Toimin työfysioterapeuttina Kolmen Sepän sekä Forumin yksiköissä. Fysioterapeutin pätevyyden lisäksi olen koulutukseltani ammattivalmentaja, ja autan mielelläni yleisesti työhyvinvointiin ja liikuntaan liittyvissä asioissa. Lähestyn ihmisen toimintakykyä ja hyvinvointia psykofyysisestä viitekehyksestä. Minulle on tärkeää kohdata sinut ainutlaatuisena yksilönä ja tapaamisten tavoitteet määritellään yhdessä kanssasi. Vastaanottoni ovat aina nepsy- ja sateenkaariystävällisiä.
Vastaanotolleni voit tulla kaikissa työergonomiaan, työnäkemiseen sekä tuki- ja liikuntaelinvaivoihin liittyvissä kysymyksissä. Erityisesti pitkäkestoisten selkähaasteiden ratkominen on erityisosaamistani. Annan ohjausta myös äänenkäytön ongelmissa sekä psykofyysisen fysioterapian menetelmien hyödyntämisessä esimerkiksi ahdistuksen, stressin ja uupumisen kehollisissa oireisissa. Tapaamistemme tavoitteena on löytää kanssasi juuri sinulle soveltuvia käytännöllisiä ratkaisuja, jotka vahvistavat toimintakykyäsi ja lisäävät hyvinvointiasi arjessa.
Yksilö- ja ryhmäohjauksesta minulla on kokemusta 15 vuoden ajalta. Ohjaan sujuvasti myös englanniksi. Vuosien varrella olen käynyt syventäviä opintoja ja jatkokoulutuksia, mm.
- TRE ® ryhmä- ja yksilöohjaaja
- EFT-menetelmä
- SensoReflex Expert
- TULE-fysioterapian syventävät opinnot
- Lantionpohjan toimintahäiriöt
- Syventäviä kipuopintoja
- Hengityksen ja äänenkäytön ohjaus
Työn ulkopuolella harrastan kamppailulajeja. Toimin myös liikunnanohjaajana ja thainyrkkeilyvalmentajana. Tervetuloa vastaanotolle!
