Katri Passila

Työterveyspsykologi, psykologi, psykoterapeutti

Lämpimästi Tervetuloa vastaanotolleni!

Tuen ja hoidan sekä yksilöasiakkaita että työyhteisöjä, kun kyseessä ovat hyvinvointia ja tunne-elämää kuormittavat tilanteet ja oireet. Lisäksi tapaan urheilijoita psyykkisen hyvinvoinnin tuen ja psyykkisen valmennuksen merkeissä.

Juttelemaan kannattaa tulla jo ennaltaehkäisevästi, etteivät asiat kasva omassa mielessä turhan suuriksi.

Kuormitusta meille voivat elämän mittaan aiheuttaa erilaiset ahdistus- ja pelko-oireet (kuten paniikkioireet, sosiaalinen jännittäminen, murehtiminen, pakko-oireet ja fobiat); erilaiset elämänkriisit ja traumaattiset kriisit, huoli läheisten voinnista, univaikeudet, masennus, kipuoireet, muistiongelmat, riippuvuusongelmat, (työ)uupumus sekä työyhteisöongelmat.

Teen myös aikuisten psykologisia yksilötutkimuksia, esim. muistiongelmissa.

Yrityksiä autan muun muassa työyhteisön ongelmissa ja kriisitilanteissa. Ole yhteydessä myös, kun tarvetta on esimiestyön tukemiseen tai työyhteisön kehittämiseen.

Vastaanotoilla apuna ovat keskustelutuki ja psykoterapeuttiset menetelmät, suuntauksen painottuessa kognitiiviseen psykoterapiaan ja kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. Käytössäni ovat mm. stressinhallinnan ja rentoutuksen sekä kognitiivisen käyttäytymisterapian tutkitut menetelmät, kuten psykologista joustavuuttamme lisäävät hyväksymisterapeuttiset ja arvopohjaiset (HOT /ACT) sekä hyväksyvän tietoisen läsnäolon (mindfulness) menetelmät kuin myös itsemyötätuntoisuutta vahvistavat psykoterapeuttiset harjoitteet. Em. menetelmät ovat hyödyllisiä myös työyhteisöjen hyvinvoinnin vahvistamisessa kuin myös hoidettaessa työuupumusta. Teen Firstbeateja niin yksilöille kuin myös toteutettuna esim. koko työyhteisölle.

Kuntoutuspsykoterapiaa ja lyhytpsykoterapiaa tulee tiedustella etukäteen.

Booking instructions

Tervetuloa tapaamiseeen! Vastaanotto paikanpäällä sekä video- tai puhelinvastaanotto. Voit laittaa minulle tarvittaessa viestiä OmaMehiläisen kautta tai jättää soittopyynnön. Kuntoutus- ja lyhytpsykoterapiaa tulee tiedustella etukäteen.

Specialities and special qualifications

  • Short-term therapy
  • Occupational healthcare psychologist
  • Special competence in occupational health
  • Special competence in psychotherapy

Areas of interest

  • Work-community problems
  • Crisis work and debriefing
  • Fatigue and burnout
  • Depression
  • Anxiety

Degree and title

  • Occupational psychologist
  • Psychotherapist
  • Psychologist
  • Specialexpert in occupational wellbeing

Language proficiency

  • Finnish, mother tongue
  • English, occupational language

Services

  • Work counselling for supervisors (counselling for individuals or groups)
  • Firstbeat
  • Bullying and prevention of harassment
  • The MIELI kuntoon model
  • Workplace survey
  • Trauma and crisis treatments
  • Kognitiivinen ergonomia - aivotyö toimivaksi
  • Työkyky- ja oppimisvalmiusarviot
  • IPT-ryhmä - terapiaryhmä masentuneille
  • Cognitive behavioral therapy, psychotherapy
  • Mindfulness and relaxation guidance
  • Mental health sparring

Locations

Mehiläinen Vaasa
Vaasanpuistikko 22
Closed today
Phone, Booking010 414 0200Price 0,084 €/min
Phone, Switchboard010 414 0112Price 0,0835 €/call + 0,1669 €/min
Mehiläinen Vaasa Runsor Työterveys
Yrittäjänkatu 13, Företagargatan 13
Closed today
Phone, Booking010 414 0200Price 0,084 €/min