Outi Ojala

Fysioterapeutti

Valmistuin fysioterapeutiksi vuonna 2007. Minulla on pitkäaikainen työkokemus tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutuksesta, erityisesti lantion, selän ja niskan alueella. Hyödynnän kuntoutuksessa tarvittaessa pilatesharjoittelua sekä Spiraalistabilaatiota (SPS-ohjaaja, pilatesohjaaja).

Olen myös erikoistunut v. 2015 lähtien lantionpohjan fysioterapiaan ja äitiysfysioterapiaan. Vastaanotolleni ovat tervetulleita niin nais- kuin miesasiakkaat.

Erityisiä mielenkiinnon kohteitani ovat:

  • suorien vatsalihasten erkauma

  • keskivartalon lihasten toimintahäiriöt

  • lanneselän kiputilat

  • välilevyperäiset selän ongelmat

  • skolioosi

  • lantionpohjan toimintahäiriöt (esim. virtsan- ja ulosteenpidätyskyvyn ongelmat, vulvodynia, laskeumat)

  • lantionseudun ja häntäluun kiputilat

  • leikkausarpien hoito

Lantiopohjan fysioterapia suunnitellaan aina asiakkaan toivomusten ja tarpeiden mukaan. Käytän apunani mm. manuaalisia tekniikoita, uä-tutkimista, emg-testausta sekä biopalaute-harjoittelua.

Äitiysfysioterapian vastaanotolla saat apua seuraaviin asioihin:

Raskausaikana mm.

  • tukea ja opastusta turvalliseen liikuntaan raskauden eri vaiheissa

  • tuki- ja liikuntaelimistön kivun ennaltaehkäisy ja hoito (esim. liitoskivut, lantion alueen ja selän kivut)

  • apua kehon ja lantionpohjan valmistautumisessa synnytykseen

Synnytyksen jälkeen mm.

  • tietoa ja apua synnytyksestä palautumisessa (lantionpohjan kunnon, ryhdin, lihastasapainon kartoitus sekä kuntoutus)

  • suorien vatsalihasten erkauman kuntoutus (arviointi sekä mittaus manuaalisesti ja UÄ-laitteen avulla)

  • sektio- ja episiotomia-arpien hoito

  • kivun hoito

  • turvallisen liikunnan aloittaminen (yksilölliset harjoitteet kuntotason mukaan)

Ajanvarausohje

Voit tulla lääkärin lähetteellä tai ilman. Mukaan joustava vaatetus.
Varaathan mielellään äitiysfysioterapian ensikäynnille 75min ajan ja synnytyksen jälkeiseen fysioterapeuttiseen arvioon 90min ajan. Lantionpohjan tutkimiseksi on suositeltavaa ettei sinulla ole kuukautisvuotoa tai synnytyksen jälkivuotoa.
Mikäli sinulla on fysioterapialähete, muista ottaa lähete ja Kela-kortti mukaan.
Peruuttamattomasta käynnistä veloitus.

Erikoisalat ja erityispätevyydet

  • Fysioterapia

Kiinnostuksen kohteet

  • Selkävaivat ja -vammat
  • Lantionpohjan toimintahäiriöt ja kiputilat
  • Keskivartalon lihasvammat
  • Fascia/Faskia/Lihaskalvokäsittelyt
  • Niska- ja hartiaseudun vaivat

Tutkinnot

  • Fysioterapeutti

Kielitaito

  • suomi, äidinkieli
  • englanti, työkieli

Palvelut

  • Lantionpohjan fysioterapia
  • Syvien vatsalihasten ultraäänitutkimus
  • Fysioterapiakäynti enintään 45 minuuttia
  • Fysioterapiakäynti enintään 60 minuuttia
  • Äitiysfysioterapia

Toimipisteet

Mehiläinen Neo Turku
Joukahaisenkatu 6, NEO-talo
Avoinna tänään
08:00 - 18:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 4888Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min

Hinnat

Hinta-arvio sisältää lääkärin- tai asiantuntijanpalkkion sekä poliklinikka- ja Kanta-maksun. Lisäksi voidaan veloittaa muitakin kuluja, kuten tehdyt toimenpiteet ja tutkimukset. Suluissa esitetään hinta-arvio Kela-korvauksen jälkeen. Arki-iltaisin ja viikonloppuisin voidaan käyttää korotettuja hintoja. Lisätietoja Hinnasto-sivulta.

  • Fysioterapiakäynti enintään 45 minuuttia
    Hinta-arvio 83.15 € (*77.15 €)
  • Fysioterapiakäynti enintään 60 minuuttia
    Hinta-arvio 93.15 € (*85.15 €)