Olen työterveyspsykologi ja kogntiivinen sekä ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Minulla on vahva kokemustausta elämäntilannekriisien ja työuupumus-, masennus-, ahdistus- sekä unettomuusoireiden hoidosta sekä työhyvinvointiin, ja työn hallintaan liittyvien ongelmien ratkaisusta. Voit varata ajan vastaanotolleni elämän haastavissa tilanteissa, kun omat voimavarat eivät riitä itsemaksavana asiakkaana, työnantajan tai vakuutusyhtiön kustantamana sekä Kelan tukemana asiakkaana. Teen ohjausta-ja neuvontaa, lyhytterapioita, Kelan tukemia psykoterapioita sekä yksilötyönohjausta esihenkilöiden ja eri alojen asiantuntjoiden kanssa.

Työskentelytapani on asiakaslähtöinen ja joustava. Työskentelyn tavoitteena on lisätä asiakkaan itsetuntemusta ja tunteiden säätelyä sekä harjoitella keinoja psyykkisen hyvinvoinnin vahvistamiseen ja ylläpitämiseen. Tavoitteena on asiakkaan hyvinvoinnin sekä työ-ja toimintakyvyn vahvistaminen ja elämänlaadun parantaminen.

Viitekehykseni on kognitiivinen ja ratkaisu-ja voimavarakeskeinen, joihin minulla on hankitut psykoterapiapätevyydet. Skeematerapian näkökulmat sekä tunnekeskeinen keho-mieli työskentely, psykofyysinen näkökulma on tärkeä osa ajattelutapaani.

Voit varata aikojani verkkoajanvarauksesta ja soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00 (pvm/mpm). Mikäli olet asioinut kanssani 60 vuorokauden sisällä, voit myös jättää soittopyynnön OmaMehiläisen kautta.