatesyhdistyksen jäsen ja pitkän ohjaajakoulutuksen käynyt Physiopilatesohjaaja.

Tervetuloa vastaanotolleni!